Der Artikel untersucht sechs Gewohnheiten gelassener Menschen: Nachrichten ignorieren, ein Termin-Limit festlegen, Unsicherheiten aushalten, Kontrolle als Irrglaube erkennen, eine To-Don't-Liste führen, und Macken akzeptieren.#GelasseneMenschen #Gewohnheiten #Lebensqualität #PersönlicheEntwicklung #MentalGesundheit #psychotHHerapie
