SURYA ☀️ Tantra – SeminarePOV: Die Erleuchtungsbiene landet auf dir – und du merkst, ob du wirklich entspannt bist.
Just bee.
#Bewusstsein #Tantra #Achtsamkeit #Meditation #Yoga #SuryaTantra
Ohrenspitzer🌬️ Wann haben Sie zuletzt bewusst dem Wind gelauscht?
Im Alltag rauschen viele Eindrücke an uns vorbei. Unser Hörtipp im Juni "Der kleine rote Panda und die Achtsamkeit" erinnert daran, wie viel es zu entdecken gibt, wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen und genauer hinsehen; oder besser gesagt: hinhören.👂
Kreative Methoden ab 4 Jahre (für Kita und Grundschule):
👉 https://www.ohrenspitzer.de/toene-fuer-kinder/hoertipp/
#Ohrenspitzer #Achtsamkeit #Kita #Grundschule #FediEltern #Medien #FediLZ #Zuhören #Kinder
Anja SteinmetzManchmal regnet es draußen – und gleichzeitig in dir.
Pläne fallen ins Wasser, Erwartungen ebenso. Enttäuschung heißt: Eine Täuschung fällt weg. Das tut weh, aber es klärt den Blick: Was ist mir wirklich wichtig – jenseits meiner Bilder? Wandel beginnt, wenn du den Schmerz nicht wegdrückst, sondern ihn atmend hältst. So wird Enttäuschung zur Schwelle, an der Neues wachsen darf.
#Enttäuschung #Achtsamkeit #Meditation #InnererWandel #Regenwetter
Pläne fallen ins Wasser, Erwartungen ebenso. Enttäuschung heißt: Eine Täuschung fällt weg. Das tut weh, aber es klärt den Blick: Was ist mir wirklich wichtig – jenseits meiner Bilder? Wandel beginnt, wenn du den Schmerz nicht wegdrückst, sondern ihn atmend hältst. So wird Enttäuschung zur Schwelle, an der Neues wachsen darf.
#Enttäuschung #Achtsamkeit #Meditation #InnererWandel #Regenwetter
Dürfen wir das?Montagsarchiv Heute ist wieder einer dieser Tage…
... an denen ich mich über mich selbst wunder und nicht so wirklich weiß ob ich kotzen soll, zufrieden sein soll oder einfach nur auf der Couch liegen soll und mich von der Stille meiner Wohnung anschreien lassen soll.https://duerfenwirdas.wordpress.com/2026/06/15/zwischenspiel-heute-ist-wieder-einer-dieser-tage/
Irgendwie wie Hemingway
"Nur wenn ein Text wahr ist tut er weh. Und er tut nur weh wenn er wahr ist." Tobias Jante, 2025 Ja, ich zitiere ein Zitat von mir selber. Der Satz ploppte bei den Arbeiten an meinen Blogs irgendwann auf. Ich gab ihm auch nicht viel Bedeutung. Na gut, ich nutze ihn vielleicht um Meine Freundin zu ärgern worauf sie mit etwas wie "hör auf den Hemingway zu machen" konterte. Kurze Erklärung dazu, einer unserer Lieblingsfilme ist "Midnight in Paris" und da tauch der gute alte Hemingway als […]https://duerfenwirdas.wordpress.com/2026/06/14/irgendwie-wie-hemingway/
Brigitte NicolaiManchmal denke ich:
DER TOURIST ZERSTÖRT, WAS ER SUCHT, INDEM ER ES FINDET.
Was denkt ihr???
#reisen #tourism #achtsamkeit #ruecksicht #klimaschutz #naturschutz
Micha#Info #Persönlich 🙂
Wenn mir jemand (m/w/d) folgen möchte, möchte bitte nicht mein(e) #Achtsamkeit - #Bedacht - #Empathie - #Freundlichkeitskette - #Gesundheit - #Glück - #Ungehalten unterschätzen.
Wer sein Handle 14 x in 2 Jahren ändert, mit Dateiendungen .com, .org, .social, mir etwas ...
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queeruferlos LoRa München 92,4Setz dich dorthin, wo das Licht dich erreichen kann. Leg eine Hand flach auf etwas, das der Tag noch nicht berührt hat – eine Fensterbank, einen Stein, die kühle Unterseite eines Tisches.
Du hast seit der ersten Schlagzeile den Atem angehalten. Leig às – lass los.
Dein Nervensystem hat den ganzen Morgen damit verbracht, die Worte auf dem Bildschirm wie ein Raubtier im Gras zu behandeln. Das war richtig so. Jetzt kann es sich ausruhen.
Die Mimose draußen kennt die Inflationsrate nicht, und sie blühte trotzdem – rosa und selbstbewusst –, so wie der Körper unter deiner Angst immer noch still daran arbeitet, dich am Leben zu erhalten.
Puls, Atem, der langsame Fluss des Blutes. Tha thu sàbhailte an seo – hier bist du sicher.
https://twp.ai/4hsPRE
#Somatisch #Erdung #Nervensystem #Achtsamkeit #Atemarbeit #Selbstfürsorge #Wellness #Heilung #Erdverbundenheit #Präsenz #Stolz #Gemeinschaft
⚓💾 Tueddelmors 💾⚓Komisch, oder? Wir sagen "ich hab keine Zeit", meinen aber eigentlich "das ist mir gerade nicht wichtig genug". Zeit haben wir nämlich alle gleich viel – 24 Stunden, jeden Tag. Was wir verteilen, sind Prioritäten.
Vielleicht wären wir ehrlicher, wenn wir das mal aussprechen würden. Auch zu uns selbst. 🕯️
eWeIch bin ja für die sofortige Einführung eines
persönlichen #WochenFrieden
- ab Donnerstags bis Sonntags wird sich 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗮𝘂𝗳𝗴𝗲𝗿𝗲𝗴𝘁; egal über was;
- das macht man nur noch von Montag bis Mittwoch.
Wenn es sich noch lohnt, darf man sich dann (Mo-Mi) aufregen, wenn es sich nicht mehr lohnt, hat es sich vorher auch schon nicht gelohnt.