Shikantaza – Nur Sitzen 2v3

Beim Shikantaza müssen Sie so fest verwurzelt und massiv in sich gesammelt sein wie ein Berg. Shikantaza ist ein Zustand erhöhter, konzentrierter Geistes-Gegenwart, in dem man weder überspannt noch in Eile und natürlich niemals schlaff ist.

Shikantaza – Nur Sitzen 1v3

Shikantaza. Nichts anderes als Sitzen. Konzentrierte Geistesgegenwart. Beim Shikantaza, dem Nur-Sitzen, wird die gesamte Aufmerksamkeit vom Sitzen allein beansprucht.

Man sitzt einfach da und läßt kommen, was kommt. Man beobachtet sich nicht, man ist völlig passiv. Es ist ein sehr schwerer Weg, weil er völlig ohne Hilfsmittel gegangen werden muß.

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Was ich hier mache? Sitzen!

Was mache ich hier, fragt Sofasophia drüben und läd dann ein mitzumachen. Also etwas zu fantasieren zu diesem Satz. Der ja kaum ein Satz ist. Gerade einmal zwei Worte. Aber gute Worte. Gute Worte für eine kleine klitzekleine sitzende Geschichte:

Sie sitzt

Sie sitzt. Immerhin ist das etwas, das sie sich selbst ausgesucht hat. Sie ist nicht sitzen gelassen worden. Wie damals als Kind, als es immer hieß: setz dich hierher und bleib da sitzen, oder wie später als ihre Mitschülerinnen tuschelten, dass sie ja wohl schon wieder sitzengelassen worden ist. Nein, sie sitzt sehr selbstbestimmt auf diesem Sessel. Flaschengrün. Bequem. Nur ist dieses Sitzen, so selbstgewählt und angenehm es auch sein mag, ja nicht abendfüllend. Es dämmert gerade erst. Und sie sitzt. Das könnte den ganzen Abend so weitergehen. Das Sitzen. Sie und der Sessel. Warum eigentlich nicht? Der Sessel wird nach und nach ihre Körperform abbilden, sie werden miteinander verschmelzen. Er nimmt die Form ihres Körpers an und sie seine Farbe. Ein sprechender, denkender flaschengrüner Sitzkörper.

#smart2drive

#Opel #Grandland #Elektro: Top Auto, schlechter Service? Unser ehrlicher Start.

Wir haben ein neues #Elektroauto 🚗⚡
In diesem Video stellen wir unseren #Opel #Grandland #Elektro in der Edition-Ausstattung vor. Wir zeigen euch, was uns am Auto gut und weniger gut gefällt, welche Abstriche man bei der Edition machen muss und wie unser erster Eindruck von #Innenraum, #Sitzen, #Assistenzsystemen und #Fahrwerk ist.

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Stehen verboten

Beim Bahnhof Winterthur wird gebaut. Heftig gebaut. Momentan sieht man erst ein riesiges, tiefes Loch, wenn man von der einen Seite rein schaut. von allen anderen Seiten ist die Baustelle mit hohen weissen Brettern abgesperrt, auf dass die Sicherheit gewährleistet sei.

Gegen die Geleise hin ist das Ganze eine sehr enge Sache: Der Bretterverschlag halbiert das Perron längs; viel Platz bleibt da nicht mehr.

Etwas eigenartig ist deshalb die Tafel, die da montiert worden ist: „Stehen verboten“ steht darauf in vier Sprachen.

Ja, was denn? Zum Sitzen ist es da doch definitiv viel zu schmal …

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#DoktorWhatson

Wie dein Lebensstil dich krank macht | Doku 2025

#Gesund leben klingt einfach – bis man sich die ganzen Tipps, #Mythen und #Angstmacher anschaut. Ist Leitungswasser #ungesund? Macht langes #Sitzen krank? Sind #Süßstoffe wirklich krebserregend – oder ist es die #Sonnencreme? Bringt ein Social-Media-#Detox wirklich etwas? Und ist #Melatonin eine gute Lösung bei #Schlafprobleme​n? In diesem Video schauen wir uns an, was wirklich gut für uns ist.
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