kaesedurst 🧶Heute vor drei Jahren bin ich aus der Klinik ausgetreten. Es fühlt sich teils ewig lang her und dennoch als wäre es gestern gewesen. Ich habe in der Zeit nicht nur zu mir selbst gefunden, sondern auch tolle Herzmenschen, die nun mein Leben 2.0 begleiten. #fuckdepression
Jon Jones ✌️In the midst of what proves to be a seemingly unending river of stressors, I let myself become separated from one of the things that most keeps me grounded, quite literally. I haven’t gifted myself a good solid hike in maybe nearly 3ish years. Finally shook off the mental blocks that steer me elsewhere, and was gifted with a magnetic sunset that felt just about right for me. Thank you, universe. #hike #nature #sunset #mentalhealth #fuckdepression
Lukas HvGHab's heute morgen vor der großen #hitze #rausgeschafft .
Das es im #Wald kühler ist als im der Stadt ist übrigens messbar.
Unterwegs mindestens zwei Schulklassen gesehen #wandertag vermutlich. Sicher besser als ohne #hitzefrei im der Schule sitzen zu müssen.
Und dann gleich noch mit dem Rad in der Werkstatt gewesen, Bremsen machen lassen. 👌
8.5km in 30 Minuten 🚴🏻♂️
#fuckDepression
FriGreDas war gestern nicht nur Musiktherapie. Das war so viel mehr! Es gibt Kraft, es heilt und gibt Hoffnung! So wunderbar zu sehen, dass man aus dem tiefsten Loch rauskommen und sich so erholen kann. #fuckdepression
Londa Is CookingHoliday. Hiking. Foraging.
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#hiking #morninghike #slovakia #hikingmotivation #hikehappy #hikers ##insthikers #fitness #morning #trailrunning #hikingcommunity #morningmotivation #runninggirl #training #wandern #motivation #goodmorning #workout #hikersworld #fuckdepression
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Meint ihr ein #zebra ist bei der #steuer günstiger als ein #Pferd ?
Ich glaub ich bin da was ganz heißem auf der Spur. 🤔
9.2 km in 34 Minuten 🚴🏻♂️#rausgeschafft #fuckDepression
9.8km in 36 Minuten 🚴🏻♂️
Musste einen kleinen Umweg fahren, weil irgendwie so viele Hunde im Wald waren. 😅
Wieder kein Stollenwasser. Also Trainingsziel: mindestens so lang diese Strecke fahren, bis ich da einmal vorbei komme und keine Schlange da ist.
9km in 35 Minuten 🚴🏻♂️
Nicht ganz überraschend: im Wald ist es angenehmer als in der Stadt!
Wollte mir unterwegs Stollenwasser holen, aber da waren ganz viele Autos und Menschen...
"normale" Menschen:
Yeah #Freitag, entspannen, Freizeit genießen #Wochenende!
Ich:
Shit die Anspannung der Woche fällt ab. Ich bin leer. Alles grau. Kann nur "warten, dass die Zeit vergeht".
Immerhin morgen Konzert! Kleiner Lichtblick. #FrauDoktor