Jurado en Los Ángeles declara negligentes a Meta y YouTube por diseñar plataformas adictivas para menores; 3 M$ en daños y posible multa punitiva. Se suma a otro veredicto en NM por 375 M$. https://aidoo.news/noticia/6Vmn8r
#RedesSociales #AdiccionDigital #ProteccionInfantil #SaludMental #Justicia
Jurado en Los Ángeles declara negligentes a Meta y YouTube por diseñar plataformas adictivas para menores; 3 M$ en daños y posible multa punitiva. Se suma a otro veredicto en NM por 375 M$. https://aidoo.news/noticia/6Vmn8r
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Mira, he perdido la cuenta de las veces que me he desgastado intentando explicar "mi versión" para que al final se queden con el chisme que más les divierte.
Es una batalla perdida.
La gente no busca la verdad, busca entretenimiento.
Si les dices la realidad, les rompes el guion y eso no vende.
Así que, si dicen que hice esto o aquello... pues mira, igual lo hice, igual no, o igual me están dando ideas para la próxima.
Al final, lo que piensen en su cabeza es su problema, no el mío.
Cuando asumes que no tienes el mando de lo que otros ladren sobre ti, te quitas un peso de encima increíble.
Dejas de dar explicaciones, dejas de justificarte y, sobre todo, dejas de pedir permiso para ser tú.
Que hablen lo que quieran; total, lo van a hacer igual, con motivos o inventándoselos.
Gasta tu energía en vivir como te dé la gana, que para ser el protagonista de los cuentos de otros no hace falta ni mover un dedo.
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#realidad #sinceridad #chismes #autoestima #limites #conciencia #saludmental #vivirtuvida
🦋 A veces nos empeñamos en llamar "amistad" a lo que, mirándolo de frente y sin filtros, es un simple intercambio de favores donde tú siempre pones la mercancía.
Hay gente que tiene un radar increíble: solo se acuerdan de que existes cuando se les rompe algo, cuando necesitan un hombro donde soltar su drama o cuando buscan a alguien que les solucione la papeleta.
En cuanto el problema desaparece, ellos también.
Ni un mensaje para saber si estás viva, ni un detalle, nada.
Eso no es cariño, es conveniencia pura.
Lo peor es que, por no querer ser "mala persona", acabas con un agotamiento emocional que te deja seca.
Te sientes utilizada porque, en el fondo, sabes que te están usando como si fueras una caja de herramientas: te sacan, te usan y te vuelven a guardar hasta la próxima avería.
Hay que ser directos: si alguien solo te busca cuando tiene un incendio, deja que aprenda a usar el extintor solo.
Tu energía no es un autoservicio gratuito para gente que no sabe ni cómo te llamas cuando le va bien la vida.
Cortar el grifo no es ser egoísta, es dejar de ser el tonto útil de los demás.
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#psicologia #realidad #interes #limites #sinceridad #saludmental #conveniencia #relaciones
🔸A veces nos vamos a la cama pensando que lo que nos pesa es el error que cometimos, ese fallo que le damos mil vueltas.
Pero, si te paras a pensar con un poco de ganas, lo que de verdad te hunde el colchón es el silencio.
Ese "no pasa nada" que soltaste cuando por dentro te llevaban los demonios.
Ese quedarte quieta cuando sabías que tenías que saltar. O peor: dejar que alguien te pisara un poquito la paz y no decir ni mu por no montar el numerito.
Al final, cada vez que te callas lo que te toca defender o dejas de hacer algo por puro miedo, estás firmando un contrato con la ansiedad.
Y lo peor es que la letra pequeña dice que te vas anulando tú sola.
Elegir hablar, poner un límite o mandar a paseo lo que no te suma no es ser una persona conflictiva.
Es, simplemente, tener un mínimo de dignidad contigo misma.
La libertad de verdad no es hacer lo que quieras, es dejar de ser un mueble en tu propia vida y empezar a pinchar cuando algo no encaja.
