Die Welt steht Kopf, aber die Balance stimmt. 🌪️✨ Wahre Stärke bedeutet nicht nur Muskelkraft, sondern die perfekte Kontrolle über den eigenen Körper und den Geist.

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Simple neck exercises to boost flexibility and relieve tension Do these 2–3 times a week for noticeable results!😍 Take care of your body , it’s the only place you have to live. #NeckExercises #FlexibilityTraining #PainRelief #NeckMobility #FitnessTips #Healthy #SelfCare #MoveBetter #Therapy

Mal wieder Wochenende, mal wieder #bahnfahren. Heute: #12oder3 oder #flexibilitytraining auf dem Weg nach #Freiburg. Und wir rechnen wieder #bahnfarermathematik

Weil: Oberleitungsschaden bei den einen, Personen im Gleis bei den anderen.

Habe den +63 Min ICE in Direktverbindung gegen den +103 Min verspäteten ICE mit Umstieg (+110 Min) getauscht. Standen zeitgleich im Bahnhof mit einer dritten Option (ebenfalls Umstieg, ebenfalls verspätet). Kein schlechtes Angebot für eine Verbindung, die jeweils 1x in der Stunde direkt und mit Umstieg angeboten wird. - Werde zwischen einer und zwei Stunden später als geplant ankommen. Je nachdem, welche S-Bahn ich zum Schluss noch erreichen kann (30-Minuten Takt).

Schon auch lustig. Ich habe noch nie in so kurzer Zeit so oft das Gleis gewechselt! Und dann noch einen Sitzplatz ergattert. Am Ende war es eben die bessere Wahl, nicht in Zug mit der frühestmöglichen Abfahrt zu steigen, nachdem die Zugchefin mir sagte: "110% Auslastung, 5 Schulklassen"

Sehr tröstlich: keiner der ICEs ist so verspätet wie dieses: Das Eisangebot in der Lounge war für den 14., dann für den 18. angekündigt. Jetzt wird es Montag, 21. Juli. Besser 1 Woche Eis-Verspätung als eine Woche ICE-Verspätung.

An das #Notfallmanagement der DB und die #Zugberkehrssteuerung: Danke, dass ihr uns da durch bringt! Ich hoffe, jemand bringt euch ein Ice. #staycool

#gedenken #faertbahn #Wochenendtrip #DB #BahnFan

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