💪 ■ Virginia Gómez, nutricionista clínica: "El yogur tiene hasta un tercio menos de lactosa de lo que marca la etiqueta porque las bacterias se la van comiendo durante la fermentación" ■ Las etiquetas suelen indicar la cantidad original de lactosa presente antes de la f[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/virginia-gomez-nutricionista-clinica-el-yogur-tercio-lactosa-marca-etiqueta-bacterias-comiendo-fermentacion-f202604.html?int=MASTODON_WORLD
💪 ■ Mónica Acha, nutricionista: "Ni se te ocurra sustituir el yogur y el queso por bebidas vegetales a partir de los 50: estás acelerando la osteoporosis y los problemas de tiroides sin saberlo” ■ La especiali[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/monica-acha-nutricionista-ni-te-ocurra-sustituir-yogur-queso-bebidas-vegetales-partir-50-estas-acelerando-osteoporosis-problemas-tiroides-saberlo-f202603.html?int=MASTODON_WORLD
💳 ■ Confirmado por la OCU: este es el mejor yogur griego del supermercado... y es de marca blanca ■ Lo destaca por su buena relación calidad-precio.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/confirmado-ocu-mejor-yogur-griego-supermercado-marca-blanca-f202602.html?int=MASTODON_WORLD
🩺 ■ Alfredo Corell, inmunólogo: "Recomendaría un yogur, un kéfir o una leche fermentada; un probiótico una vez al día" ■ Un gesto sencillo que empieza en el intestino.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/alfredo-corell-inmunologo-recomendaria-yogur-kefir-leche-fermentada-probiotico-vez-dia-f202602.html?int=MASTODON_WORLD
💪 ■ Una técnica en nutrición explica si es o no beneficioso consumir yogur griego todos los días ■ Esta experta resalta que este alimento aporta bacterias vivas que favorecen la salud intestinal pero que no debe tomarse de forma obligatoria.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-explica-beneficioso-consumir-yogur-griego-todos-dias-f202601.html?int=MASTODON_WORLD
🎯 ■ El aviso de Jordi Cruz sobre los yogures que puede cambiar la forma de verlos a muchos consumidores ■ Es uno de los alimentos más consumidos.
https://www.huffingtonpost.es/virales/el-aviso-jordi-cruz-sobre-yogures-cambiar-forma-verlos-consumidores.html?int=MASTODON_WORLD
#virales #comidaybebida #jordicruz #yogures #seguridadalimentaria
🩺 ■ Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos ■ Revisaron más de 1.300 estudios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-estudio-lanza-importante-aviso-piensan-yogur-fortalece-huesos.html?int=MASTODON_WORLD
🔥 ■ Un cocinero griego lanza este desolador mensaje a todos los que suelen comprar yogures griegos en los supermercados españoles ■ "Nunca has mirado las letras pequeñas".
https://www.huffingtonpost.es/virales/un-cocinero-griego-lanza-desolador-mensaje-todos-suelen-comprar-yogures-griegos-supermercados-espanoles.html?int=MASTODON_WORLD
🩺 ■ Se revela el yogur español que tomaba cada día la mujer que vivió hasta los 117 años y se activa el aluvión de llamadas desde el extranjero ■ Un estudio muestra que Maria Branyas tenía características biológicas asociadas a una longevidad saludable, como un buen microbioma, pero a la vez presentab[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/se-revela-yogur-espanol-tomaba-dia-mujer-vivio-117nos-activa-aluvion-llamadas-extranjero.html?int=MASTODON_WORLD
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