如果你也是#ADHD，可以不用责怪自己易上瘾易分心了，来试试上瘾学习法和分心学习法！

- 上瘾
我一直不觉得ADHD 是障碍/病，直到我把易上瘾的特质用在#语言学习 上：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110369197304519113

太恐怖了，真的有病。60天刷完Drops，28天刷完Memrise，这是人干的事儿吗？现在在刷Busuu和SpanishDict，估计能持久一点。

- 分心
要不要给大家打开新世界大门呢……

作为无法长时间专心致志集中注意力在【一件事】上的ADHD，我学语言很多时候都在一心二用。但我发现ADHD的分心特质也很适合学语言啊！语言学习是最碎片化的学习了吧，就算有人给出完整体系也不可能一下学会，所以只能碎片化学习。

所以再分享一个#奇怪的ADHD技巧 #学习小技巧：一心二用。

没有人规定说一定要刷完app/几页书才能去做别的吧？我的学习日常就是：一边刷app/课本，另一边听自己感兴趣但没耐心专心听的播客/油管节目/在家里走来走去/吃饭/喝水/刷牙/给猫按摩/玩轻松的单机游戏。

我有备用机，所以经常把两部手机都放在桌上，一只手点app学西语，另一只手点游戏。学西语走神我就去玩两下游戏，玩两下游戏走神我又回到西语。

如果我不想玩游戏但想做别的事情，比如想逛淘宝买需要用的东西，就一只手刷西语，另一只手刷淘宝。如果我只想学习，就两只手机打开不同的app学西语。

有时候我用电脑打开油管看Dr.Ramani的节目，一边听英语学习NPD相关知识，一边刷手机里的app学西语。

还有时候我刷两下app，看一句课本里的句子，看懂了再回去刷app。直接从课本里学一大段内容也太累了，很多课本的设置根本不适合自学（尤其是比较有名气的课本）。所以我就选择看一两句课本，再刷一会儿app。

观察了一下自己到底为什么一天能刷这么多（Busuu的每日任务是20颗星星，我昨天一天不知不觉刷了400颗）还不觉得痛苦，才意识到因为我一直在分心，所以不痛苦。如果只打开一个app一直盯着要学的内容，肯定会痛苦。

分心学习的确不能学到100%的内容，但是专心学习也学不到100%啊！！！专心还会让人痛苦。#无痛学习法 支持分心学习！

上瘾和分心体质真的很适合学习啊朋友们！我觉得多邻国霸榜的人一定也是ADHD，毕竟普通人做不出这种事。

#语言学习 #学习小技巧
最近发现几点：
1. 解决阅读文本困难的终极方案就是多听
看不下去文本的原因是听力输入不够多。听得不够，词很陌生，读起来就困难。如果一个词听过很多遍，再看文字，就会非常顺利，并且脑子里可能也会自动播放读音。如果看文字的时候脑子无法自动播放读音，那就看不下去。

2. 解决听力分心的终极方案就是只抓关键词
#ADHD #奇怪的ADHD技巧
听力分心是因为试图听明白整个句子，但是还没学到这么高级的程度，心里想但实际做不到所以脑子干脆开始自动发呆放空以至于整个句子都听不明白了，一片空白。明明整个句子也不是特别难，生词不算多，但是听的时候重复几遍贵发现每次大脑都在开小差……换种方式，在整句中抓取关键词，就可以避免一片空白。

抓到关键词其实就已经能推出大概意思了。至于剩下的部分，连蒙带猜加脑补就可以了。什么时态语法固定搭配句型分析都以后再说，差不多得了。

回顾一下「差不多得了」：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110512521260658516

3. 解决能听读却不会说的终极方案就是狂刷简单句
回顾一下「累的时候学点简单的」：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110760140560781755

学了这么多年的英语还是个哑巴，给我简单文章我会读，让我写简单邮件我也会写（但也就高中水平，还需要翻译查词各种辅助），让我和真人对话就不行了。会社恐发作，不知所措。

