💪 ■ Una técnica en nutrición analiza si es verdad que las aceitunas ayudan a la digestión ■ Esta experta analiza los aspectos positivos y negativos de este tipo de afirmaciones tan contundentes relacionadas con algunos alimentos y con la nutrición.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-analiza-verdad-aceitunas-ayudan-digestion.html?int=MASTODON_WORLD

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💪 ■ Soy técnica en nutrición y se puede tener una dieta sin leche si se sabe buscar el calcio ■ Esta experta explica las claves y los alimentos para poder lograr este objetivo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-dieta-leche-buscar-calcio.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones ■ Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el mo[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-recomiendo-alimentos-empiezan-crujirte-articulaciones.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Una técnica en nutrición señala la verdad sobre el inusual nutriente de moda tras un desgaste físico ■ Esta experta resalta que la yuca aporta energía y algo de fibra, pero no destaca especialmente en proteínas, grasas saludables ni micronutrien[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricionnala-verdad-sobre-inusual-nutriente-moda-desgaste-fisico.html?int=MASTODON_WORLD

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💳 ■ 9 alimentos típicos de otoño con los que encarar mejor la marcha del verano ■ La llegada del otoño trae consigo productos que ayudan a recuperar fuerzas, reforzar el sistema inmune y dar el relevo a las ensaladas veraniegas sin renunciar al sabor y la calidad.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/9-alimentos-tipicos-otono-encarar-mejor-marcha-verano.html?int=MASTODON_WORLD

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🎯 ■ Preguntan al experto Pablo Ojeda qué dietas son peligrosas: "La nutrición se parece a la política" ■ "Interesa lo más extremo".
https://www.huffingtonpost.es/virales/preguntan-experto-pablo-ojeda-que-dietas-son-peligrosas-la-nutricion-parece-politica.html?int=MASTODON_WORLD

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#Alimentacion 🥗 Superalimentos para senderistas que potencian la resistencia 🍘 Más detalles 👉 https://siemprealimenta2.blogspot.com/2025/08/superalimentos-para-senderismo.html #Superalimentos #Trekking #Senderismo
#Alimentacion 🫐 5 cócteles con superalimentos para elevar tus degustaciones gastronómicas 🍸 Más detalles 👉 https://siemprealimenta2.blogspot.com/2025/07/cocteles-con-superalimentos.html #Cocteles #Superalimentos #Gastronomia