Cafh: Time, that great fabric of which life is made and which seems eternal, belongs to us only in the present moment.

El tiempo, esa tela de la que está hecha la vida y que nos parece eterno, sólo es nuestro en el instante del presente.

#cafhglobal.com #cafh.org #meditation #spirituality #introspection

Image by Annette from Pixabay

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*Bala BhadraKali brings the motherly protection of BhadraKali and child like vigor and learning skills of Bala.*

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🪷 Buddhistdoor Quote for Today: Kobayashi Issa (1763–1828) 🪷

✨ Oh snail, / Climb Mt. Fuji, / But slowly, slowly! — Kobayashi Issa (1763–1828) ✨

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Dr Bala Subramaniam, professeur à Harvard : «Nous avons prouvé l’impact indéniable de la méditation sur la santé du cerveau»

Paywall. Si quelqu'un y a accès, je suis preneur.

https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/forme-detente/dr-bala-subramaniam-professeur-a-harvard-nous-avons-prouve-l-impact-indeniable-de-la-meditation-sur-la-sante-du-cerveau-20251015

#Meditation #Mindfullness #PleineConsciencee #Science #Medecine #Sante

Dr Bala Subramaniam, professeur à Harvard : «Nous avons prouvé l’impact indéniable de la méditation sur la santé du cerveau»

ENTRETIEN - Et si méditer pouvait diminuer l’âge cérébral ? C’est ce que le docteur Bala Subramaniam, professeur à Harvard, démontre à travers une récente étude publiée dans la revue scientifique Mindfullness.

Madame Figaro

La méditation en entreprise : un atout pour le bien-être des salariés.

C'est moi, ou ils viennent d'inventer le transat?

https://www.napandup.com/blog/la-meditation-en-entreprise-un-atout-pour-le-bien-etre-des-salaries/

#Meditation #Dubitatif #Entreprise

La méditation en entreprise : un atout pour le bien-être des salariés

Découvrez les bienfaits de la méditation au travail : apaisement, clarté d’esprit et ressourcement durable avec Nap&Up et ses espaces de repos.

Nap & Up
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Meditation is more than just sitting in silence — it’s a way to train the mind to find calm in chaos. By focusing on your breath or observing your thoughts without judgment, you create space for clarity and peace. A few minutes of daily meditation can transform how you handle stress and connect with yourself. Read more at https://qr.ae/pCrLhi

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