Bunthoernchen (Dect: 2180)Wenn Menschen in der Öffentlichkeit,mit Kopfhörern auf den Ohren, anfangen zu tanzen, schauen die Menschen meist sehr komisch und machen abwertende Bemerkungen.
Ich habe diese tanzenden Menschen immer bewundert, weil sie einfach machen, was ihnen gut tut ohne sich von ihrer Umgebung beeinflussen zu lassen.
🏳️⚧️ Christin Löhner 🏳️🌈trans(*)parent
Herz Über Kopf
Von Windows zu Linux in 12 Kapiteln
Besser Mensch Sein
Alle Infos zu meinen Büchern:
https://www.christin-loehner.de/buecher
#buch #autobiographie #linux #windows #autor #author #umstieg #selbstliebe #selbstwert #solidarität #bücher #schreiben #lgbt #lsbt #trans
Presse.pressDas unsichtbare Gewicht der Perfektion
🎯 Wann ist es endlich genug?
In einer Welt voller Vergleiche, Optimierung und Erwartungen
wiegt Perfektion oft mehr, als wir tragen können.
Dieser Beitrag aus presse.press gibt Gedanken Raum,
die wir sonst lieber leise halten – und genau deshalb hören sollten.
#pressepress #Perfektionismus #MentaleGesundheit #Selbstbild
#Achtsamkeit #Artikel #Kolumne #BookTokGermany
#Gesellschaftskritik #Selbstwert #GedankenImpuls #Druck
Alle Infos zu meiner Autobiographie "trans(*)parent - Wie eine Normvariante der Natur ihren Weg findet"
https://www.christin-loehner.de/blog/transparent-wie-eine-normvariante-der-natur-ihren-weg-findet-die-autobiographie-von-christin-loehner
Alle Infos zu meinem Buch "Herz über Kopf - Wie du lernst, dich selbst zu lieben und deinem Herzen zu folgen"
https://www.christin-loehner.de/blog/herz-ueber-kopf-wie-du-lernst-dich-selbst-zu-lieben-und-deinem-herzen-zu-folgen
Alle Infos zu meinem Buch "Von Windows zu Linux in 12 Kapiteln"
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NeilUnsere #Katze hat drei Daseinsformen. Schlafen, fressend, oder mich hypontisierend, so dass ich ihr zu fressen gebe.
Wenn dich da was zupft, dann schau à la #Spiegelprinzip an dir nach, was dahinter steckt. Was hat die Katze im Überfluss, was dir fehlt? #Selbstwert ? #Eigenliebe ? Genug Fülle um mühelos Geben zu können? Genug LMAA-Gefühl?
Am 11. April ist es soweit: Mein neuestes Buch "Herz über Kopf" erscheint in allen Onlineshops und in lokalen Buchhandlungen!
Es gibt Momente im Leben, da spüren wir, dass etwas nicht stimmt – nicht im Außen, sondern in uns selbst. Vielleicht ist es ein leises Unwohlsein, ein ständiges Gefühl der Leere trotz scheinbar erfüllter Umstände. Vielleicht ist es der ständige innere Kritiker, der uns klein hält, oder die tiefe Sehnsucht nach mehr – mehr Sinn, mehr Echtheit, mehr Verbindung. Und vielleicht, ganz vielleicht, ist es auch der zarte Ruf deines Herzens, der endlich gehört werden will.
Dieses Buch ist genau für diesen Moment geschrieben. Für dich – wenn du spürst, dass es Zeit ist, aufzuwachen. Zeit, nicht länger gegen dich selbst zu kämpfen, sondern zu dir selbst zurückzufinden. Zeit, nicht länger im Außen nach Anerkennung und Liebe zu suchen, sondern in dir selbst ein Zuhause zu schaffen, das dich trägt – durch Höhen wie durch Tiefen.
"Herz über Kopf" ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist eine Reise zu sich selbst. Jedes Kapitel lädt dazu ein, verschiedene Aspekte der Selbstliebe zu erkunden und praktische Wege zu entdecken, wie wir unser Leben bewusster und erfüllter gestalten können. Von der Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstbild über das Hören auf die innere Stimme bis hin zur Heilung alter Wunden – dieses Buch bietet Impulse und Übungen, die den Leser dabei unterstützen, Schritt für Schritt näher zu sich selbst zu finden.