我的西语水平撑死了A1。A2部分的时态语法还没学明白呢，但是发呆时惊人地发现我可以脑补和西语母语者进行简单交流。今晚喝了裙带菜豆腐味增汤，边喝边脑补有个说西语的外国人问我是不是日本人，我说不是，我来自亚洲，对方又问我具体哪个国家，我说我不喜欢我的出生地国家所以只说来自亚洲。句子是挺简单的句子，语法有没有不对的地方也不清楚，但我震惊的是整个脑补过程一气呵成没有任何卡壳时刻「啊啊啊我不会说我想表达的句子怎么办……呆滞中」。

我没有追剧，也没有说西语的朋友。（不喜欢为了交流而交流，感觉很尴尬。）想了半天我到底干嘛了怎么表达那么顺，才想起来自己刷了一堆简单句。

状态不好睡不着觉嘛，又没脑子学难的东西，也不想刷社交网站浪费时间，但没有东西给我刷就觉得焦虑，于是狂刷简单句……结果就是感觉开口很顺。赚到。

#长毛象安利大会 #语言学习
@board 推荐一个网页/app：#Reverso
https://www.reverso.net/

太好用了以至于一时不知从何讲起……

Reverso适用于查询一切在外语学习中没搞明白的俚语谚语成语俗语歇后语。也就是说别的翻译软件（如Google和DeepL）不一定能get到的部分，和没有上下文情境所以无法翻译的短语，一切地道表达都可以交给它翻译！尤其适用于辅助翻译文学影视作品，因为很多地道表达就是很难在网上查到，查一句可能要点开很多个网页才明白，但是在Reverso只需要查一次就可以了，它会给很多例句。

它的功能丰富，语种也很多。现已支持英法德意西葡俄中日韩甚至阿拉伯语和希伯来语！（目前18种语言具体各位自己看吧我懒得都写下来了。）

当年我发现这个网站的时候还没有中文，现在已经有了。虽然中文翻译比英语更容易出bug，但是在一大堆例句中总有一句会让你懂。

图1 翻译功能
同样在自学西语的朋友突然问我hasta abajo是什么意思，我问上下文是什么，对方回答说是歌词，看不懂上下文。于是我用Reverso的翻译功能查了一下，它给出了三种意思，又给了我一堆例句。

图2图3 情境功能
查询英语it's raining cats and dogs，翻译句子时会显示例句，虽然中文翻译有概率出现bug「天空下起猫狗来」，但是再看一眼别的例句翻译「倾盆大雨」「好大的雨」就能明白意思。

查询西语gazpacho，中文翻译第二句还是有bug，但是同样可以从别的句子理解这个词是西班牙凉汤。

图4 更多功能
翻译/情境/语法/近义词/变位/翻译文件/词典……功能真的非常丰富！我还没有一一尝试过，因为光光是情境context功能就够我用了。

随便点进去看了一下变位，它还会给出不同语种的最热门动词，感觉很棒。

点进词典，英语还分为释义和简单释义，用的都是柯林斯词典，对学习者很友善，好评。

不同词典使用体验详见这条和上条嘟：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/107642443526590879

注：网页版也可以将界面设置为中文，我懒得设置所以截图都是英文界面。

app没试过因为网页版已经够强大了而且它不会强奸用户逼人下app。

这么好的语言学习助手不能只有我一个人知道吧！！！

西语好直接，用起来好爽好喜欢。

我喜欢你Te quiero就是我要你I want you。

点餐就直接说quiero我想要I want。听播客主持人说英语国家的人对此很不适应，因为英语用I would like比较有礼貌，I want听起来就没那么有礼貌。

我内心：点个餐而已，又不是对服务生呼来喝去，至于这么在意吗？你们人类哪儿那么多事儿。

今天学到一个：
在派对上，如果主人坚持说还有很多吃的或喝的，但我们已经饱了，我们通常会说："no, de verdad, es que ya no puedo más."

