El moreno de verano no es sinónimo de salud: puede ser la primera señal de daño solar acumulado. Radiación, manchas y envejecimiento explicados con claridad. #Salud #Piel #Fotoproteccion #Dermatologia #Verano #Bienestar

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¿Por qué el bronceado saludable es una trampa?

La piel morena no garantiza salud: el sol deja daño acumulado, acelera el envejecimiento y eleva el riesgo cutáneo.

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Granitos, picor o rojez tras el sol: la piel puede reaccionar por fotosensibilidad, sudor o efecto rebote. Claves para entenderlo. #Piel #Sol #Fotoprotección #Dermatología #Verano #Salud

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¿Por qué salen granitos después de tomar el sol?

La piel puede reaccionar al sol con brotes, picor y rojez por varias causas: fotosensibilidad, calor, sudor o efecto rebote.

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La evidencia es clara: protegerse del sol no suele bloquear la vitamina D. Claves, matices y lo que cambia entre laboratorio y vida real. #VitaminaD #CremaSolar #Fotoprotección #Dermatología #SaludPública #CáncerDePiel

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¿Por qué la crema solar permite producir vitamina D aun así?

La evidencia reciente aclara el equilibrio entre fotoprotección y vitamina D, y por qué usar protector no suele bloquear su síntesis real.

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Desde la infancia se debe cuidar de la radiación: IMSS

El reforzamiento de la fotoprotección en la infancia y adultez contribuye a disminuir la incidencia de lesiones cutáneas y cáncer de piel. Especialistas recomiendan proteger del sol desde la infanc…

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Desde la infancia se debe cuidar de la radiación: IMSS

El reforzamiento de la fotoprotección en la infancia y adultez contribuye a disminuir la incidencia de lesiones cutáneas y cáncer de piel. Especialistas recomiendan proteger del sol desde la infancia para prevenir cáncer.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                       

Dermatólogos de hospitales públicos y privados informaron que el 80 por ciento de la radiación ultravioleta se recibe en la infancia, afectando células y aumentando riesgos futuros. La protección solar desde recién nacidos es fundamental, según expertos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

En la Consulta Externa del Centro Médico Nacional La Raza, del IMSS, se impartió un taller sobre fotoprotección dirigido a médicos residentes, adscritos y personal de salud, enfocado en prevenir lesiones cutáneas. Los especialistas analizaron estrategias para diagnóstico de lesiones precancerosas y cuidado adecuado de la piel.

Protección desde la infancia

La doctora Nanette Alcántara Solís, jefe del Departamento de Dermatología Pediátrica del Hospital General del CMN La Raza, explicó que los rayos UV afectan principalmente a niños cuando juegan al aire libre entre las 10 y 16 horas.

Añadió que en la adolescencia y adultez la exposición disminuye, pero la acumulación solar genera lesiones benignas a los 30 o 40 años y premalignas a partir de los 50. La importancia de iniciar la fotoprotección desde el nacimiento fue enfatizada por la especialista.

Se recomendó que los recién nacidos no se expongan directamente al sol hasta cumplir seis meses, y posteriormente usar protectores solares tipo pantalla que bloqueen radiación UVA y UVB, complementando con sombrero o sombrilla en horas críticas.

La doctora Alcántara Solís señaló que la protección debe ser continua durante toda la infancia, evitando la exposición prolongada al sol entre las 11 y 16 horas, cuando la radiación ultravioleta es más intensa en todo el país.

Uso de protector solar

Se indicó que el protector solar debe tener factor de protección 30, preferentemente 50, y cubrir tanto radiación UVA como UVB, siendo imprescindible para proteger la piel desde temprana edad y durante toda la vida.

Además, la especialista informó que el bloqueador debe aplicarse incluso en interiores, especialmente para personas expuestas a luz de pantallas y ventanas, ya que generan radiación ultravioleta que afecta la piel.

La finalidad del protector es prevenir lesiones benignas como manchas y melasma, así como lesiones premalignas como queratosis actínicas o cáncer de piel, asegurando una piel más saludable en la adultez.

La especialista enfatizó que aplicar diariamente la cantidad adecuada de protector solar permite retrasar o evitar problemas graves, siendo la prevención más efectiva y sencilla que el tratamiento posterior.

Aplicación correcta en adultos

La doctora Adriana Valencia Herrera, dermatóloga del Hospital Infantil “Federico Gómez”, detalló que en adultos se recomienda aplicar dos miligramos por metro cuadrado en rostro y cuello, equivalentes a una cucharada cafetera.

Para el resto del cuerpo se sugiere una onza de protector solar, aproximadamente de dos a tres cucharadas soperas, asegurando cobertura completa durante actividades al aire libre o exposiciones prolongadas.

En caso de exposición solar intensa, se indicó aplicar una nueva capa antes de dos horas, ya que la eficacia del protector disminuye con el tiempo y el sudor o contacto con ropa reduce su efecto.

