Buenas, para los escuchantes de podcast vengo con varias recomendaciones.

Para no mezclar cosas en KDE Express que no son de Software Libre y gracias a su facilidad de publicación, me he creado un podcast en PrestoCast de @joanboluda . Aquí os dejo en enlace desde el que podéis escucharlo, seguirlo o enlaces al feed para ponerlo en vuestra aplicación de escucha preferida.

https://prestocast.com/dmarzal

Y desde esa misma URL podéis saltar a descubrir micro-podcast (máximo 1 minuto) viendo a quien sigo yo, quien me sigue, una sección de podcasters recomendados, un mapa para ver podcast de determinadas zonas.

Vamos un montón de opciones para descubrir podcast cortitos de muchísimas temáticas diferentes.

Por supuesto ya hay muchos Fedinautas y podcaster habituales que tienen allí su versión corta como:
@jeanbedel @Mujeresconhistoria @ruisan @gabriel @emilcar @galegogeek @verdugo789 @neoranger @frentealcliente @PapaFriki @yoyo308 @nahuai @RTSCTS y seguro que me dejo gente.

La plataforma está en fase de implementar la integración con el Fediverso por cierto  😜

#KDEExpress #PrestoCast #Podcasting20 #PodcastingLocal #PodcastingIndependiente #Veganismo #Nutrición

💪 ■ Mónica Acha, nutricionista, sobre pelar la berenjena: "Los antocianos que le dan ese color morado intenso desaparecen por completo cuando la pelas" ■ ¿Eres de comer los vegetales con piel o de quitarla? Estas son las ventajas y […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/monica-acha-nutricionista-sobre-pelar-la-berenjena-los-antocianos-que-le-dan-ese-color-morado-intenso-desaparecen-por-completo-cuando-la-pelas-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #comidaybebida #colores #nutricion

🩺 ■ Un catedrático de bioquímica analiza una lata de bebida energética: tiene el equivalente a 15 sobres de azucarillo o todo el azúcar que deberías consumir en tres días seguidos ■ Hay adolescentes que toman […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-catedratico-bioquimica-analiza-lata-bebida-energetica-equivalente-15-sobres-azucarillo-azucar-deberias-consumir-tres-dias-seguidos-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #investigacion #quimica #azucar #nutricion #bebidasenergeticas

El chocolate viene del cacao que sale de un árbol, eso lo hace una planta.
Por tanto, el chocolate cuenta como ensalada.
Fin.

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#lógicaimpecable #nutrición #chocolate #dietaequilibrada #vegetales #gastronomía #humor #realidad

💪 ■ Mónica Acha, nutricionista: "Ni se te ocurra sustituir el yogur y el queso por bebidas vegetales a partir de los 50: estás acelerando la osteoporosis y los problemas de tiroides sin saberlo” ■ La especiali[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/monica-acha-nutricionista-ni-te-ocurra-sustituir-yogur-queso-bebidas-vegetales-partir-50-estas-acelerando-osteoporosis-problemas-tiroides-saberlo-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricion #queso #desayuno #yogures #salud #envejecimiento

🩺 ■ Jorge Ángel Heras, enfermero: "Un adulto se tira entre 15 y 20 pedos al día y aguantárselos provoca pinchazos abdominales y divertículos intestinales" ■ Este profesional defiende que someter al intestino a un[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jorge-angel-heras-enfermero-un-adulto-tira-15-20-pedos-dia-aguantarselos-provoca-pinchazos-abdominales-diverticulos-intestinales-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #salud #redessociales #consejos #nutricion #enfermeria

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Con los productos integrales, la fibra actúa como un 'freno biológico' y los azúcares pasan a la sangre de forma lenta" ■ Esta especialista explica las claves de consumir este tipo […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-con-productos-integrales-fibra-actua-freno-biologico-azucares-pasan-sangre-forma-lenta-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #comidaybebida #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

🩺 ■ José Abellán, cardiólogo, sobre la grasa pericárdica: "Antes de perder peso, tu corazón ya deja de liberar factores inflamatorios si cambias el estilo de vida" ■ Este experto[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jose-abellan-cardiologo-sobre-grasa-pericardica-antes-perder-peso-corazon-deja-liberar-factores-inflamatorios-cambias-estilo-vida-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #medicina #consejos #ejerciciofisico #nutricion #habitossaludables #dietamediterranea #cardiologia

💪 ■ Los médicos coinciden: el panga y la tilapia que venden en el super tienen un valor nutricional ínfimo y acumulan más contaminantes que otros pescados ■ Tampoco aconsejan la perca por su escaso valor nutricional y su alto nivel de contaminantes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-medicos-coinciden-panga-tilapia-venden-super-valor-nutricional-infimo-acumulan-mas-contaminantes-otros-pescados-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #comidaybebida #pescado #nutricion