翻译：
不了，我真的不能（吃）更多了。

西语竟然可以在别人盛情邀请的时候直接拒绝！！！震撼。别的语言学起来都和我说要委婉表达拒绝，比如先说一句“我很乐意”再接一句“但是/然而”……再不济也要说一句“不好意思/抱歉”。

可是我不乐意啊！我也没感到抱歉啊！为什么“尊重别人”就要我说谎呢？这不是不尊重我吗？

#ASD生存体验 本#ASD 真的无法理解拒绝别人为什么就要照顾别人的心情用委婉的表达，为什么就不能照顾一下我自己的心情？拒绝又不代表讨厌。我就事论事正常表达拒绝既没有恶言相向也没想伤害谁，要是有人被伤害了那ta对自己的感觉负责不好吗。尤其是拒绝邀请，邀请我都不考虑我的感受，还要我反过来考虑你们的感受，不是很奇怪吗？绞尽脑汁思考如何婉拒我很累啊，大家简单点不好吗。拒绝别人为什么要说“不好意思”“抱歉”之类的啊？我实在搞不懂你们人类。

西语be like：
拒绝嘛，直接说“不”不就好了？

我be like：
原来这个世界还是有人可以放松交流的。

截图是#Busuu #博树。别的app里我也学到过以普通人类标准视角看起来挺“没礼貌”的句子，好像是“你不会游泳干嘛去泳池”之类的，毫不拐弯抹角。

https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110767202693617606
#语言学习 接着上次的安利讲#Busuu #博树 使用过程中会出现的问题和攻略。（草莓县的1000字完全不够写！）

1.
问题：网页版无法解锁下一课
攻略：使用app

我真的不太懂这是个什么设定，网页版充满了bug：不仅完成一课后无法解锁下一课，而且app上已经解锁的内容在网页版也不一定能显示，最可怕的是我在完成网页版的某一课后，系统竟然没有显示已完成……

2.
问题：免费用户无法完成某一课所以不能解锁后面的课。
攻略：先把所学单元的检查站check point完成，就可以自动解锁整个单元的学习内容了。

依然是在app操作，网页版不行。完成检查站check point后可以用我上次分享的方法把后面能完成的课做了再回上去做刚才无法完成的课。这恐怕是个钻空子的bug，不知道什么时候会被发现。所以在我完成整个课程之前并不想更新app，怕更新后bug没了……
总之大家先用起来吧，学到就是赚到！

3.
问题：检查站check point不会做。
攻略：作弊。

题都是差不多的，做错了会给答案，不行就找张纸记一下。重点是通过check point解锁整个单元的课程。

4.
问题：免费用户无法一次性复习完词汇。
攻略：把熟悉的词删了再时不时点进去慢慢复习。

博树默认所有学过的词都是薄弱词汇，有点傻。免费用户一次只能复习几个词，所以可以先把认识的都删了，再慢慢复习不认识的。实在不行可以把单词和例句输入进#Quizlet 做卡片复习，脱离博树。（点进tag查看安利）

5.
问题：以前的学习记录没了。
攻略：重学，或者无视。

我大概是2018年充过会员猛刷进度条，记得当时是把意大利语和英语的课程刷完了，但多年以后点开了发现我的课程进度意大利语是95%而英语只有86%。我以为是官方增加了新课程，正打算点进去刷到100%，结果发之前的学习进度没了。应该是和多邻国一样改版了，所以进度不一样了，学习记录也消失了部分。果然是和多邻国越做越像了呢……但博树在语法解释方面真的比多邻国做得好太多了！所以我觉得还是有可取之处的。

6.
问题：有bug但没有反馈键。
攻略：写邮件给官方，或者管它呢。

我学起来比较疯没空注意这些，但在bug方面博树>多邻国是真的，但它有语法讲解，这点就够了。不同的app组合学效果更佳。

#长毛象安利大会 #语言学习
之前用过象友分享的#CoffeeBreak 系列播客，觉得挺不错的：https://m.cmx.im/@zzy/108762242540375054

本期安利#LanguageTransfer 的播客。
目前以英语授课的语种有：德意法西希腊土耳其阿拉伯，还有一个Swahili（查了一下是非洲的）。
以西班牙语授课的只有英语。

