Nun ist es eine Woche her, dass unsere gemeinsam mit @voltsachsen organisierte Lesung stattgefunden hat. @StefanBrux hat uns in seiner #Anaram-Trilogie, das Leben in #Afghanistan und die Leiden von #Veteranen während und nach dem #Krieg näher gebracht.

Hanna Murakhovska hat die Stimmung des Abends für uns eingefangen. Sie war irgendwie schön und gleichzeitig aufwühlend. Aber wir dürfen nicht nur in solchen Momenten daran denken, was #Unterdrückung, insbesondere von #Frauen, was Krieg und #Gewalt, der Verlust von #Demokratie und Hilflosigkeit gegenüber sich selbst z.B. wegen einer #PTBS bedeuten können.

Lest Stefans Bücher und nehmt die eindrücklichen Geschichten zum Anlass, um Euch danach für Veränderung einzusetzen.

Endloses Licht, Golden Hour und Verschleierung haben sich insbesondere in ihrer Gesamtschau nachhaltig in mir festgesetzt. Folgerichtig wollen wir das mit Euch teilen, weshalb es alle drei #Bücher in unser Sortiment geschafft habe - wie üblich mit Signatur!

#Volt

"Die Psychotherapiemethode Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) gilt nun auch für Kinder und Jugendliche mit Posttraumatischer Belastungsstörung als wissenschaftlich anerkannt. Das geht aus einem Nachgutachten des Wissenschaftlichen Beirats Psychotherapie hervor, das am 9. März 2026 beschlossen wurde.

Grundlage ist eine inzwischen ausreichende Zahl methodisch hochwertiger Studien. Neu berücksichtigt wurde eine Untersuchung, die eine Wirksamkeit der Therapie noch sechs Monate nach Behandlungsende belegt. Bereits seit 2006 gilt EMDR bei Erwachsenen als wissenschaftlich anerkannt; die sozialrechtliche Anerkennung durch den Gemeinsamer Bundesausschuss folgte 2014.

Damit #EMDR auch bei gesetzlich versicherten Kindern und Jugendlichen regulär angewendet und abgerechnet werden kann, ist nun eine eigene Methodenbewertung durch den Gemeinsamen Bundesausschuss erforderlich."

https://www.psychotherapeutenkammer-berlin.de/nachrichten/emdr-fuer-junge-ptbs-patientinnen-als-psychotherapiemethode-wissenschaftlich-anerkannt

#PTBS

Heute Nacht sind die Erinnerungen wieder besonders schlimm. An Erlebnisse mit den Leuten, durch die meinen PTBS kam.
Nicht die Ereignisse, die de tatsächliche Auslöser waren. Einfach gemeinsame Erinnerungen. Sehr schöne Erinnerungen. Aber eben zugleich auch solche, von denen ich nicht mehr glauben kann, dass das Erlebnis, das Gemeinsame, je echt war.

#PTBS #PTSD #Trauma #NotJustSad

Und genau deswegen hasse ich nix tun. #kopf #ptbs #trauma #schwitzen #angst #weinen # terrorimkopf

Foxtrott Unicorn Charlie Kilo Yankee Oskar Uniform Uniform Sierra Mike Charlie

Heute waren ca. 30 Menschen bei unserer Lesung in #Dresden #Sachsen, in der @StefanBrux aus seiner Anaram Trilogie vorgelesen hat! Schwerpunkte waren das Leben in #Afghanistan und das Leben als #Veteranen

Danke an @voltsachsen für die Unterstützung und an das Restaurant Daniel für die perfekte kulinarische Begleitung!

Ja, es war für alle Beteiligten viel Arbeit, aber vor allem eine große Freude über die tolle Resonanz der Gäste und die großartige Unterstützung für unser Anliegen!

In der Summe sind über 600,- Euro an das Projekt des Bamberg UA e.V. zusammengekommen, damit dieser ein Neurofeedback-System für die #Ukraine und die Erforschung von #PTBS bei Kriegsveteranen kaufen kann! Wenn Ihr auch helfen wollt, hier der Link:

https://www.betterplace.org/de/projects/162827-neurofeedback-system-fuer-ukrainische-veteran-innen-mit-ptsd

Nach 33 Jahren, hier Review zu PTBS:
Fängt schon damit an, dass man keine Ahnung hat, wo der Versanddienst das Zeug ablegt. Hat man es gefunden, gilt es jemanden vom Support zu erreichen, weil ständig besetzt. Kommt man durch, hat niemand Ahnung oder zieht UNO-Reverse-Karte. Ganz zu schweigen davon, dass die kleinste Erschütterung das Ding in die Werkseinstellungen resettet und man Tage braucht, alles wieder einzustellen. Absoluter Zeitfresser!
0/5 ⭐

#ptbs #ptbs #therapie #mentalhealth

Awake since 0300. Sucks.

Knee is busted, so no run to kill the doomscrolling.

Just one of those mornings where the past feels heavy.

#badstart #ptbs #adhd #broken