#Finden heißt: #frei sein, offenstehen, kein #Ziel haben.
(Hermann #Hesse)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #Offenheit #HermannHesse
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psychotHHerapie
@psychothherapie
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Jan Göritz
- Heilpraktiker für Psychotherapie
• Jahrgang 1972
• Heilpraktiker für Psychotherapie
• Geprüfter Psychologischer Berater
• NLP-Master
• Seminarleiter für Familienstellen
• Ausgebildet in Psychokinesologie
• Ich bin verheiratet und lebe zusammen mit meiner Familie in Hamburg.
Negative #Glaubenssätze verändern (Teil 1)
Glaubenssätze kamen bisher schon in den Artikeln Entscheidungen, Ja - Nein - Vielleicht und Wer bin ich eigentlich? vor, ohne dass ich bisher genauer auf Glaubenssätze - und besonders auf die positive https://bit.ly/43xls73 #Identität #psychotHHerapie #Selbstbild
Was hat der #Weltmeister #Deutschland (2014) mit uns persönlich zu tun?
Auf den ersten Blick erst einmal nichts, außer dass wir mitgefiebert und uns mitgefreut haben.Mir ist allerdings auch etwas https://bit.ly/4ht9FtB #Brasilien #FIFA #Fokus #Fokussiertheit #Fußball #Psychologie #Psychotherapie #zentriert
Der Artikel untersucht, wie bestimmte Leute ständige Gelassenheit bewahren. Es schlägt sechs Gewohnheiten vor: Nachrichten ignorieren, ein wöchentliches Termin-Limit festlegen, Geduld und Atempausen üben, Kontrolle als Mythos ansehen, eine "To-Don't"-Liste führen und menschliche Unzulänglichkeiten schätzen.#Gelassenheit, #Lebensgewohnheiten, #GeduldÜben, #Kontrolle, #ToDontListe #psychotHHerapie
Gewinner oder Verlierer?
Der #Gewinner sagt: „Es könnte schwierig sein, aber es ist möglich“. Der #Verlierer sagt: „Es könnte möglich sein, aber es ist zu schwierig.
Ein Gewinner sagt, "Lasst es uns herausfinden."Ein Verlierer sagt, "Keiner https://bit.ly/3RvBbw4 #Eigenverantwortung #psychotHHerapie
Meckern
Ein Klient erzählte mir von seiner Partnerin, die nur am #meckern war und ihn damit fast wahnsinnig machte. Als prägnantes Beispiel nannte er gemeinsame Autofahrten. Und speziell eine Strecke, bei der sie sich regelmäßig darüber aufregte, dass sich https://bit.ly/4j88UY2 #Glück #Identität #psychotHHerapie
#Angst gibt vor, sich mit allem auszukennen, alles #studiert zu haben, aber ihre ganzen Abschlusszeugnisse sind #gefälscht.
(Mariana #Leky)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #Vertrauen #Mut #MarianaLeky
Der momentane Zustand ist nur ein Moment eines Entwicklungsprozesses
Viele Menschen kommen mit der Sorge in meine Praxis, dass der momentane Zustand, meist ein belastender oder schmerzhafter, für immer so bleiben wird. Diese Angst kann lähmend sein und den Blick auf https://bit.ly/4ivKEiU #psychotHHerapie #Vertrauen
Kennen Sie Momente, in den denen Sie eigentlich ganz genau wissen, was Sie möchten? Momente, in denen Sie das Gefühl haben, Ihren Weg ganz klar vor sich zu sehen - ganz ohne #Angst vor den Veränderungen?Das sind in der Regel Augenblicke, in denen https://bit.ly/4jiBwhT #Achtsamkeit #Glück #Intuition #psychotHHerapie
Die Studie beschreibt sechs Gewohnheiten gelassener Menschen: Nachrichten ignorieren, Termin-Limits setzen, in Unsicherheiten atmen und warten, Kontrolle als Illusion anerkennen, eine "To-Don't"-Liste führen und Makel schätzen.#GelasseneMenschen, #Lebensgewohnheiten, #NachrichtenIgnorieren, #KontrolleIllusion, #ToDontListe #psychotHHerapie