有网页版：https://www.languagetransfer.org/free-courses-1
也有app：https://www.languagetransfer.org/app

app做得很简洁，不需要注册，也没有广告，最重要的是app也没有被墙，加载速度也比较快（不像apple podcast经常卡顿，时间长点的节目听一半就加载不了了），很适合广大墙国小伙伴。

- LanguageTransfer系列和CoffeeBreak系列相比

优点：
1.
每一集的时长都更短，以我在学的西语为例，一般每集控制在10分钟以内，偶尔超过10分钟，但不会超过太多，很适合碎片化学习。我觉得对#ADHD 很友善。时间稍微长点的语言类播客真的听着听着就不知道讲哪儿去了……

2.
无广告。（CoffeeBreak系列偶尔会有广告，不是每次都有，取决于挂梯的节点。有时候挂了德国节点就能听见德语促销广告。不过有广告是可以理解的。）

3.
app内可下载供离线学习。

缺点：
和Coffee Break系列一样，都是英文授课。英文不好的朋友别灰心，听着听着可能就进步了。睡前听还可以助眠。

app偶有bug，已经完成的课程没有打勾。详见图3，不过这点属于学习过程中比较无所谓的缺点。

- app截图（ios端）
图1 现有的所有课程
图2 主界面
图3 所有课程界面
图4 设置界面

#语言学习 虽然我知道自己路子野，但这路子未免也太野了一点……我，正在用谷歌和deepL翻译自己写的（中文）小说，给自己制造阅读材料。

写文的各位可以试试。

（ChatGPT翻译应该也不错，但我手机上的之前节约内存卸载了，改天有wifi了再下回来。）

#魔法

#语言学习 #无痛学习法 强烈推荐所有语言学习者尽早接触原版词典，越早越好。拿中文学完100个常用词，我觉得就可以开始看原版词典了。看不懂没关系，能懂多少是多少。时间久了就会越懂越多。

闲来无事还可以进行一些词典漫游，从一个生词的释意漫游到另一个，累了就休息。

重点：
1.挑选释义不那么艰深的词典
释义艰深就没法漫游了，会变成在泥潭中挣扎……此处吐槽所有推荐牛津词典给初学者的人。
详见这串嘟：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/107642391042861912

2.例句和近反义词比释义重要
释义看不懂就看例句，例句懂了一句就是懂了，近反义词同理。

3.不明白的地方以后再说
挑【现在】能看懂的看，能看懂多少就是多少。

4..不要求自己记住全部
谁能记住全部啊？差不多得了。

关于【以后再说】和【差不多得了】：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110512521260658516

