🫛 🫘 Am Internationalen Tag der #Hülsenfrüchte werfen wir einen Blick auf #Erbsen, #Lupinen, #Soja #Kichererbsen & Co.: sie fördern die Bodenfruchtbarkeit und sind eine tolle pflanzliche Eiweißquelle. In Deutschland werden sie hauptsächlich importiert - weil Infrastrukturen für die Weiterverarbeitung & Vermarktung regional angebauter Hülsenfrüchte fehlen. Mit Praxispartnern engagiert sich das ZALF dafür, den Anbau zu stärken.

https://www.zalf.de/de/aktuelles/Seiten/Pressemitteilungen/Internationaler-Tag-der-Huelsenfruechte-2026.aspx

Bild: (c) Kathrin Harms.

@Schepphimself @Seitansbraten Welche Marke kannst du empfehlen? Ich habe grad Naturata gekauft und zu Hause erst gegen das Licht gecheckt, dass die Packung im Grunde nur halb voll ist.
Die Röstung von Monopol aus Stralsund war teuer aber köstlich!
#naturata #lupinenkaffee #lupinen #mogelpackungen #mogelpackung
Lupinen: Der perfekte Proteinlieferant?

Lupinen: Der perfekte Proteinlieferant?

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📚 Bundesinstitut warnt vor Vergiftungsrisiko durch Lupinensamen.

• ⚠️ Bestimmte Lupinensorten können giftig sein.
• 📚 Warnung des Bundesinstituts für Risikobewertung.
• 🥜 Hoher Proteingehalt, aber Vorsicht geboten.

https://s.hexix.de/s/sprxlV

#Lupinen #Vergiftung #Bundesinstitut #Risikobewertung #Gesundheit #Ernährung

Bundesinstitut warnt vor Vergiftung durch Lupinensamen

Sie gelten als "Superfood" und "Eiweißbombe": Lupinensamen. Doch je nach Art können sie zu Vergiftungen führen, warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung.

tagesschau.de
Es ist eigentlich nur eine Frage der Zeit, bis Nachbarn oder Passanten meine Blumenkasten-#Lupinen (Experiment !) aufgrund der schön gefiederten Blätter als #Cannabis-Plantage anzeigen... 😅🙆🏼‍♂️🪴🌿⚗️🚬🥴
#Balkon #Blumen #Pflanzen #gruenerDaumen
#Linseneintopf hab ich anders in Erinnerung. So mehr süßsauer armeegraugrün und in Sachsen mit einer Scheibe Blutwurst nicht eben appetitlicher gemacht. Gut. Dann machen wir das mal so: #Linsen und #Lupinen keimen und häckseln. Dazu #Rhabarber, Kraut vom #Porree, #Liebstöckel, paar vertrocknete #Pilze und vieel #Knobi. Das ganze dann drei Stunden in der #Thermosflasche ziehen lassen. Aber dass die Suppe jetzt weiß wird ... ganz ohne Weißwurscht ... hätt ich nicht gedacht.
Lupinen: Der perfekte Proteinlieferant?

Lupinen: Der perfekte Proteinlieferant?

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Spaghetti Bolognese mit Lupinen, einer unterschätzten Hülsenfrucht, die diese Mahlzeit mit extra pflanzlichen Proteinen versorgt
#lupinen #lupinenbolognese #spaghetti #veganfood
Was hier immer und schnell geht: 6 Zwiebeln🧅 4 Pellkartoffeln🥔grüner Pfeffer, Knobi🧄 Kreuzkümmel, reichlich Paprika edelsüß, Koriandersaat anbraten, Kilo Blattspinat dazu, mit 300ml gekochte Tomaten🍅 aus dem Glas ablöschen, helle Misopaste oder/und Hefeflocken, Salz.
#Blätterteig füllen, einschneiden, backen, dazu Lupinensteaks von Alberts &
Tahin #Natürlich #vegan #govegan #veganfortheanimals #veganuary #veganuary2025 #Lupinen
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