In Köln ist heute die Fitnessmesse FIBO gestartet. Doch wie viel Bewegung braucht man eigentlich um gesund zu leben?#WDR #Sport #Bewegung #Alltag #FIBO #MesseKöln #Fitness #Gesundheit #NRW
FIBO läuft - Joggen, Fahrradfahren, Gartenarbeit: Wie viel Bewegung braucht ein gesundes Leben?
Sport und Gesundheit: Wie viel Bewegung brauche ich im Alltag? 

In Köln ist heute die Fitnessmesse FIBO gestartet. Doch wie viel Bewegung braucht man eigentlich um gesund zu leben?

WDR
Maria Furtwängler: ‚Ich bin es wert‘ – wie die Münchnerin sich Zeit für Schlaf, Natur und Vorsorge nimmt

Die 59‑Jährige betont: Sich selbst an erste Stelle setzen – mit viel Schlaf, Zeit in den Bergen, Bewegung an der frischen Luft und regelmäßiger Vorsorge.

DieBayern.de

Jonas Deichmann startet sein nächstes Extremprojekt: 30 MARATHONS in 30 TAGEN. Ein Mix aus Ausdauer, Leidenschaft und Community-Spirit – mitten in Deutschland.
Viel Erfolg Jonas 💯

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Bewegungskonferenz "Cables of Resistance" in Berlin" - "Eine antifaschistische Bewegung muss BigTech in den Fokus nehmen!", sagt Lars vom capulcu Kollektiv

Vom 10.-12. April 2026 fand in Berlin die Konferenz „Cables of Resistance“ statt, die rund 900 Aktivist:innen sowie unterschiedliche linke politische Gruppen zusammengeführt hat.

In einem Manifest das der Konferenz zugrunde lag, wird festgestellt, Big Tech zerstöre nicht nur unsere Gesellschaft sondern auch den Planeten. Ganz lebenspraktisch: in der Nähe von Frankfurt/a.M. wird ein eigenes Gaskraftwerk ein riesiges Rechenzentrum versorgen, nicht anders in Mainz oder im hessischen Birstein. Fossile Energien für die digitale Infrastruktur.

Für @RDL sprach ich mit Lars, einem der Teilnehmenden der Konferenz. Er ist im capulcu Kollektiv aktiv. Das capulcu Kollektiv ist eine Gruppe von technologie-kritischen Aktivist*innen und Hacktivist*innen.

https://rdl.de/Lars_capulcu_Cable_of_Resistance_13_April_2026_2026

#capulucu #cables #cablesofresistance #CoR #berlin #bigtech #bigtechs #antifa #Antifaschismus #deutschland #usa #facebook #x #twitter #meta #google #faschismus #faschisierung #bewegung #bewegungskonferenz #politik #technology #Technologie #hessen #mainz #FrankfurtMain #frankfurt #digital #digitalsovereignty #DigitaleAutonomie #infrastruktur

@hackmac

Ich kapiere nicht, warum Leute #BasicFit, #UrbanSport o.ä. ihre Daten geben. Ich mache auch regelmäßig #Sport. Meine Trainerinnen kennen meine Emailadresse und meinen Vornamen, vielleicht noch meinen Nachnamen, definitiv nicht meine Adresse, Telefon- oder Kontonummer. Bezahlt wird bar gegen Quittung, es gibt keine #App, nur gesunde #Bewegung.

#Datenschutz #Bargeld

Vielleicht ist Bewegung nicht das, was Lernen unterstützt, sondern das, was es überhaupt erst möglich macht.

Wie ein Tanz: suchend, rhythmisch und offen für das, was entsteht.

Spannend? Dann komm zu unserer kostenfreien Lunch Session am Donnerstag, 13-14 Uhr, für alle Interessierten.

Infos & Anmeldung: https://www.learningarchitects.de/snk-lunch-sessions/

#lernen #lernkultur #learningarchitects #bewegung #BildungGestalten

Dem Frieden nachjagen: Eine Übersicht über verschiedene Perspektiven des Zuganges

Frieden als aktiv verfolgte Aufgabe Konflikte gehören zum Alltag – in Familien, am Arbeitsplatz, in Nachbarschaften oder Freundschaften. Auch kleine Missverständnisse oder unterschiedliche Erwartungen können sich schnell zu belastenden Auseinandersetzungen entwickeln. Oft hoffen Menschen, dass Konflikte von selbst verschwinden, dass sich die Situation „beruhigt“, oder dass der andere den ersten Schritt macht. Doch Erfahrung und Forschung zeigen: Frieden entsteht selten zufällig. Er […]

https://anwaltsblog.wordpress.com/2026/04/13/dem-frieden-nachjagen-eine-ubersicht-uber-verschiedene-perspektiven-des-zuganges/

Wir verbinden Bewegung, Musik und Spiel.

Und daraus entsteht etwas,
das man schwer erklären kann –
aber sofort spürt.

Capoeira ist kein klassischer Sport.
Es ist Begegnung.
Ausdruck.
Gemeinsames Erleben.

Vielleicht kennst du es noch nicht.
Aber du kannst es entdecken.

#Capoeira #Freiburg #Gemeinschaft #Bewegung #Kinder #CapoeiraFreiburg

Ist zwar schon etwas älter, aber wohl leider noch immer aktuell.

Ich denke, hier anzusetzen ist der sinnvollste Schritt zur Senkung von Kosten des Gesundheitssystems. Das Verrückte dabei ist, Bewegung macht sogar Spaß und erzeugt Glücksgefühle! Fast wie SocialMedia - nur nicht kurzfristig und mit negativen Folgen, sondern in langfristig und gut!

#Gesundheit, #Krankheiten, #Bewegung #socialmedia #sport

https://www.radsport-rennrad.de/sport-gesellschaft/gesundheit-krankheiten-bewegung-leitartikel/

Gesundheit, Krankheiten, Bewegung: Leitartikel über Zusammenhänge

Weniger Bewegung, mehr Krankheiten, mehr Probleme, mehr Kosten. Einblicke und potenzielle Zusammenhänge.

BVA BikeMedia GmbH

Dem Frieden nachjagen: Der Mut zur Versöhnung oder wie kleine Schritte am Ende große Veränderungen bewirken

Versöhnung beginnt oft unscheinbar Viele Konflikte ziehen sich über Wochen, Monate oder sogar Jahre hin. Menschen fühlen sich verletzt, enttäuscht oder missverstanden. Die Lösung scheint fern, fast unmöglich. Doch Versöhnung beginnt selten mit großen Gesten oder dramatischen Worten. Meist ist es ein kleiner Schritt, der einen Wendepunkt markiert: ein Anruf, ein ehrliches „Entschuldige, dass…“, eine Einladung zum Gespräch oder ein Moment des Zuhörens. Psalm 34,15 aus dem […]

https://anwaltsblog.wordpress.com/2026/04/11/dem-frieden-nachjagen-der-mut-zur-versohnung-oder-wie-kleine-schritte-am-ende-grose-veranderungen-bewirken/