专注于自己能懂的部分，词典漫游就不会觉得痛苦。

由浅入深解析词典漫游的等级：

- 零
一个词也看不懂。
刷点单词吧朋友，很快你就能懂一个词了！

- 初级
释义一句也看不懂或者只看得懂释义中的非关键词，但能看懂一个例句/同义词。
万事开头难，你现在已经开头了！专注于能懂的部分，这部分就未来就会扩张！

- 中级
看得懂释义中的关键词了，但对整个释义的理解还有些模糊。
好耶！关键词都能看懂了，整条释义还远吗！

- 高级
看懂了释义也理解了例句。
恭喜你拥有了（起码在这个瞬间）母语般的查词体验！就算只有几个简单词在查词过程中如此顺畅，那也是母语般的体验！

用认知行为疗法（？）解决词典漫游的痛苦：

- 零
我什么都看不懂啊。
→趁现在多看一些别人对不同词典的对比评价，挑最适合自己的材料，以后就能用上了。趁现在！毕竟等到看得懂了才开始挑会很心烦。

- 初级
我只看得懂几个词，我好菜啊。
→我已经不知不觉脱离了零基础状态，值得庆祝。

- 中级
我的理解力还是不够，总觉得差点意思。
→我能看懂关键内容了，比起之前已经是质的飞跃性进步了！

- 高级
我也就只能完全看懂几个词条，伤心。
→我已经一只脚踏入母语体验区了，以后再把另一只脚也踏进来！

总结：
阅读原著生词太多让人不舒服，总觉得错过了很多情节，对书的理解会不到位。——但阅读词典就不会这样。

词典永远在等你阅读。

#语言学习 #长毛象安利大会 我真的致力于发现一些付费app的免费bug……（我希望这些app的开发人员维护人员不在象上，不要发现我发现了这些bug。）

1. #Busuu
有些部分的练习只有付费会员才可以做，但是如果跳过，把下一个单元完成，再回上去，不付费也可以做。

学习进度强迫症患者表示很满意。

2. #Lingualia
每个单元复习的时候，免费用户复习一轮就结束了，再复习需要等好几个小时。然而，只要在复习进度条还没满的时候退出，重新点进去，重复三轮左右复习+退出，就可以无需等待好几个小时，直接完成复习。复习完成后还可以继续完成测验。这样一来原本要几天才能完成一个单元，现在一天就可以。

可惜这个app好像只有英语和西语。

3. #Falou
同样是免费用户有等待限制，完成一课后关掉广告就会看见倒计时，要过好几个小时才能进行下一课。但是，看见付费广告的时候退出app（而非关闭广告），重新点进去学，就可以继续了。

这个app特好用，我已经付费了。（单个语种一年最低价149好像。）但是不知为什么另一部手机上无法恢复购买，所以我两部手机在学不同进度的内容，付费手机上的难一点，免费手机上简单一点。

本来想激情写个安利帖，但免费手机刷了一堆课后被系统限制了（刷完一课就显示倒计时），考虑到不是所有人都有闲钱就没写。直到今天发现这个bug：刷完一课后看见广告，退出app，重新进入，就可以继续刷第二课！

但我最近在做的事情比较多所以暂时没心思写安利，但我还是要安利这个app！超级好用！（等我有力气再写，各位先用用看！）

以上bug不确定会不会哪天就被程序员消灭，且用且珍惜。

#语言学习 接着上上条写。

暴言：
不拿原版词典学习就永远学不好一门语言。（没有文字的语言除外。）

拿中文学外语甚至拿英文学都是缓兵之计，在还没有能力读懂原版词典的时候可以凑合。一旦能读懂原版词典某些词条中的10%（比如一个近反义词，或者半个例句），就该放下中文词典/英文词典了。

不然误解的内容只会越积越多。

举个简单的例子：
今天刚好学到西班牙语中hada这个词，翻译成英语是fairy，翻译成中文是仙女。

但是，这其中有微妙的差别。

中文语境的仙女，是天上的神仙，确定是女的。

英文fairy词典里的释义是a small imaginary being of human form that has magical powers, especially a female one，简单解释一下就是：一个小小的有魔力的人型幻想生物，尤其是女性。

英文并没有强调fairy的性别和长相，只强调了是小小的生物。

而西语的hada是什么意思呢？Ser fantástico con figura de mujer bella y poderes mágicos，简单解释一下就是：拥有美丽女性外表和魔力的幻想生物。

你看看西语，还强调要是美丽女性外貌……多少小精灵要失格了。由于fantástico这个词还有美妙（fantastic）的意思，所以也许不是幻想生物呢……（逐渐将美丽的童话世界拉入现实）

以上词典都是苹果系统自带的词典，下拉查词很方便。
用法详见：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110598395804676169

凭我的感觉，告诉我【仙女】一词，我第一反应是神仙姐姐下凡了；告诉我【fairy】一词，我想象中就是一个可爱的小精灵；告诉我【hada】一次，我想象中就是拥有魔法而美丽的女子。

这三种形象完全不同啊！！！

中文的仙女给我的感觉善良端庄，英文的fairy给我的感觉古灵精怪，西语的hada给我的感觉曼妙迷人。

所以，用非母语词典是根本没法学的。学到最后只会积累一大堆翻译误会。

#语言学习 #长毛象安利大会
更新：
写了个更细节的且有排版的。毛象原文就不改了太累了。感兴趣可以点击博客：https://xunhuan2046.bearblog.dev/collins/

