Morgen wird der Hitze-Höhepunkt in Deutschland erwartet. Ihr fragt Euch, wo Ihr Euch abkühlen könnt – kostenlos und ohne Anmeldung? Unsere Empfehlung: in Eurer örtlichen Kirche. Dort ist morgen Tag der offenen Tür – und übrigens auch an den Tagen danach. Ihr seid herzlich willkommen! 🤗

(Foto: Dominik Schreiner)

#hitze #hitzewelle #abkühlung #kühl #erfrischend #kirche #erzbistumbamberg #tagderoffenentür #katholisch #dnkgtt

Wassermelonen Feta Salat 🍉☀️ Erfrischend, schnell und lecker. Durch frische Pfefferminzblätter bekommt der Salat einen extra Kick.
https://sparflaemmchen.de/2023/07/20/melonen-feta-salat/
#watermelonfetasalad #wassermelonenfetasalat #wassermelone #feta #salat #erfrischend #rezeptdestages
Melonen Feta Salat - Sparflämmchen Melonen Feta Salat

Auf der Suche nach etwas Erfrischung? Wie wäre es mit einem leckeren Melonen Feta Salat, mit gesunder und leichter Melone, Limonen...

Sparflämmchen
Die beste Erfrischung im Sommer! Melonen Slush ist mein neues Lieblingsgetränk und eine herrliche Alternative zu Eis. 🍉🍉🍉
https://sparflaemmchen.de/2022/06/16/melonen-slush/
#gesund #erfrischung #erfrischend #sommergetränk #melonslush #melonenslush #summertime
Melonen Slush

Erfrischender geht es nicht! Leichter und gesunder Melonen Slush sorgt für leckere Abkühlung und ist schnell und einfach gemacht.

Sparflämmchen
🤣🤣🤣 #Presseclub der #Anrufer #erfrischend ehrlich 🤣🤣🤣
3 #alte #Säcke, #Merz kann nix.

Salzige #Zitronenlimonade
#vegan #vegetarisch #erfrischend #simpel #SchnellGemacht #zuckerfrei

Etwas eingelegte #Salzzitrone mit einer Gabel sehr gut zerdrücken, mit Mineralwasser aufgießen und mit Eiswürfeln servieren.
Gern kann man auch noch ein Blättchen #Pfefferminze oder #Zitronenmelisse dazugeben…

Baba Ganoush mit Tomaten-Paprika-Kapern
#vegan #vegetarisch #erfrischend #simpel #BabaGanoush
#Auberginen im Ofen backen, bis sie weich sind. Das Fruchtfleisch heraus schaben und mit einer Gabel mit gepresstem #Knoblauch, SalzPfeffer, #Zitronensaft, #Cumin fein zerdrücken.
#Tomaten und #Paprika klein würfeln, mit gehackten #Kapern und etwas #Kapernflüssigkeit und #Balsamico mischen.
Dazu gibt es frisches selbst gebackenes Brot.

Ausspannen und Buch lesend an der #Isar.

#Muenchen #Hitze #erfrischend

Sezuan-Tofu mit Gurken-Avocado-Salat
#Eigenkreation #vegan #vegetarisch #einfach #schnell #erfrischend #Tofu #Salat

#Gurke grob raspeln, #Avocado mit der Gabel grob zerdrücken, mit fein gehackter #Chili #Zitronensaft, #Zitronenabrieb SalzPfeffer vermischen und abschmecken. Es kann ruhig alles noch etwas stückig sein.
#SezuanTofu scharf anbraten, bis er knusprig ist.

Fertig!

Wenn die #Gischt spritzt, meint das Gehirn gleich, dass das Wetter #kühl und #erfrischend sei…