La especialista explicó que factor 30 protege el 97 por ciento de radiación UVB, factor 50 el 98 por ciento y 50+ el 99 por ciento, siendo necesario reaplicarlo y limitar la exposición prolongada al sol.

Riesgos en adultos y adultos mayores

La doctora Alejandra Rosales Barbosa, dermatóloga en medicina privada, refirió que adultos y adultos mayores requieren fotoprotección constante, debido a la mayor sensibilidad por medicamentos utilizados para enfermedades crónicas.

Reiteró que la protección debe aplicarse a todas las personas desde los seis meses de edad, y que los lactantes menores de seis meses no deben exponerse directamente al sol, evitando daños tempranos en la piel.

Se enfatizó que el uso continuo de protector solar, sombreros y ropa adecuada constituye la estrategia principal para prevenir daños cutáneos, manchas y enfermedades relacionadas con exposición solar acumulada.

La educación sobre fotoprotección dirigida a padres y cuidadores fue identificada como fundamental para asegurar la salud de la piel en la infancia y reducir el riesgo de cáncer de piel en etapas adultas.

Los hospitales participantes informaron que estos talleres continuarán de manera periódica, buscando capacitar a médicos, enfermeras y personal de salud sobre la importancia de la prevención y cuidado dermatológico integral.

Se concluyó que la fotoprotección es un hábito de salud que debe implementarse desde la infancia y mantenerse durante toda la vida, incluyendo revisiones dermatológicas periódicas para detectar lesiones tempranas. –sn–

Fotografía: Axel Hernández | @SociedadN_

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Llama la Fundación Mexicana para la Dermatología a prevenir cáncer de piel

El Día Mundial del Cáncer de Piel se conmemora el 13 de junio de cada año.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                                       

En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Cáncer de Piel (13 de junio), especialistas de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD), alertan sobre la necesidad de mantener hábitos de autoexploración, fotoprotección, así como acudir a revisiones periódicas, ante la posible aparición de lunares o cambios súbitos en la piel.

“Debemos hacer énfasis en la necesidad de implementar medidas precautorias para cuidar nuestra piel ante la posible aparición del cáncer de piel, neoplasia que surge por diversos factores, tales como el hereditario o el daño por exposición a la radiación solar, que se acumula hasta en un 80% durante los primeros 18 años de vida”, dijo la doctora Susana Canalizo, presidenta de la FMD.

Señales como heridas que no sanan ni cicatrizan, cambios en la forma o color de lunares, pueden ser indicadores para sospechar cáncer de piel y acudir a consulta inmediatamente para un diagnóstico temprano y preciso, por el especialista en dermatología certificado, hoy que existen tres tipos de cáncer de piel: carcinoma basocelular, carcinoma epidermoide y el más peligroso para la vida de la persona: melanoma.

Ante este panorama, resulta primordial que a las generaciones más jóvenes se les ofrezca educación y aprendan a conocer su piel para –además de identificar cambios como manchas o lunares–, conozcan los hábitos de fotoprotección e hidratación para acostumbrarlos desde pequeños a proteger la piel como parte de la higiene personal.

Además de ello, se puede utilizar ropa de manga larga, sombreros y lentes con tratamiento ultravioleta, para complementar con una barrera física en conjunto con los protectores y pantallas que se aplican en la piel, con factor de protección solar (FPS) mayor a 50.

“En el ánimo de implementar estos buenos hábitos que nos permiten sospechar síntomas de cáncer de piel y acudir inmediatamente a consulta con nuestro especialista en dermatología certificado, podemos implementar el ABCD de los lunares”, recomendó la especialista:

  • Asimetría en el tamaño de la luna.
  • Bordes irregulares
  • Color – cambios subitos en la tonalidad
  • Diámetro mayor a 6 mm –sn–
  • medico dermatologo

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    Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel 2025 - Somosdisc@

    Cada 13 de junio se conmemora el Día europeo de la prevención del Cáncer de Piel, un día para concienciar a la población sobre su prevención.

    Somosdisc@

    #FunFact La #fotoprotección diaria en el #Lupus es vital, como otro tratamiento. Pero no lo cubre la #SeguridadSocial y supone un gran gasto para los #pacientes al no ser considerado medicamento sino cosmético sin embargo:

    La *Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios* investiga 7 #ProtectoresSolares: como medida de precaución solicita el cese de comercialización y retirada del mercado.
    https://www.aemps.gob.es/informa/la-aemps-realiza-actuaciones-de-control-del-mercado-frente-a-siete-protectores-solares/# #LupusEritematosoSistémico #LES #autoinmunes #fotosensibilidad

    La AEMPS realiza actuaciones de control del mercado frente a siete protectores solares | Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios

    La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha lanzado hoy una nueva herramienta electrónica de notificación. NotificaCS es una web que permite la notificación de efectos no deseados relacionados con productos cosméticos. El portal está concebido para que puedan realizar notificaciones no solo los profesionales sanitarios, sino también…

    Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios