Nur kurz heute morgen, aber besser als nichts… πŸš΄β€β™‚οΈ Ballon #Sprint: 12/282 😎 #Radsport #Radfahren #Indoor #Training #Fitness #Zwift #Strava #Cycling #Wahoo #Wahooligans

🀭 πŸš΄β€β™‚οΈπŸ’¨

After two years of indoor bike trainer, 10’000 km distance and 100’000 vertical meters (100 km) exceeded in 356 hours. Again πŸ₯³πŸ˜œ!

#cycling #indoor #virtualride #zwift #strava #wahoo #wahooligans #teamwork #ineosGrenadiers #radfahren #radsport #fitness

Ein paar #Watt drΓΌcken. βš’οΈ
Press a few #watts. πŸš΄β€β™‚οΈπŸ₯΅

Alley Sprint: 33rd/966 😎πŸ₯³

#cycling #indoor #training #zwift #strava #wahoo #wahooligans #fitness #IneosGrenadiers #pack #radsport #teamsport #fatburning πŸ”₯

@lamacchina

FΓΌr genau ein solches Training gehe ich jetzt gleich aufs Rad: "SST Medium". FΓΌr das zeitlich Lange (gut 2h) reicht es heute Abend nicht mehr. Aber auch das mittellange (ca. 80 Min.) hat's in sich! πŸ₯΅ Es soll ja den #FTP steigern helfen.

Ride on!

#SST #sweetspot #cycling #indoor #training #fitness #wahoo #wahooligans #radsport #fahrrad #velo

VR // DIRT Badge Hunts (C) on Serpetine 8 in Watopia on #Zwift:

5th/64 😎πŸ₯³

#cycling #virtualride #vr #wahoo #wahooligans #strava #fitness #radsport #rennen #race

Ganz happy mit heutigem #VirtualRide mit integriertem #Rennen bei den #Sprints: 5. Platz von 193. 😎

Very happy with today's #VirtualRide with integrated #race at the #Sprints: 5. Place of 193.

#zwift #strava #wahoo #wahooligans #cycling #radsport #indoorcycling #fitness

Duty accomplished: 2x30β€˜ #SweetSpot #Cycling #Workout @85/95% #FTP with high cadence(>100) only πŸ₯΅πŸš΄β€β™‚️#zwift #strava #wahoo #wahooligans