原文：
看看柯林斯大菩萨为我们语言学习者带来了什么！是一堆免费的学习资源pdf和带图片的Quizlet单词卡片！！！
https://www.collinsdictionary.com/resources

有核心课程、完整课程、进阶课程和视觉词典，还可下载音频！

基础语种：德意法西中日
视觉词典：在基础语种前提下增加了韩语泰语越南语乌克兰语阿拉伯语
音频课程：在基础语种前提下增加了葡萄牙语波兰语希腊语

Quizlet单词卡片合集目前只有法语西语日语和中文。因为都是针对英语母语者的卡片所以可以通过中文卡片反过来学英语……又因为卡片带图，所以就算英语不好也可以通过图片学习二外。

- 无英语基础
下载视觉词典及其音频进行学习。

- 有英语基础
除了视觉词典及其音频，还可下载各级别的pdf进行学习。

我大致看了下单词卡片的内容，非常生活化，更适合要跑路（到当地生活）的小伙伴。此处tag #跑路小技巧。

对没有跑路需求的小伙伴来说很多单词可能学了也用不上，可以跳着学。

图1
各类资源截图
图2
各类资源目录
图3
以西语为例的Quizlet卡片合集
图4
单词卡片正反面拼图

友情链接：
安利超方便的单词卡片Quizlet
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110598003299567488

#语言学习 英语是我目前了解的常见语种中最离谱也最难懂的语言。阿拉伯语印地语泰语一类的我不了解没法评价，但总之英语绝对是使用拉丁字母的语言里最难学的！！！

举几个简单的例子：
例1.
让我们来看看十分容易学习的意大利语
giorno 日，天
giornale 报纸（可以理解为日报，或者每天看的东西）
giornalista 记者（可以理解为写报纸的人）
——三个单词一瞬间学完不是梦！

再让我们来看看令人摸不着头脑的英语
day 日，天
newspaper 报纸
journalist 记者
——啊？旋转跳跃我闭着眼……

例2.
jounal和jouney长这么像，为什么意思差这么多？一个是刊物，另一个是旅行，毫无头绪啊！
——直到后来有次读《加缪手记》看到注释里的法文，才意识到这俩词源自法语，被英语吸收后才逐渐变味。对我来说恐怕先学一遍法语，了解一些语言变迁的八卦，再滚回来学英语，恐怕还比直接学英语更容易。

例3.
当年我还在学意大利语的时候，在手机里下载了英意和意英词典，本意是想用英语学意大利语，学到最后发现自己都在用意大利语学英语，真行。

比如我查英语barn，英意词典跳出来granaio，gran这个词根是谷物（grano），我一眼就猜到granaio是谷仓。英语的谷物是grain，谷仓为什么就是barn呢！！！带着迷惑的心情我查了更多资料，原来barn是用来存放大麦barley的……

顺便安利一个收藏了很久的查英语词源的网页：
https://www.etymonline.com/cn/
网页有中文，很方便学习。

例4.
详见上条嘟。图4关于独栋房子的单词卡片，正面是西语la casa individual，反面是对应的英文detached house，并配了独栋房子的图片。

西语只说了字面意思“独栋”，独栋的独就是独立的独，非常好懂。英语却不是这么一回事。用之前象友推荐的[WordUp](https://www.wordupapp.co/)查了一下，individual的词频是1049，而detached的词频是4499。哦，我恨英语。

- 总结
分享我曾经和朋友说过一个段子：假设法语是法餐，意大利语是意面披萨，德语是香肠猪肘子，那么英语就是把这些玩意儿混在一起并搅拌的泔水。

#语言学习 #长毛象安利大会 接着上上条嘟再给大家一个重磅安利：
Windows系统自带的Edge浏览器自带的朗读功能

语音朗读当然不稀奇，稀奇的是它有【不同地区口音】的朗读选项！除此以外它还有最基础的调整语速功能，并且每个国家/地区的口音都有女声和男声两种可供选择，很贴心。

- 使用方法
首先，用Edge浏览器打开文字版pdf。
然后，选择工具栏中的「朗读此页内容」，并点击右上角的「语音选项」。
最后，设置好自己需要的口音就可以点击朗读文件了。

