Một doanh nhân sau 7 năm nhận ra: các dự án hỗn loạn không phải do khách hàng khó tính hay team yếu, mà do hệ thống quy trình làm việc yếu kém. Khi hệ thống không tốt, người sáng lập phải tự làm "keo dán" để giữ mọi thứ, phụ thuộc vào kỹ năng quản lý căng thẳng thay vì quy trình. Điều này thúc đẩy anh ấy tìm hiểu cách xây dựng công cụ giải quyết vấn đề này.

#Workflow #SystemDesign #Entrepreneurship #StressManagement #QuyTrinhLamViec #QuanLyCangThang #KhoiNghiep

https://www.reddit.com/r/SaaS/co

https://medium.com/storyangles/self-directed-cbt-88105c7fab8d

Self-Directed CBT.
Proven Strategies for Resilience Without a Therapist.

#CBT #CBTtherapy #resilience #medium #stressrelief #stressmanagement #cognitivebehavioraltherapy

und das ist die signatur

#MentalHealth #MentalHealthAwareness #MentalHealthMatters #PsychischeGesundheit #MentaleGesundheit #MentalWellbeing #MindHealth #SelfCare #SelfLove #Achtsamkeit #Mindfulness #InnerPeace #Heilung #InnerHealing #ItsOkayNotToBeOkay #YouAreNotAlone #BreakTheStigma #EndTheStigma #DuBistNichtAllein #Stigmafrei #AnxietySupport #DepressionSupport #BurnoutPrävention #StressManagement #TraumaHealing #PTSDawareness #MentalHealthDE #Psyche #GesundheitIstWichtig #SeelischeGesundheit

What Is One Thing to Improve Mental Health Today? https://theblogofscience.com/what-is-one-thing-to-improve-mental-health-today/

#MentalHealth, #Mindfulness, #Wellbeing, #SelfCare, #AnxietyRelief, #StressManagement, #MentalWellness, #MindfulWalking, #Psychology, #HealthyMind