Selbsttest: Wie groß ist dein innerer Monk?

Schiefhängende Bilder beunruhigen dich? Finde mit diesem lustigen Selbsttest heraus, wie stark der innere Monk in dir ist.

https://www.swr3.de/comedy/innerer-monk-selbsttest-100.html?at_medium=social&at_campaign=%40swr3%40ard.social

#Tick #Zwange #Monk #Selbsttest

https://www.tagesschau.de/inland/gesellschaft/nord-stream-anschlag-106.html

#SerhiiK wurde heute von Italien an D ausgeliefert, morgen wird in Karlsruhe über die Untersuchungshaft entschieden.

Tatsache ist: Niemand muss #Gazprom Anteilseigner:in sein. Aber jemand musste mit #Nordstream aufräumen.

Polen hat übrigens festgestellt, dass man im Zweifel auch mal nicht ausliefern muss. #Zwänge

#StandWithUkraine

Einige hätten bereits alle #andere​n #Möglichkeit​en #verworfen, #außerhalb der #Naturwissenschaft zu einer #Erkenntnis über #Welt zu gelangen und #erwarten lediglich #tief​ere #dogmatisch​ere #Indoktrinierung. Die #Erfahrung mit #Eliza sei #symptomatisch für #tieferliegend​e #Problem​e. Der #Computer habe #früher​e #Zwänge zu #rationalistisch​er und #mechanisch​er #Auffassung seiner #Gesellschaft verstärkt.

Joseph #Weizenbaum - Die #Macht der #Computer und die #Ohnmacht der #Vernunft, S. 24ff.

Living in a Box: Die Illusion und die Freiheit

In einer Welt, die sich durch scheinbare Offenheit und unbegrenzte Möglichkeiten auszeichnet, stellt sich eine zentrale Frage: Leben wir tatsächlich frei oder existieren wir lediglich in einer unsichtbaren Box, begrenzt von sozialen Normen, inneren Überzeugungen und äußeren Zwängen? Psychologisch betrachtet erschaffen Menschen unbewusst ihre eigene mentale Box, bestehend aus Glaubenssätzen, Ängsten und Gewohnheiten, die ihr Denken und Handeln einengen.

Unsere Box beginnt bereits in der Kindheit zu entstehen, wenn wir durch Erziehung und soziale Prägung lernen, was als richtig oder falsch gilt. Diese Regeln bieten zwar Orientierung, können jedoch dazu führen, dass wir alternative Sichtweisen und Handlungsoptionen kaum in Betracht ziehen. So bewegen wir uns im Alltag innerhalb dieser selbst gesetzten Grenzen, ohne die Box infrage zu stellen.

Auch der moderne Drang nach Selbstoptimierung, Karriere und Anerkennung kann zur Verstärkung dieser inneren Begrenzungen führen. Der Wunsch, bestimmte gesellschaftliche Erwartungen zu erfüllen, lässt viele in einer gedanklichen Box gefangen bleiben, in der wahre Selbstverwirklichung kaum möglich ist.

Interessanterweise zeigt die Psychologie, dass die Tür aus dieser Box jederzeit offensteht – jedoch erkennen wir dies oft nicht. Die Box existiert nur so lange, wie wir an ihre Wände glauben. Sobald wir beginnen, unsere Gedankenmuster zu hinterfragen und bewusst auszubrechen, eröffnen sich neue Möglichkeiten jenseits der gewohnten Begrenzungen.

In diesem Sinne leben wir alle in einer Box – doch ob wir darin bleiben, liegt letztlich in unserer Hand. Das Bewusstsein für diese unsichtbaren Grenzen ist der erste Schritt, um sie zu überwinden und das Leben jenseits der Box zu entdecken.

#ausDerBoxAusbrechen #Einschränkung #erziehung #Freiheit #gesellschaftlicheZwänge #GlaubenssätzeHinterfragen #mentaleGrenzen #PersönlicheEntwicklung #Psychologie #psychologischeFreiheit #Selbstverwirklichung #Sozialisation #Zwang #Zwänge

"Wie erkennen wir, ob wir bloß eine schrullige Angewohnheit haben – oder doch #Zwänge? Was können Menschen tun, die unter ihren Zwangshandlungen oder -gedanken leiden? Und wie gehen Angehörige sinnvoll damit um, wenn die Zwänge auch ihren Alltag beeinflussen? Darüber spricht Amir Yassari im @spiegel -#Podcast 'Smarter leben'."

https://www.spiegel.de/psychologie/zwangsstoerungen-was-hilft-bei-zwangsgedanken-und-zwangshandlungen-podcast-a-0573f031-e720-4b6c-b162-8cef7f1d2f22

Wünsche - zu jedem Jahreswechsel

Für Wünsche ist ein Jahreswechsel meines Erachtens so etwas wie ein Gedenktag - an diesem Tag denkt man einen Zeitabschnitt ( ein Jahr) zurück und denselben Zeitabschnitt in die Zukunft. Auch ich will diesen Gedenktag für meine Wünsche nutzen - Wünsche, die mir im Leben grundsätzlich für mich und die Menschen wichtig sind, die ich achte und schätze.

An erster Stelle steht für mich Frieden: Nicht nur der Frieden im Sinne von "Abwesenheit von Krieg". Frieden wird leider immer wieder ausschließlich als das Gegenteil von körperlicher Gewalt betrachtet. Dieser Frieden ist nur eine Sichtweise. Es gibt auch noch den sozialen Frieden, den wirtschaftlichen Frieden, den geistigen Frieden und den zwischenmenschlichen Frieden.

Ganz wichtig ist für mich auch der Wunsch nach körperlicher, seelischer und geistiger Gesundheit - ein Wunsch, der sich großenteils mit dem Wunsch nach Frieden deckt.

Zwischenmenschliche Achtung wünsche ich mir genau so sehr wie den feinfühligen und aufmerksamen Umgang miteinander. Es sind gelebte Werte aus meiner Jugend, die heute nur noch mit großen Mühen zu finden sind.

Und dann stehen auf meiner Wunschliste auch noch innere Ruhe und ein wenig mehr Geduld, die sicherlich meiner Gesundheit und meinem inneren Frieden nützlich wären.

Und nicht zuletzt wünsche ich mir, in einer Beziehung wieder anzukommen - eine Ankunft, die mehr umfasst als "nur" Freundschaft.

Wünsche lassen sich nicht einfach nach dem Motto verwirklichen Jeder ist seines Glückes Schmied - das stimmt nur sehr bedingt, weil wir (zumindest für mich ist das Tatsache) in äußere Zwänge eingepasst sind, die uns ein glückliches, zufriedenes und weitgehend selbst bestimmtes Leben oft sehr schwer machen.

Loyale Freunde sind (daher) ein großes Geschenk, das beständig gepflegt werden muss.

#gerhardsgedankenbuch #loyalität #frieden #gesundheit #achtung #respekt #innereRuhe #beziehung #zwänge

Es gab eine #Zeit, in der habe ich geglaubt und angenommen die #Regierende|n und #Gewählte|n wollen eine bessere Gesellschaft (mit) schaffen. Aber sie können nicht, wegen #Zwänge|n oder zu starker #Profitlobby.

Inzwischen muss ich mir eingestehen, dass ich mich wohl geirrt habe. Die Regierenden und Gewählten könnten eine bessere #Gesellschaft (mit) schaffen, aber der #Wille fehlt.

Selbst heute, wo viele #Probleme und #Ursachen klarer und deutlicher sind als je zuvor. Die #Show wird zur #Farce.