psychotHHerapieDer Artikel gibt sechs Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag, darunter: Nicht sofort auf Nachrichten reagieren, Limitierung von Terminen, Abwarten und Atmen, Kontrolle abgeben, eine To-Don't-Liste führen und eigene Makel akzeptieren.#Gelassenheit #Alltagstipps #Stressmanagement #SelbstAchtung #AbwartenAtmen #psychotHHerapie
alltagsfuchsOstern soll Erholung bringen, endet aber oft im familiären Verpflichtungs-Stress. Wer den Besuch bei der Verwandtschaft absagen will, fürchtet schnell dicke Luft. Mit unseren Formulierungen sagst du freundlich, aber bestimmt ab. #grenzensetzen #ostern #familienzeit #selbstfürsorge #psychologie #kommunikation #alltagstipps #mentalegesundheit #entspannung #beziehungen
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Ostern ist vorbei, die Eier stapeln sich im Kühlschrank. Doch wie lange sind hartgekochte Ostereier eigentlich haltbar? Wir verraten dir die genauen Fristen, zeigen den besten Frische-Check und erklären, warum Abschrecken ein Fehler ist. #ostereier #haltbarkeit #küchentipps #lebensmittelsicherheit #ostern #alltagstipps #lebensmittelverschwendung #resteessen #haushaltshacks
Tueddelmors 
Spaßfakt um 2 Uhr nachts: Die Erde hat in 4,5 Milliarden Jahren einiges überlebt – Meteoriteneinschläge, Eiszeiten, Supovulkane. Aber ob sie auch "Ja, ich drucke das lieber aus" überlebt, ist noch unklar. 🖨️🔥
Vielleicht einfach mal nicht drucken. Nur so als Idee.
Der Klassiker nach dem Einkauf: Die Tiefkühlpizza wurde auf der Arbeitsplatte vergessen und ist jetzt komplett weich und labberig. Darf die noch in den Ofen? Erfahre hier, worauf du jetzt achten musst und wie der Boden trotzdem knusprig wird. #haushalt #lifehack #tippsundtricks #wissen #alltag #küche #foodsave #lebensmittel #alltagstipps #foodsaver
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Der absolute Küchen-Albtraum: Du kommst morgens rein und die Kühlschranktür steht weit offen. Muss jetzt der komplette Einkauf in die Tonne? Erfahre hier, wie du sicher aussortierst und welche Lebensmittel du problemlos behalten kannst. #haushalt #lifehack #tippsundtricks #wissen #alltag #küche #foodsave #nachhaltigkeit #alltagstipps #foodsaver
Der Puls rast: Du stehst im Hausflur, die Tür fällt ins Schloss und der Schlüssel steckt noch von innen im Zylinder. Wer jetzt hektisch wird, zahlt oft viel Geld. Erfahre, welche Sofortschritte wirklich helfen und woran du Abzocker erkennst. #schlüsseldienst #ausgesperrt #schlüsselverloren #notfall #alltagstipps #verbraucherschutz #haussicherheit
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Wusstet ihr, dass eine einzige Portion Rindfleisch so viel CO₂ verursacht wie eine 60 km lange Autofahrt? 🐄💨 Kein Grund zur Panik – aber vielleicht mal der Anlass, den Burger heute durch ein Linsendahl zu ersetzen. Die Linse fragt nicht, ob du sie liebst. Sie rettet trotzdem leise die Welt. 🌍
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Der Feierabend ist da, die To-do-Liste lang, doch die Energie fehlt. Entscheidungsmüdigkeit und mentale Erschöpfung sind oft die Gründe, warum man nach der Arbeit zu nichts mehr kommt. Es geht um Ursachen und Ansätze für einen entspannteren Abend. #feierabend #erschöpfung #worklifebalance #mentalhealth #stressmanagement #selbstfürsorge #alltagstipps #prävention
https://alltagsfuchs.de/karriere/work-life-balance/warum-man-nach-der-arbeit-zu-nichts-mehr-kommt/
Tino Eberl🍮 Wissen zum Nachtisch: 🍨
Retröt: 10 praktische Tipps, um #Plastik im Alltag zu reduzieren.
Mit diesen einfachen Maßnahmen kannst du aktiv den #Plastikmüll reduzieren und nachhaltiger leben. Vieles davon war für unsere Großeltern selbstverständlich. Aber unser Leben wird durch Überkonsum, #Wegwerfprodukte und #Billigplastik beeinflusst. 🌍💚
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