Dieses Buch richtet sich an alle, die das Gefühl haben, sich selbst aus den Augen verloren zu haben, die nach mehr Tiefe und Bedeutung in ihrem Leben suchen oder die einfach den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und zu lieben. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation – die Reise zur Selbstliebe ist universell und steht jedem offen. "Herz über Kopf" möchte ein Begleiter auf diesem Weg sein und Mut machen, den ersten Schritt zu wagen.
#buch #autor #author #writer #herzüberkopf #selbstliebe #selbstwert #selbstbild
FeaSelbstliebe ist eine Reise, auf der wir uns selbst manchmal verlieren können.
Doch gerade in den Momenten des Haderns mit mir selbst finde ich die Kraft, mich neu zu entdecken und zu lieben.
Jeder Zweifel ist ein Schritt auf dem Weg zur Selbstakzeptanz.
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#alleinerziehend #alleinerziehendemama #bewusstsein #bewussteelternschaft #bindungsorientiert #bedürfnisorientiert #liebe #selbstliebe #selbstwert
Doch gerade in den Momenten des Haderns mit mir selbst finde ich die Kraft, mich neu zu entdecken und zu lieben.
Jeder Zweifel ist ein Schritt auf dem Weg zur Selbstakzeptanz.
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#alleinerziehend #alleinerziehendemama #bewusstsein #bewussteelternschaft #bindungsorientiert #bedürfnisorientiert #liebe #selbstliebe #selbstwert
Martin FingerIch spreche mit Gee über das Thema Selbstwert und wie unser innerer Kritiker von Glaubenssätzen gespeist wird.
https://martinfinger.de/abp-006-selbstwert-glaubenssaetze-2025
psychotHHerapieSie brauchen keine Rechtfertigung
Rechtfertigung
Es kommt immer wieder vor, dass Klienten sich verspäten. Im Regelfall entschuldigen sie sich und wir beginnen die Sitzung.Neulich kam jemand zu spät, der sich setzte und gar nicht mehr aus dem Erklären https://bit.ly/4hx9WM4 #Abgrenzung #psychotHHerapie #Selbstwert
Sie brauchen keine Rechtfertigung
Rechtfertigung Es kommt immer wieder vor, dass Klienten sich verspäten. Im Regelfall entschuldigen sie sich und wir beginnen die Sitzung.Neulich kam jemand zu spät, der sich setzte und gar nicht mehr aus dem Erklären herauskam, welche Bahn wie sehr zu spät oder zu früh war und warum genau er zu spät war.Als er damit fertig war, bedankte ich mich und fragte ihn, wie es ihm nun ginge. Er antwortete: 'Irgendwie komisch' - ein Gefühl, dass nach einer Rechtfertigung häufig auftritt.. Mein Gegenüber registriert, dass sich an seinem Befinden etwas zum Negativen geändert hat, kann es aber nicht genau benennen. Was
Sich vergleichen
Vergleichen - positive Aspekte
Warum vergleichen wir Menschen uns mit anderen? Ein Grund dafür ist, dass wir uns durch solche Vergleiche besser einschätzen können und besser ins soziale Gefüge ein ordnen können. Wir können https://bit.ly/3F7Yj0P #psychotHHerapie #Abgrenzung #Selbstwert
Sich vergleichen
Vergleichen - positive Aspekte Warum vergleichen wir Menschen uns mit anderen? Ein Grund dafür ist, dass wir uns durch solche Vergleiche besser einschätzen können und besser ins soziale Gefüge ein ordnen können. Wir können beispielsweise herausfinden, welche Fähigkeiten wir im Vergleich zum Rest der Gruppe besonders gut ausgeprägt haben.Das kann uns unter anderem vor Enttäuschungen und Blamagen schützen. Wenn ich feststelle, dass ich nicht so gut singe, wie die anderen Mitglieder in meinem Chor, dann werde ich freiwillig darauf verzichten, das Solo singen zu wollen.Außerdem können wir durch Vergleiche von anderen lernen: ich erkenne, dass Jimi besser Gitarre spielt als