Die Rolle von Vitamin D für die Gesundheit im Winter | regio-aktuell24

(ra). Die kühlen Monate fordern dem Körper allerhand ab. Insbesondere der Mangel an Sonnenstrahlen beeinträchtigt den Vitamin-D-Spiegel, der für zahlreiche Prozesse im Organismus essenziell ist. Genau in jenen trüben Wochen sind viele Menschen verunsichert, wie sie ihren Bedarf ausreichend decken können. Vitamin D beeinflusst sowohl die Knochengesundheit als auch das Immunsystem und trägt damit zu

| regio-aktuell24
(2/x) … reduced risk of #diabetes & cardiovascular #disease and can be fortified with key nutrients, like #vitaminD & #vitaminB12. While all animal products are processed, as #farmers use the animals' bodies as machines to convert grains into meat, #dairy & eggs: www.pcrm.org/news/news-re...

Physicians Committee Calls on ...
Physicians Committee Calls on MAHA to Warn About Risks of Animal Products and to Take a Nuanced Approach on Processed Foods

As the Make America Healthy Again Commission prepares to release the follow-up to the Make Our Children Healthy Again Assessment by Aug. 12, the Physicians Committee for Responsible Medicine, a health advocacy group with 17,000 doctor members, says that the leading health risks for Americans are meat and dairy products. In addition, the Physicians Committee urges the federal government to educate Americans about the difference between healthful and unhealthful processed foods.

Physicians Committee for Responsible Medicine

🥬 Micronutrients for Muscle Building 🥦

Micronutrients which include vitamins and minerals, may not directly provide calories or protein for muscle growth, but they’re essential for the processes that make muscle building possible.

🥗 Magnesium

☀️ Vitamin D

🫘 Zinc

🍌 Potassium

#micronutrients #nutrients #diet #magnesium #vitamind #zinc #potassium #musclegrowth #musclegain #advice #onlinecoach #personaltrainer

@burkay Vitamin D ist in vielen Multivitamin-Präparaten enthalten. Die Kosten für eine hochwertige Mischung liegen bei 15 Cent pro Tag. Durch die Sonne wird #VitaminD gratis über die Haut geliefert. Wo liegt das Problem?
High Dose Vitamin D SLOWS Cellular Aging - New Study!

Rumble.com
🩸 Micronutrient deficiencies could be sabotaging your blood sugar! Magnesium, chromium, B-vitamins & vitamin D are key for glucose metabolism and insulin sensitivity. The research is compelling - small nutrient fixes, big metabolic impact!
https://healthybloodsugarlevels.online/micronutrients-blood-sugar-regulation
#BloodSugar #Micronutrients #Magnesium #VitaminD #Diabetes #MetabolicHealth #Nutrition #HealthTips
Explore Essential Micronutrients for Blood Sugar Regulation

Discover the role of essential micronutrients in managing blood sugar levels, enhancing insulin sensitivity, and promoting metabolic health. A comprehensive guide to supplements and dietary support.

Vitamin D அதிகரிக்க வெயிலில் நிற்க வேண்டிய சிறந்த 3 மணி நேரம் எது தெரியுமா?

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📰 | „Die Akte Sonnencreme“ bei den Quarks Science Cops

Kaum scheint die #Sonne, wird nicht vor den #Strahlen sondern auch vor Gefahren durch #Sonnencreme gewarnt: Krebs! Vitamin-D-Mangel! Stimmt das? Die Science Cops ermitteln und finden heraus: Würden wir alle #Sonnenschutz so dick auftragen, wie #Influencer die #Lügen und #Halbwahrheiten, wären wir deutlich besser dran.

https://skeptix.org/2025/07/26/die-akte-sonnencreme-bei-den-quarks-science-cops/

#quarks #QuarksScienceCops #ScienceCops #VitaminD

"Die Akte Sonnencreme" bei den Quarks Science Cops - Skeptix

Dem absurden Social-Media-Trend #nosunscreen gehen die Quarks Science Cops in der aktuellen Folge auf den Grund.

Skeptix