100 km < 3hrs. π΄ββοΈπ₯³π
#noEbike #biobike #cycling #indoorcycling #virtualride #zwift #wahooligans #strava #specialized #wahoo #granfondo #radfahren #radsport #fitness #teamSport
100 km < 3hrs. π΄ββοΈπ₯³π
#noEbike #biobike #cycling #indoorcycling #virtualride #zwift #wahooligans #strava #specialized #wahoo #granfondo #radfahren #radsport #fitness #teamSport
π€ π΄ββοΈπ¨
After two years of indoor bike trainer, 10β000 km distance and 100β000 vertical meters (100 km) exceeded in 356 hours. Again π₯³π!
#cycling #indoor #virtualride #zwift #strava #wahoo #wahooligans #teamwork #ineosGrenadiers #radfahren #radsport #fitness
Ein paar #Watt drΓΌcken. βοΈ
Press a few #watts. π΄ββοΈπ₯΅
Alley Sprint: 33rd/966 ππ₯³
#cycling #indoor #training #zwift #strava #wahoo #wahooligans #fitness #IneosGrenadiers #pack #radsport #teamsport #fatburning π₯
FΓΌr genau ein solches Training gehe ich jetzt gleich aufs Rad: "SST Medium". FΓΌr das zeitlich Lange (gut 2h) reicht es heute Abend nicht mehr. Aber auch das mittellange (ca. 80 Min.) hat's in sich! π₯΅ Es soll ja den #FTP steigern helfen.
Ride on!
#SST #sweetspot #cycling #indoor #training #fitness #wahoo #wahooligans #radsport #fahrrad #velo
Ganz happy mit heutigem #VirtualRide mit integriertem #Rennen bei den #Sprints: 5. Platz von 193. π
Very happy with today's #VirtualRide with integrated #race at the #Sprints: 5. Place of 193.
#zwift #strava #wahoo #wahooligans #cycling #radsport #indoorcycling #fitness