Awhore

https://circulodepedra.wordpress.com/2026/03/31/awhore/

#reflexion

El riesgo de la terapia con máquinas: Por qué un algoritmo no puede ser tu psicólogo.

Confiar nuestra salud mental a una inteligencia artificial es una decisión que conlleva peligros graves para la integridad personal. A diferencia de un psicólogo humano, que escucha con atención y comprende el contexto real de nuestros problemas, una máquina solo repite palabras basadas en cálculos matemáticos. Esta falta de criterio propio y de sentimientos reales hace que, en momentos de crisis profunda, la respuesta automatizada pueda ser errónea o incluso dar consejos que empujen a una persona a lastimarse a sí misma o suicidarse.

El problema principal es que estos sistemas no entienden la gravedad de lo que se les dice; solo completan frases. Se han registrado casos donde la interacción con estos chats ha empeorado el estado de ánimo de los usuarios o les ha dado instrucciones directas para atentar contra su propia vida. Al no tener una conciencia ética ni una formación profesional verdadera, la inteligencia artificial puede llegar a conclusiones nefastas que un especialista humano detectaría y detendría de inmediato para proteger al paciente.

Ninguna aplicación o programa puede sustituir el acompañamiento de un profesional de la salud. La complejidad de la mente humana requiere de otra persona capaz de razonar con empatía y responsabilidad legal. Dejar nuestro bienestar en manos de un código de computadora es abrir la puerta a recomendaciones sin fundamento que pueden tener consecuencias irreversibles y fatales.

#PensamientoCritico #Etica #Psicología #IA #SaludMental

 Lo cierto es que nos hemos vuelto expertos en la "economía del interés", como si demostrar que alguien nos importa fuera a dejarnos en números rojos.
Hay una especie de miedo absurdo a ser el que más se interesa, como si hubiera que esperar a que el otro mueva ficha para no parecer "desesperados".
Y al final, lo que conseguimos es una comunicación tibia donde nadie se moja y todo se queda en la superficie.

El interés de verdad no tiene agenda.
Es esa capacidad de escucha que no está esperando su turno para hablar, sino que realmente está ahí, contigo.
Se nota cuando alguien recuerda un detalle que soltaste de pasada hace tres semanas, o cuando te escribe no porque necesite algo, sino porque "se ha acordado de ti".
Esos micro-gestos son los que realmente sostienen los vínculos, mucho más que cualquier gran declaración de intenciones.

Si tienes que estar analizando cada paso, midiendo los tiempos de respuesta o calculando cuánto das para no dar "de más", lo que tienes entre manos es una partida de ajedrez, no una conexión real.
El interés fluye, te hace querer saber más, te empuja a cuidar lo que tienes delante sin que te suponga un sacrificio.
Es esa curiosidad genuina que no se agota porque lo que hay al otro lado te nutre.

A fin de cuentas, la vida es demasiado corta para jugar a ser indiferentes.
Si algo te remueve, si alguien te importa, deja que se note.
No hay nada más valiente (y más escaso) que la honestidad de decir: "me importas y aquí estoy".
Lo demás es solo ruido para no sentir.

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#psicologia #interesreal #vinculos #honestidad #curiosidad #presencia

✏ Los límites y el comportamiento humano: una reflexión desde Rhythm 0 #psicologia por @Vaqueradelespacio

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Lunes Gestalico.

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✏ El arte de fluir, cuando alguien te dice: me gusta tu flow + Infografía #psicologia por @richartasanchez

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🌿 L’erba del vicino è davvero sempre più verde? O… forse no? 😏
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💪 ■ Lorena Cos, psicóloga deportiva: "Vivimos en una cultura tan orientada al éxito que la derrota se vive como algo negativo" ■ La especialista analiza por qué la obsesión de nuestra sociedad con la victoria es tóxica y reivindica el error como la verdadera materia prima del aprendizaje.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/lorena-cos-psicologa-deportiva-cultura-orientada-exito-derrota-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #psicologia #elpais #life

 Hay una mentira colectiva muy peligrosa que nos han vendido: esa de que el tiempo lo cura todo y que las cosas "se superan" como quien pasa la página de un libro.
Pero la cruda realidad es que hay golpes que no se superan nunca.
No se olvidan, no desaparecen y no se vuelven invisibles por mucho que pasen los años.

Lo que pasa de verdad es que aprendes a reorganizar el trastero que llevas dentro.
Ese dolor, esa pérdida o esa decepción simplemente cambian de sitio.
Al principio lo ocupan todo, no te dejan ni respirar, pero con el tiempo los vas moviendo a un rincón donde ya no estorban el paso cada mañana.
Siguen ahí, forman parte de tu inventario, pero ya no tienen el mando a distancia de tu vida.

Caminar con ese peso no te hace más débil, te hace más real.
Aprendes a darle su espacio, a respetarlo, pero sin dejar que te ponga la zancadilla cada vez que intentas avanzar.
Y lo más curioso es que, cuando dejas de pelearte por intentar "borrarlo", ese mismo peso te enseña a vivir con una profundidad que antes no tenías.
Te hace más humana, más selectiva y, sobre todo, mucho más consciente de lo que de verdad vale la pena.
No eres la misma que antes del golpe, pero quizás la versión de ahora tiene mucha más verdad que la anterior.

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#psicologia #resiliencia #realidad #sinceridad #cicatrices

🟣A veces nos pasamos la vida señalando con el dedo lo que hacen los demás, como si fuéramos jueces de una competición en la que ni siquiera nos hemos atrevido a participar.
Pero la cruda realidad es que mucha de esa mala leche que soltamos no es por lo que hace el de enfrente, sino por todo lo que nosotros nos hemos dejado en el tintero por puro miedo.

Es muy fácil criticar al que se arriesga, al que crea, al que ama sin red o al que persigue una idea loca.
Es la defensa perfecta: si convenzo al mundo de que lo que hace el otro es una tontería, no tengo que admitir que me muero de envidia porque yo no tuve el valor de intentarlo.
Preferimos burlarnos del amor o despreciar el éxito ajeno antes que reconocer que nos duele ver en otros el reflejo de nuestras propias renuncias.

Pero vivir a medio gas tiene un precio altísimo.
Ignorar lo que de verdad sientes que tienes que hacer pesa mucho más que cualquier fracaso que puedas tener por el camino.
Al final, la única pregunta que importa cuando te quedas a solas contigo no es qué dirán los demás, sino si estás siendo la protagonista de tu vida o simplemente una espectadora resentida que mira desde la barrera.

Atrévete a ser tú, con tus fallos y tus ganas, porque tu vida no va a esperar a que te sientas "lista" para empezar a vivirla.

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#psicologia #sinceridad #reflexion #realidad #crecimientopersonal