Twijfel je soms aan jezelf na een gesprek? Voel je je klein, verward of schuldig terwijl je diep vanbinnen weet dat er iets niet klopt? Dat is geen toeval. Dat is manipulatie. Ontdek hoe DARVO werkt, hoe gaslighting je realiteit vervormt en – vooral – hoe jij terugkeert naar jouw waarheid. Je bent niet gek. Je wordt gemanipuleerd. Tijd om dat te doorzien.

#DARVO #gaslighting #narcisme #emotionalabuse #zelfliefde #heling #grenzen #relaties #traumaherstel

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Ervaar je de uitdagingen van een relatie met een narcist? ✅ Ontdek strategieën om jezelf terug te vinden zonder te vervagen in hun schaduw. Leer hoe je oppervlakkig kunt blijven, je emoties kunt beschermen en je netwerk kunt koesteren. Het is tijd om je kracht terug te nemen! 💪 Klik voor meer inzichten en praktische tips. Samen staan we sterker! 💖 #Narcisme #EmotioneleIntelligentie #Zelfzorg #MentaleGezondheid #Relaties #Grenzen #PersoonlijkeGroei #Bewustzijn

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Wen du wirklich suchst (1/3)

Heutzutage sind alle #emotional so #intelligent dass sie den Teil völlig übersehen, in dem #liebe bedeutet mit #geduld jemanden zu haben, der noch dabei ist, Dinge #herauszufinden .
Wir haben jetzt all diese Begriffe:
#grenzen
#redflags
#toxisch
#narzisst
Und ja, diese Begriffe sind wichtig.
Aber irgendwo auf dem Weg haben wir vergessen, dass #menschen #chaotisch sind.
Dass #heilung nicht linear verläuft.

Ich bin echt immer noch sauer wegen dieses Typen in der #SBahn vorhin. Es ist ja eigentlich „nichts passiert“, außer dass ein fremder #Mann die #Grenzen, die eine junge Frau höflich verbal gesetzt hatte, ignoriert hat. Aber offenbar fühlte er sich so im #Recht, dass er das in voller Öffentlichkeit tat. Offenbar gab es außer mir niemand, der/die es wichtig fand, da einzugreifen, bevor es zu einem körperlichen Kontakt kam.

Und irgendwie tut es mir total leid, wenn Frauen wie die junge #Frau vorhin, meine Töchter/Schwestern und ich sich skeptisch und abweisend gegenüber freundlichen und respektvollen Männern verhalten, weil wir zu oft mit Typen wie „dem da“ zu tun hatten.

Eine ganz normale, unperfekte Familie
Natürlich waren sie keine perfekte Familie, aber wer kann das schon von sich sagen? Doch wenn man sie von außen betrachtete, konnte man mit Fug und Recht behaupten: Die kriegen das ganz gut hin.

Wer https://bit.ly/3RMRJ2Y #Abgrenzung #Achtsamkeit #Grenzen #psychotHHerapie