Wenn dir deine Fitbit-App sagt, dass du trotz drei Tage geschäftlich Paris und den Rest Home-Office, 6/7 Trainingstage hattest, scheint die bewusste Entscheidung, bei Geschäftsreisen ein Hotel weiter weg vom Büro zu nehmen, zu funktionieren.

#Bewegung #Training

Bewegung
Tusche auf Karton
70 x 100 cm

Ich experimentiere sehr gerne mit Formen, versuche maximale Plastizität zu erreichen. Und an so einem großen Bild sitze ich Wochen und ziehe geduldig meine Striche
#inkdrawing #moving #tuscheundfeder #bälle #bewegung #artlover #mastoart #pixelfedart

Dem Frieden nachgehen: Warum Konflikte selten von selbst verschwinden

https://anwaltsblog.wordpress.com/2026/03/27/dem-frieden-nachgehen-warum-konflikte-selten-von-selbst-verschwinden/

Filosofaxen – Tretmühlen der Fitness – Von Dr. Eduard Kaeser

Wir leben in einer Zeit der Heteromobilität, der Fremdbewegtheit. Selbst wenn wir heute Fussgängerzonen in den Städten einrichten, ein dichtes Wanderwegnetz durch die Landschaften legen, in unseren Freizeitbeschäftigungen dem Gehen eine zentrale Stellung einräumen, müssen diese Massnahmen im Kontext der Heteromobilität gesehen werden, d.h. als das Einrichten von pedestrischen Reservaten in einer zunehmend nicht-pedestrischen Ökologie. Das Entspannungs-, Erholungs-, Sammlungs-, Innere-Aufrü­stungs­potential des Gehens findet seinen Absatz in Kursen, Seminarien und Ratge­bern für unsere vom Konsumalltag verödeten, ausgereizten Körper. Eine boomende Ertüchtigungsindustrie vermarktet das Kompensations­bedürfnis nach Eigenbewe­gung, vom Aerobic-Kurs, über den Hometrai­ner, Walking, Jogging und Biking bis zu Bungie-jumping oder Canyoning. Man bewegt sich nicht, man verschafft sich die Ware Bewegung…,..

https://kaeser-technotopia.blogspot.com/2013/05/tretmuhlen-der-fitness.html

🤯 Wir bewegen uns zu wenig. Schon Kinder und Jugendliche verbringen bis zu 10 Stunden pro Tag im Sitzen - und davon wiederum 60 Prozent in der #Schule.

🚶‍♀️‍➡️Unsere Wissenschaftler Professor Jens Bucksch und Dr. Robert Rupp (Prävention und Gesundheitsförderung PH Heidelberg) wollen mehr #Bewegung in die #Klassenzimmer bringen: Im Forschungsprojekt „Bildung bewegt“ werden Lehr- und Lernprozesse so umgestaltet, dass sie auch körperlich aktivieren.

💪 Das wirkt sich neuropsychologisch positiv aus, wie #Studie|n zeigen: In bewegungsaktivierenden Stunden arbeiten #Schüler:innen konzentrierter, weniger abgelenkt und verbessern nachweislich ihre mathematischen und sprachlichen Fähigkeiten.

🤓 Das Projekt der #PHHeidelberg wird Studierende im #Lehramt mit Kompetenzen und Methoden für einen #bewegungsfördernd|en #Unterricht ausstatten und #Fortbildung|skonzepte für die #Praxis entwickeln. Der innovative Ansatz wird von der #DietmarHoppStiftung begleitet und gefördert.

🔗 Mehr unter https://www.ph-heidelberg.de/hochschule/organisation/stabstellen/presse-und-kommunikation/aktuelles/einzelansicht-zentrale-news/20260325-bildung-bewegt.html

🧑‍🤝‍🧑 Präventionspreis 2026 – Gemeinsam für ein gesundes Baden-Württemberg! 🚴

👉 Gesundheitsminister @ManneLucha hat in Stuttgart den 5. Präventionspreis der Stiftung für gesundheitliche Prävention Baden-Württemberg verliehen. Aus 92 Bewerbungen hat er 12 innovative Projekte ausgezeichnet, die zeigen, wie Gesundheitsförderung im Alltag gelingen kann – kreativ, praxisnah und mit viel Engagement.

🏀 🍎 Im Fokus stand in diesem Jahr das Motto: „Aktiv sein für mehr Wohlbefinden. Bewusstsein schaffen für ein gesundes und bewegtes Leben“

🧑‍🤝‍🧑 Ob in Schulen, Vereinen, Kommunen oder Nachbarschaften: Die ausgezeichneten Initiativen stärken Gesundheitskompetenz, fördern Bewegung und setzen wichtige Impulse für Prävention vor Ort. Insgesamt wurden 60.000 Euro Preisgeld vergeben. Ein starkes Zeichen für die Bedeutung von Gesundheitsförderung in Baden-Württemberg!

🙏 Ein großes Dankeschön an alle Preisträgerinnen und Preisträger sowie Bewerberinnen und Bewerber, die sich mit Herzblut für ein gesünderes Leben einsetzen. 💪

➡️ https://t1p.de/gpvy4

📸 Jan Potente

#Präventionspreis #Gesundheit #Bewegung #BadenWürttemberg #Prävention #GesundLeben #Stuttgart #Gesundheitsförderung

Kostenloses Bewegungsprogramm startet im April wieder im Landkreis Fürth – nun in 13 Gemeinden

https://fuerthaktuell.de/?p=9697

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Suche den Frieden und jage ihm nach

https://anwaltsblog.wordpress.com/2026/03/25/suche-den-frieden-und-jage-ihm-nach/