Habe ein neues #Video gemacht und hochgeladen.

*POV: Es ist Februar und du bist zu Sonnenaufgang bei Frost an einem Fluss.*
Die Stimmung ist entspannt, friedlich und ruhig

https://tube.tchncs.de/w/bF5uff9QMiiAgf2e3qW3Ft

https://youtu.be/t2w8W_nZN6s

#relaxing #peaceful #entspannend

Gerade mal Madi Diaz gehört mit 'Don't do me good' aus ihrem letzten Album Weird Faith von 2024 und sie beruhigt mich irgendwie.

#Music #entspannend

https://www.youtube.com/watch?v=iazcp2yLvDA

Falls ihr einen kurzen Moment der Ruhe braucht:
Eine Fahrt mit einer Achterbahn und im Zug fahren nur Plüschis von Bob Ross mit

https://www.youtube.com/watch?v=0tDSQAUvYQo

Ich bin wieder voll in der "Achterbahn POV Front Row Extreme Guckt mal was für krasse Achterbahnen es so gibt"-Bubble drin und mir wurde dieses Video vorgeschlagen :)

#Youtube #Achterbahn #Rollercoaster #BobRoss #Entspannend #Calming #Ruhig

Abgenadelt von der Welt

[...]

https://der-albrecht.de/abgenadelt-von-der-welt/

#DERALBRECHT #CAUKiel #Kiel #abschalten #AggressionenAbbauen #ltereGenerationen #Amigurumis #Angststrungen #Arthrose #Blutdruck #Cardigan #Coronazeit #DurchSocialMediaScrollen #entspannend #Entspannung #Eskapismus #Feinmotorik #Garn #Garnumwickeln #Gelenke #Gelenkschden #gesundheitsfrdernd #HkelFieber #Hkeln #HkelnVerbindet #Hkelpuppen #Handarbeit #Handarbeitspandemie #Hobby #JungeGenerationen #Lieblingsfarb

Präsentiere euch ein Gameplay/Komplettlösung zum Free to Play Game was komplett kostenlos ist ohne Mikrotransaktionen etc. perfekt was für die Kinder.

https://youtu.be/SoWbvw9y-pI

#Familie
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#Atemübungen: Warum wirken sie so #entspannend?

Sie leiden gerade unter #Stress? #Atmen Sie langsam ein, halten den #Atem einen Moment lang an und pusten die Luft noch langsamer wieder aus. Wiederholen Sie dies ein paar Mal und Sie können entspannt weiterlesen. Aber warum entspannt bewusstes Atmen so gut?

https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/12/atemubungen-warum-wirken-sie-so.html

#gesundheit #medizin #atmung #stress #entspannung #meditation #yoga