Al final, la paz mental no llega por lo que haces bien, sino por lo que dejas de aguantar.
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#psicologia #reflexion #realidad #limites #sinceridad #conciencia #saludmental #autoestima
◻︎ Hay personas que no mienten…
pero viven en una historia que solo existe dentro de ellas.
Y querer sacarlas de ahí a la fuerza
es como intentar despertar a alguien que no quiere abrir los ojos.
Acompañar, sí.
Perderte tú dentro de su mundo, no.
A veces, por empatía o por afecto, uno termina intentando "rescatar" a alguien de su propia narrativa, sin darse cuenta de que esa historia es su mecanismo de defensa.
Marcar ese límite entre acompañar y dejarse arrastrar es vital para no terminar viviendo una ficción ajena.
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#psicologia #reflexion #realidad #limites #saludmental #relaciones #sinceridad #conciencia
🌞Miércoles.
Ese día raro que no empieza ni termina nada,
pero te pilla justo en medio de todo.
Ni con la energía del lunes,
ni con la esperanza del viernes.
Un limbo con café en la mano
y la cabeza pensando más de la cuenta.
Hoy no hace falta que lo tengas todo claro.
Ni tu vida, ni tus decisiones, ni a la gente.
Con no huir de ti ya vas bastante bien.
Porque a veces no estamos perdidos,
solo estamos cansados de dar vueltas
sin parar a mirarnos de verdad.
Así que hoy, sin épicas:
haz lo que puedas,
suelta lo que no dependa de ti
y deja de exigirte tener todas las respuestas.
Que la vida no siempre se resuelve,
a veces solo se atraviesa.
🌞🌞🌞
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Estudio revela cómo los sonidos de la ciudad inciden en la salud mental | vía #UChileRadio
Ayer Meta (el conglomerado que posee Facebook, Instagram, WhatsApp) fue condenado por un jurado en EE.UU por "perjudicar deliberadamente la salud mental de los niños y ocultar lo que sabía sobre la explotación sexual infantil en sus plataformas de redes sociales, facilitando así esas conductas delictivas".
Y se le impuso una multa de 375 millones de dólares. Puede parecer mucho (jamás ganaré tanto dinero ni en varias vidas), pero supone sólo un 0,62% de los beneficios que tuvo Meta en 2025 (60.478 Millones de dólares) y algo irrisorio frente a los 72.000 Millones de dólares que invirtieron el año pasado en crear servidores para la IA.
En cualquier caso, es una sentencia muy importante en lo simbólico. En su propio país, les condenan y podemos ver cómo la opinión pública empieza a ver los riesgos de las redes corporativas y su modelo de negocio (a nuestra costa).
Se han presentado más de 40 demandas contra Meta por cómo afecta a la salud mental (ideación suicida, trastornos alimenticios y dismorfia corporal...) entre los jóvenes, al diseñar deliberadamente funciones en Instagram y Facebook que resultan adictivas.
Esperemos que sea el principio de una gran ola de concienciación sobre esas redes que sólo te ven como un producto.
#Meta #Facebook #Instagram #Whatsapp #RedesSociales #SaludMental #RedesCorporativas #RedesLibres
Los miembros del jurado dieron la razón a los fiscales de Nuevo México, quienes argumentaron que Meta —propietaria de Instagram, Facebook y WhatsApp— priorizó los beneficios económicos por encima de la seguridad de los menores
Expertos debaten sobre la salud mental y la conducta de Donald Trump
📰 Título original: “Narcisista maligno” o “presidente sobrehumano”: el debate sobre la salud mental de Trump
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Ver resumen IA completo: https://killbait.com/es/expertos-debaten-sobre-la-salud-mental-y-la-conducta-de-donald-trump/?redirpost=76d46aa6-ce15-4326-9c08-56564e452426
Aidoo
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𝙲𝚕𝚊𝚛𝚊-𝙰𝚕𝚋𝚘𝚛 
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Riquiñez 
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