Nur kurz heute morgen, aber besser als nichts… 🚴‍♂️ Ballon #Sprint: 12/282 😎 #Radsport #Radfahren #Indoor #Training #Fitness #Zwift #Strava #Cycling #Wahoo #Wahooligans

🤭 🚴‍♂️💨

After two years of indoor bike trainer, 10’000 km distance and 100’000 vertical meters (100 km) exceeded in 356 hours. Again 🥳😜!

#cycling #indoor #virtualride #zwift #strava #wahoo #wahooligans #teamwork #ineosGrenadiers #radfahren #radsport #fitness

Ein paar #Watt drücken. ⚒️
Press a few #watts. 🚴‍♂️🥵

Alley Sprint: 33rd/966 😎🥳

#cycling #indoor #training #zwift #strava #wahoo #wahooligans #fitness #IneosGrenadiers #pack #radsport #teamsport #fatburning 🔥

@lamacchina

Für genau ein solches Training gehe ich jetzt gleich aufs Rad: "SST Medium". Für das zeitlich Lange (gut 2h) reicht es heute Abend nicht mehr. Aber auch das mittellange (ca. 80 Min.) hat's in sich! 🥵 Es soll ja den #FTP steigern helfen.

Ride on!

#SST #sweetspot #cycling #indoor #training #fitness #wahoo #wahooligans #radsport #fahrrad #velo

VR // DIRT Badge Hunts (C) on Serpetine 8 in Watopia on #Zwift:

5th/64 😎🥳

#cycling #virtualride #vr #wahoo #wahooligans #strava #fitness #radsport #rennen #race

Ganz happy mit heutigem #VirtualRide mit integriertem #Rennen bei den #Sprints: 5. Platz von 193. 😎

Very happy with today's #VirtualRide with integrated #race at the #Sprints: 5. Place of 193.

#zwift #strava #wahoo #wahooligans #cycling #radsport #indoorcycling #fitness

Duty accomplished: 2x30‘ #SweetSpot #Cycling #Workout @85/95% #FTP with high cadence(>100) only 🥵🚴‍♂️#zwift #strava #wahoo #wahooligans