Der Artikel gibt sechs Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag, darunter: Nicht sofort auf Nachrichten reagieren, Limitierung von Terminen, Abwarten und Atmen, Kontrolle abgeben, eine To-Don't-Liste führen und eigene Makel akzeptieren.#Gelassenheit #Alltagstipps #Stressmanagement #SelbstAchtung #AbwartenAtmen #psychotHHerapie

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Psychologie: Darum sind manche Menschen gelassener als andere

Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht. 

BRIGITTE.de

#Souveränität im #Digitalen setzt einen Grundstock an #Selbstachtung voraus. Diese Bedingung erfüllen die #Deutschen nicht mal ansatzweise, solange sie nicht die #Courage aufbringen, ihre #Sprache selbst korrekt zu benutzen.

Das #Denglish diverser #Jugendslang|s mag tolerierbar sein, die Ausbreitung von "#Servicepoints" und verwandtem Unrat ist es mMn nicht. Wenn dies tatsächlich unser Land ist, dann sollten sich #Rentner mit #Hauptschulabschluss besser zurechtfinden als #Touristen aus den USA.

Die Eckpunkte zum neuen Heizungsgesetz muten an, wie von der Union verfasst. Wie wenig sich die #SPD dagegen wehrt, die eigenen Regierungsjahre vom großen Koalitionspartner Union schlechtmachen zu lassen, ist erstaunlich. Stolz und #Selbstachtung sehen anders aus.

Selbstachtung? Ist der SPD ger...
Union beerdigt Heizungsgesetz: Selbstachtung? Ist der SPD gerade nicht so wichtig

Die Eckpunkte zum neuen Heizungsgesetz muten an, wie von der Union verfasst. Wie wenig sich die SPD dagegen wehrt, die eigenen Regierungsjahre vom großen Koalitionspartner Union schlechtmachen zu lassen, ist erstaunlich. Stolz und Selbstachtung sehen anders aus.

ntv NACHRICHTEN
Details zu der Vereinbarung, die #Trump mit #Dänemark über #Grönland getroffen hat, sind nach wie vor spärlich. Viel Aufmerksamkeit wird auf die Rolle des NATO-Chefs Mark #Rutte gerichtet sein, der seine letzte Spur von #Selbstachtung auf dem Altar des Egos des US-Präsidenten geopfert hat. Ob dieses Verhalten als strategisch oder einfach nur als demütigend zu bewerten ist, wird von Analysten ausführlich diskutiert werden.
(Euractiv)

Es gibt keine “Selbstachtung” — das ist der Verstand, der ein Objekt aus sich selbst macht und eine Hommage fordert.

„Respekt“ ist die stille Haltung, in der sich Präsenz der Präsenz beugt, nicht aus Hierarchie, sondern aus Unvermeidlichkeit.

Respekt fühlt sich an wie Würde, wie Erdung:
Er ist das Feld, in dem sich nichts beweisen muss und nichts gemindert werden kann.

Respekt wird nicht verdient, er wird nicht gegeben — es ist einfach die Anerkennung von "das ist".

#Selbstachtung #Respekt

Verwechsle niemals das, was dir angeboten wird, mit deinem wahren Wert.
Du bist mehr als das, was andere bereit sind zu geben. 🫶✨
Dein Wert ist nicht verhandelbar – auch nicht in den Augen derer, die ihn nicht erkennen können.
#MentalHealth #Selbstwert #DuBistGenug #PTBS #Achtsamkeit #Selbstachtung
Es ist nicht meine Verantwortung, wie man auf meine Wahrheiten reagiert.
Meine Aufgabe ist es, sie ehrlich auszusprechen – nicht sie für jemanden bequemer zu machen.
#MentalHealth #Authentizität #Selbstachtung #GrenzenSetzen
Warum Grenzen setzen nicht egoistisch ist

"Grenzen setzen ist keine Egozentrik – sondern Selbstachtung. Lerne, wie du gesunde Grenzen ziehst, ohne Schuldgefühle zu entwickeln."

Viele von uns wurden so erzogen, dass es als unhöflich oder gar egoistisch gilt, "Nein" zu sagen. Wir sollen helfen, freundlich sein, verfügbar sein – möglichst immer und für alle. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass ein Teil von dir sich schuldig fühlt, wenn du eine Bitte ausschlägst oder dich für dich selbst entscheidest. Aber ist das wirklich egoistisch?

#achtsamkeit #BurnoutPrävention #EmotionaleGesundheit #GesundeBeziehungen #GrenzenInBeziehungen #GrenzenSetzen #InnereStärke #kommunikation #MentalHealth #NeinSagenLernen #persönlichkeitsentwicklung #Psychologie #Selbstachtung #Selbstfürsorge #selbstliebe

Bild KI generiert mit ChatGPT

https://lautfunk.uber.space/warum-grenzen-setzen-nicht-egoistisch-ist/

@ukraine_live_tagesschau

Wenn #Selenskiy ein bisschen #Selbstachtung besitzt ( hat er 💯 % 👍), lässt er das auch bleiben.
Ohne #Sicherheitsgarantien sollte er nada #unterschreiben. Der #Betrüger und #Hochstapler #Trump will einseitige #Verträge, nur zu seinem eigenen #Vorteil abschließen und die #Ukraine für dumm verkaufen.

Guten Morgen zusammen ☕️

Wohl wahr...

Habt ein schönes Wochenende  

#Antifaschismus
#Selbstachtung
#Demokratieverteidigen
#funfvorzwolf
#noafd
#nocducsu
#NoSPD
#Koalitionsvertrag
#menschenrechte