📚 Vagusnerv-Stimulatoren: Wirksamkeit umstritten.

• Vagusnerv reguliert Entspannung, Immunfunktion & Stimmung.
• Geräte versprechen Hilfe bei Stress, Kopfschmerzen, Müdigkeit.
• Wissenschaftliche Belege für Wirksamkeit sind begrenzt.

https://www.tagesschau.de/wissen/forschung/vagusnerv-stimulation-100.html

#Vagusnerv #Gesundheit #Stress #Forschung #Neurowissenschaften

#physio

Bei der heutigen Morgeneinheit über den #vagusnerv nachgedacht: wenn etwas wie die erste Phase aus dem #vojta so krass auf die Atmung wirkt, ohne das es eine Atemübung ist, kann man annehmen, daß der Vagusnerv stimuliert wird?

Vielleicht wirkt Vojta auch deshalb so krass?

Und ist es dann vlt. bei meiner zweiten Lieblingsrichtung, dem #Schroth auch so? Dort wieder aber bewußt geatmet, nicht wie beim Vojta.

Weiß dazu wer was?

Vagusnerv und Fibromyalgie

https://squeet.me/display/962c3e10-1568-37fb-cf8a-763381786417

Was bringt es, den Vagusnerv zu stimulieren?

Ein sanfter Impuls am Ohr, schon lassen Stress oder Depression angeblich nach. Kann die Stimulation des Vagusnervs hier wirklich helfen, wie Social-Media-Videos versprechen? Hinter dem Internethype verbirgt sich tatsächlich eine Forschungstradition.

Stress, Angst und Depressionen – auf Social Media sind das Dauerthemen. Abhilfe schaffen soll laut vielen Videos eine Selbsthilfe-Methode, ganz ohne Medikamente oder Psychotherapie: die Stimulation des Vagusnervs, etwa durch Massagen am Hals oder kleine elektrische Impulse über Elektroden am Ohr. Was ist dran an den Versprechen, dass diese Technik Stress und Ängste reduzieren und sogar depressive Symptome lindern soll?

https://www.deutschlandfunk.de/vagusnerv-stimulation-depression-psyche-100.html

#DLF #Medizin #Vagusnerv

Hallo Eschweiler, startet mit uns ins neue Semester! 😊

Zum Auftakt des neuen Semesters an der #Volkshochschule #Eschweiler starten wir mit einer Gesundheits- und Fitness-Rallye, und alle sind herzlich eingeladen. Es gibt jede Menge Schnupperkurse zu entdecken, gesunde Küche zum Mitmachen und Mitessen und vieles mehr.

Wann?
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⌚ 9:00 - 17:00 Uhr

Wo?
📍vhs-Haus in Eschweiler, Kaiserstraße 4a

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#Quigong #Vagusnerv #Beckenboden, #GesunderRücken #Yoga #TaiChi #Waldbaden #Zumba