Mastodawn

Stell dir vor, du kommst nach einem langen Arbeitstag nach Hause und stellst fest, dass das Geschirr immer noch nicht abgespült ist.
Schon steigt dir die Zornesröte ins Gesicht und ...
#achtsamkeit

	Du schimpfst mit PartnerIn
	Du nutzt den Raum zw. Reiz / Reaktion

Poll ends at Apr 27 at 12:51pm.

ZÖFT World 7h ago

Die sanfte Morgenruhe hüllt die Landschaft am Dorfrand in ein warmes Licht. An der goldenen ZÖFT-Tankstelle ist bereits reges Treiben, während das Eichhörnchen mit Zaubererhut die Benzinpreise an der Zapfsäule ausrichtet. Ein friedlicher Moment zum Start in den Tag.
KI‑Illustration im ZÖFT ‑ Stil
M.K.AI ZÖFT Created
#KIKunst #ZÖFT #Morgenruhe #Achtsamkeit #Dorfleben #Morgenlicht #Tierillustration #DigitaleKunst

ZÖFT World 7h ago

Ein friedlicher Nachmittag im Garten: Auf dem Holztisch duften frisch gebackene Zitronen-Mohn-Mini-Kuchen. Eine Hummel summt entspannt vorbei, während Margeriten im Sonnenlicht erblühen. Die Holztafeln teilen liebevoll die Zutaten wie Mehl, Zucker und Zitrone sowie die Anleitung zum einfachen Backen. Eine süße, achtsame Auszeit in der Natur. #KIKunst #ZÖFT #Achtsamkeit #Zitronenkuchen #Backen #Mohnkuchen #Gartenzeit #Naturverbunden ZÖFT Created

Best of HR – Berufebilder.de®1d ago

Authentisch & gut verkaufen & verhandeln: Vertrauen & Beziehungen aufbauen durch Bilder & Geschichten - Bereits letzte Woche ging es in unserer kleinen Serie darum, wie man authentisch ist, aber gleichzeitig auf die Wünsche seiner Kunden eingeht. Was dabei helfen kann: Storytelling. #Achtsamkeit #Kunde #Marketing #PositivesDenken #Vertrieb

https://berufebilder.de/verkaufen-verhandeln-vertrauen-beziehungen/

Ohrenspitzer 1d ago

🤫 Pssst… hören Sie das?
Oder besser: Hören Sie nichts?

Genau darum geht es bei der Methode „Stille geht im Kreis herum“.

Ein Gegenstand (z.B. ein Schlüsselbund 🔑) wandert von Kind zu Kind.

Die Herausforderung: kein Geräusch machen.

Plötzlich passiert etwas im Raum:

Alle werden ruhiger.
Alle hören genauer hin.
Jedes Rascheln wird bedeutend.

💡 Kurzes Hörritual (5–20 Minuten) für Kinder ab 3 Jahren

#Ohrenspitzer #Grundschule #FediLZ #Fedieltern #Schule #Stille #Achtsamkeit #Kita #Bildung

ZÖFT World 1d ago

Ein milder Aprilmorgen auf der Dachterrasse! Betty und Micha gönnen sich eine ruhige Pause vor dem Start in den Tag. Mit warmem Tee und dem Blick in den grünen Park genießen sie die frische Frühlingsluft. Die vier Katzen haben ihre Plätze längst gefunden und dösen entspannt in der Sonne oder spielen mit kleinen Zweigen. Ein herrlich friedlicher Alltagsmoment voller Nähe. KI‑Illustration im ZÖFT ‑ Stil.
#KIKunst #ZÖFT #Frühlingsmorgen #Achtsamkeit #Katzenliebe #Dachterrasse #Alltag

Klaus 1d ago

Wenn der Computer überlastet ist, drücken wir einen Knopf, und alles beginnt von Neuem.

Doch was tun wir, wenn der Geist überladen ist mit Gedanken, Sorgen und Gefühlen?

Vielleicht ist auch hier ein Reset möglich – nicht durch einen äußeren Knopf, sondern durch das stille Beobachten, durch das bewusste Innehalten.

Meditation ist kein Fluchtweg, sondern das sanfte Loslassen dessen, was uns belastet.

In der Stille finden wir den Raum, um neu zu beginnen.

#achtsamkeit #meditation #Reset #still

ZÖFT World 1d ago

Ein ruhiger Moment im sonnigen Garten, der pure Gemütlichkeit ausstrahlt. Unter dem Banner „Tag des Kirsch-Käsekuchens - Heute wird's cremig“ ruht die schwarz-weiße Katze auf ihrem Kissen und genießt die friedliche Picknick-Atmosphäre. Gönnt ihr euch heute auch eine kleine Auszeit im Grünen?
KI‑Illustration im ZÖFT ‑ Stil
M.K.AI ZÖFT Created
#KIKunst #ZÖFT #Achtsamkeit #Katzen #Ruhe #KirschKäsekuchen #Picknick

ZÖFT World 1d ago

Das sanfte Morgenlicht wärmt die Frühlingswiese auf eine ganz entspannte Art. Zwischen den Gänseblümchen läuft ein Igel über den schmalen Pfad. Dazu ein passender Gedanke auf dem Papier: „Ein stiller Anfang kann mehr Kraft tragen als jeder perfekt geplante Tag.“ Ein ruhiger Moment zum Innehalten. 🌿☀️
M.K.AI ZÖFT Created
#KIKunst #ZÖFT #Achtsamkeit #Frühlingswiese #Igel #Morgenruhe #Natur #Durchatmen

ZÖFT World 1d ago

Im warmen Morgenlicht liegt eine friedliche Ruhe über dem Garten. Auf einem feuchten Holzzaun sitzen zwei Spatzen in sanfter Verbundenheit. Der eine hält behutsam ein Zweiglein, während ein geschnitztes Schild ein stilles Guten Morgen wünscht. Ein entschleunigender Moment, der uns einlädt, behutsam in den neuen Tag zu starten. 🌿☀️
ZÖFT Created
#KIKunst #ZÖFT #Morgenlicht #Spatzen #Achtsamkeit #Naturwunder #GutenMorgen #Gartenruhe