La tecnologia aiuta il runner o lo rende dipendente?

Domanda scomoda, ma utile: perché qui non cerchiamo frasi motivazionali, cerchiamo runner sinceri.

Da che parte stai? Scrivilo nei commenti.

#BushidoRunningPodcast #UnoDi300 #running #trailrunning #allenamento #runcommunity

Sprint training on the indoor bike trainer to spare the running legs. The neuromuscular benefit is speed without impact. It supports general explosiveness.
The maximum power during the sprint did not disappoint me (770W), and I feel like it could have gone a bit faster.

Tomorrow back running again.
An easy run to score some squadratinhos  

#running #cycling #trailrunning

https://www.strava.com/activities/18553441689

Kilian Jornet a Zegama 2026: les molèsties físiques frenen la llegenda en una nova era del trail - Ultres Catalunya

Durant anys, la marató basca ha estat molt més que una cursa del calendari internacional. Ha estat territori Kilian, l’escenari on ha construït algunes de les pàgines més importants de la seva llegenda i el lloc on generacions senceres d’aficionats han après que, en muntanya, hi havia un corredor capaç de convertir el patiment en Kilian Jornet competeix a Zegama 2026 condicionat per molèsties físiques en una edició que evidencia el canvi generacional del trail running mundial

Ultres Catalunya - Parlem de les curses per muntanya d'arreu de Catalunya i dels seus corredors
This Week In Running: May 18, 2026

This Week in Running’s trail and ultra recap for May 18, 2026.

iRunFar
Multiday adventure part 4/4

Woke up to an absolute soaked world. It came down hard last night. With the fresh memory of days long wet feet I opted for some roadrunning today. Followed some pretty roads through forests and farmland towards Nurmijärvi. Took a stretch of trails through a forest from there to Klaukkala. Met a pretty couple of black woodpeckers and spotted spme bird of prey picking up lunch.

All in all this was a brutal and beautifull ride. My feet have some hatefull feelings towards me though😆.

#trailrunning
#running
Kilian Jornet a Zegama 2026: humanitat, resistència i el naixement d’una nova era al trail running - Ultres Catalunya

Zegama, enfangat, salvatge, carregat de boira, crits i devoció, ha estat durant més d’una dècada territori sagrat de Kilian Jornet. No només perquè hi ha guanyat. Sinó perquè hi ha construït part del seu mite. Zegama no és només una cursa dins del seu palmarès; és una extensió de la seva pròpia identitat competitiva, on Zegama 2026 mostra una nova dimensió de Kilian Jornet davant l’evolució del trail running mundial i l’arribada d’una nova generació competitiva

Ultres Catalunya - Parlem de les curses per muntanya d'arreu de Catalunya i dels seus corredors

2/n

Also cut a #video recap -- haven't done so in a while now: https://www.youtube.com/watch?v=BhR7rklmc8k

#Running #Trailrunning #LongRunSunday #PNW

It’s been a while, SVT - 20260517

YouTube

1/

And, this #LongRunSunday I'm finally back on track, after the disastrous April. I ran 15K on the beautiful Snoqualmie Valley Trail from Duvall!

First 6mi was easy, but then I was spooked by a lady runner shadowing me and sped up in the last 3.3mi. Thank you unnamed fellow runner to get me off my lazy a*s!

#Running #Trailrunning #Photo #PNW

This weekend in addition to my #99 #Parkrun (https://sigmoid.social/@BenjaminHan/116585831426535983), I also made a 2nd run afternoon on the trails: a solid 10K run with a bit of hail raining down on me at some point!

#Running #Trailrunning #Photo #PNW