🏃‍♀️✨ Giornata Mondiale della Corsa🏃‍♀️🌍

Scarpe allacciate, playlist motivazionale attiva e… via! Anche quest’anno torna la Giornata Mondiale della Corsa, la celebrazione globale che invita tutti – dai maratoneti ai corridori della domenica – a fare un passo in più verso il benessere. L’articolo dettagliato lo trovi …

https://perfettamentechic.com/2025/06/04/global-running-day%f0%9f%8f%83%e2%99%80%ef%b8%8f%f0%9f%8c%8d/

🌍 Novità 2026: correre è ancora più chic

Quest’anno la corsa diventa più sociale, più green e più glamour. Ecco le novità che stanno facendo parlare:

• Run & Share 2026: la nuova tendenza che invita a condividere non solo il percorso, ma anche un pensiero positivo per chi ti segue. Una corsa che contagia buonumore.
• Sneakers eco-tech: i brand sportivi lanciano modelli ultraleggeri realizzati con materiali riciclati e tracciabili. Correre fa bene al corpo e al pianeta.
• Micro-run urbane: mini eventi spontanei di 1 km che spuntano nelle città europee, perfetti per chi ha poco tempo ma tanta voglia di muoversi.
• Allenamenti “sunrise glow”: la moda del 2026 è correre all’alba, quando la luce è dorata e i social ringraziano.

💛 Perché correre oggi

Perché la corsa è libertà, energia, leggerezza. È quel momento in cui il mondo rallenta e tu… acceleri. È un gesto semplice che regala una dose immediata di buonumore, proprio come piace a Perfettamente Chic.

Allora, che si tratti di una maratona o di una corsetta fino al bar, oggi è il giorno perfetto per muovere i primi passi verso una versione più brillante di te.

#Laufen #Rendsburg #113/2025

Mir gehen bald die Superlative aus!
13,0 KM in 1:15:26, also 'ne 5:48/km.

Habe mich heute so gut gefühlt, dass ich von Anfang an Gas gegeben hab.

Bin dann meine Standardrunde gelaufen und hab mich jeden KM über die geilen Zwischenzeiten gefreut.

Das geilste war, dass ich gefühlt nur bei 85% war, also noch deutlich Luft nach oben ist.

Bin sehr gespannt, was da noch kommt, wenn ich gesund bleibe.

#Laufjunkie
#RunForFun
#MastodonLauftreff
#RunnersOfMastodon

#Laufen #Rendsburg #110/2025

Noch so eine geile Trainingseinheit!
13,2 KM in 1:21:10, also 'ne 6:09/km.

Habe mich spontan entschieden nicht meine Standardrunde zu laufen, sondern lieber Runden auf der Tartanbahn zu drehen (da komme ich sowieso nach 6 KM vorbei)

Als Herausforderung habe ich mir dann überlegt, am Ende jeder Runde einen Zwischensprint von 100 M einzubauen.

Hat super geklappt, das werde ich sicher wiederholen.

#Laufjunkie
#RunForFun
#MastodonLauftreff
#RunnersOfMastodon

AEON Ekiden 2025 chính thức mở rộng quy mô trên cả nước! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Lần đầu tiên cuộc đua tiếp sức được tổ chức tại Huế, hoàn thành hành trình phủ sóng 3 miền Bắc - Trung - Nam. Cả gia đình cùng tham gia và trải nghiệm không khí thể thao sôi động! 🌟 #AEONEkiden2025 #ChạyTiếpSức #ThểThaoGiaĐình #Ekiden #RunForFun

https://vtcnews.vn/aeon-ekiden-2025-nam-dau-chay-tiep-suc-bac-trung-nam-ar965928.html

Dubai Run 2024: Join the City's Iconic Event! 🏃‍♂️🏃‍♀️

🌟 Dubai Run 2024 is back, and it's bigger and better than ever! Whether you're a seasoned runner or just getting started, this is your chance to be part of one of the city's most exciting events.

https://planuae.ae/dubai-run-2024-rta-road-closures-and-traffic-updates/

Fun for all ages and abilities: Choose between the 5K or 10K route

pen now – don't wait, sign up today!

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https://strava.app.link/Yru1J9ts1Gb

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10.01 in 1:00:04.

Just to irritate the perfectionists and purists out there. 😉😅

Wasn’t sure I’d do 10k today as I started a bit late. But it was fine once I got going. Just meant breakfast was delayed until 9:00am. I run more happily on an empty stomach.

Very enjoyable run though … as is every run I do.
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#run #runchat #ukrunchat #running #runnersofmastodon #exercise #fitness #runforfun #sussex