La Compra Pública de alimentos para los Comedores Escolares tiene un enorme poder transformador, si apuesta por productos frescos, ecológicos y de proximidad.

Es el camino para:

✅ garantizar una alimentación saludable en las escuelas

✅ apoyar la producción y distribución local, el mundo rural y el comercio local

✅ evitar la contaminación que genera la alimentación globalizada con su producción industrial y sus recorridos de miles de kilómetros

Lograrlo es el objetivo de la campaña #EscuelasQueSaben de CERAI y Mundubat

Nosotras la apoyamos y hemos firmado el Manifiesto.

Información de la campaña y cómo apoyarla ➡️ https://escuelasquesaben.org/

#ComedoresEscolares #CompraPública #AlimentaciónSaludable #MundoRural #ProducciónLocal

Si os estáis planteando hacer una #Guía es una de nuestras especialidades.

Además del diseño, os podemos ayudar con la estructura y los contenidos, para adaptarlos a un formato práctico y fácil de usar.

Hemos recopilado unas cuantas que hemos hecho recientemente con distintas organizaciones. Además de ver el estilo de guías, os pueden resultar de utilidad porque hay temas muy prácticos:

👉️ Cómo hacer #incidencia política y social
👉️ Cómo hacer un Plan de #Igualdad
👉️ Propuestas educativas sobre #ConsumoResponsable y #ComercioJusto
👉️ #Comedores colectivos como vía para impulsar la #TransiciónAlimentaria
👉️ Cómo acompañar en las solicitudes del Ingreso Mínimo Vital
👉️ #AlimentaciónSaludable en la primera infancia
👉️ Prevenir la violencia de #género desde el aula
👉️ Buenas prácticas de las #tiendas de #ComercioJusto

En este enlace podéis acceder a una breve descripción y a un enlace de descarga de cada una: http://bit.ly/4aAsolC

🥦 Optimizar la nutrición no va solo de comer más, sino de aprovechar mejor lo que ya se come. En su último vídeo, Ariadna Jordà comparte 8 trucos basados en evidencia: combinar hierro vegetal con vitamina C, potenciar el sulforafano del brócoli, aumentar la vitamina D de las setas al sol o evitar colutorios que afectan al óxido nítrico. Pequeños gestos, gran impacto.

#nutrición #salud #vidasana #alimentaciónsaludable #hábitossaludables #micronutrientes

https://www.youtube.com/watch?v=paLCl5cREEU

8 TRUCOS para ABSORBER mejor lo que COMES (nadie te los explica)

YouTube
🌈 Eat the Rainbow – Mediterranean Style
¿Sabías que cada color de tus alimentos aporta un grupo único de fitoquímicos? 🍅🍊🥬🍇🧄
El Mediterranean Rainbow Diet combina la tradición mediterránea con el poder de los colores.
#MediterraneanRainbowDiet #EatTheRainbow #AlimentaciónSaludable #DietaMediterránea

Si os estáis planteando hacer una #Guía es una de nuestras especialidades.

Además del diseño, os podemos ayudar con la estructura y los contenidos, para adaptarlos a un formato práctico y fácil de usar.

Hemos recopilado unas cuantas que hemos hecho recientemente con distintas organizaciones. Además de ver el estilo de guías, os pueden resultar de utilidad porque hay temas muy prácticos:

👉 Cómo hacer #incidencia política y social
👉 Cómo hacer un Plan de #Igualdad
👉 Propuestas educativas sobre #ConsumoResponsable y #ComercioJusto
👉 #Comedores colectivos como vía para impulsar la #TransiciónAlimentaria
👉 Cómo acompañar en las solicitudes del Ingreso Mínimo Vital
👉 #AlimentaciónSaludable en la primera infancia
👉 Prevenir la violencia de #género desde el aula
👉 Buenas prácticas de las #tiendas de #ComercioJusto

En este enlace podéis acceder a una breve descripción y a un enlace de descarga de cada una: http://bit.ly/4aAsolC

Ticos desaprovechan los beneficios del arroz integral: un llamado a la acción desde la nutrición

Ticos desaprovechan los beneficios del arroz integral: un llamado a la acción desde la nutrición
08 may (elmundo.cr) – El consumo de arroz integral en Costa Rica es significativamente bajo, a pesar de sus reconocidos beneficios nutricionales. Aunque el costarricense consume en pro [...]

#Alimentación #AlimentaciónSaludable #ArrozIntegral #Dieta #Nutrición #Salud #Tendencias

https://elmundo.cr/tendencias/ticos-desaprovechan-los-beneficios-del-arroz-integral-un-llamado-a-la-accion-desde-la-nutricion/

Ticos desaprovechan los beneficios del arroz integral: un llamado a la acción desde la nutrición

Ticos desaprovechan los beneficios del arroz integral: un llamado a la acción desde la nutrición Tendencias - El Mundo CR

El Mundo CR

🍏🥦🥖🥚 Estas son las fechas de los mercados de productores de Madrid, en #Planetario, #Alcobendas y #Valdebebas para el mes de febrero.

Una oportunidad para dejar el super y comprar directamente productos locales. Compra directa, alimentos saludables, artesanales, ecológicos.

#AlimentaciónSaludable #ProducciónLocal