以西语为例，**整个美洲**的不同国家口音的西语它都有！！！浅浅查了下维基百科的西班牙语国家和地区列表，唯一没有出现在语音选项里的国家是以西班牙语为官方语言的非洲国家赤道几内亚。剩下的口音都全了，我震撼。尝试了一下哥伦比亚口音的西语，果然和房东女友说话一样吞音严重，我基本听不懂……

以英语为例，除了最基础的英式口音和美式口音，它还有：爱尔兰/澳大利亚/新西兰/香港/新加坡/菲律宾/印度/南非/尼日利亚/坦桑尼亚口音。

以法语为例，除了法国的法语口音，它还有：比利时/瑞士/加拿大口音。

就连汉语都有中国大陆/东北/中原/香港/台湾口音可选。

总之只要把文字版pdf丢给浏览器，让它读，自己跟着看文本，就能学会不同地区的口音。妈妈再也不用担心我学了语言出国却听不明白不同地区的口音了！！！

图1部分西语口音截图
图2部分英语口音截图

顺手tag #跑路小技巧

接着上上条继续吐槽。

https://m.cmx.im/@xunhuan2046/111650990659525661

英语可真是泔水语言啊！

今天突然意识到学西语意味着可以直接读聂鲁达的诗，满心欢喜找到了以前很喜欢的一首《诗歌》。这首语言平实，但美。

在词汇量有限+曾经读过中译的情况下，阅读体验很好。因为西语肯定有一些生词，就随手搜了个中译接着读。又因为点开的帖子在中译后附上了英译，我也就继续读了下去。

西语阅读体验：真美啊！
中文阅读体验：有些翻译太复杂了吧，原文没这么花里胡哨。
英语阅读体验：什么鬼？

例1.
西语：pero desde una calle me llamaba
英语：but from a street I was summoned
中文：但是，从一条街道上传来对我的召唤（中译这句很怪！）

前面西英逐词翻译可谓是一模一样，最后作者用的动词是llamar，这个词相当于英语的call，不是top 50就是top 100的那种常见词。

继续用象友推荐的WordUp查词频，call的词频107，summon的词频3029。再用柯林斯查，call的召唤用法属于A2，summon没有标注等级。

例2.
西语：sin cuerpo
英语：without substance
中文：没有筋骨

西语用的就是非常简单的body一词，英语词频203，而substance词频3241。

总结：
我谢谢英语人全家啊！本来一首A2水平就可以懵懂读懂大半的很美的诗，被英语人一搞，起码得学到B2才能读。

从以上例子可以反推，英语A2水平能读的东西一定很无聊。毕竟人家写得好端端的A2学生能读懂大半的诗，翻译成英语起码得B2才能读。

没有经历词汇通货膨胀的语言就是很美的，每个普通的词都可以有诗意。因为总体上词汇没那么多，同一个词在日常生活里可以用，诗歌文学作品里也可以用。这样一来日常生活的普通词句也有了美感。

打电话可以用llamar，喊人可以用llamar，诗人说自己被诗歌呼唤也可以用llamar。

而英语呢？词汇通货膨胀得太厉害，谁写诗用call这种词频100的小学生都会用的词啊？看起来很没有文化的样子。所以写作者倾向于用难一些的词。所以语言学习者入门时很难找到具有美感的初阶读物——美感被高阶词汇垄断啦！

别的语种不这样。正因为词汇有限，很多词就有了误解和想象的机会，诗意可以自在地生长。

我的半吊子西语意语常常能让我在不经意间感受到美。不论是诗还是歌，语言使用者们能用几乎是最简单的词，创造最美的句子。

而英语，呵呵。以我贫瘠的词汇量完全感受不到美的存在。普通的词就只有普通，没有美。难怪泔水。

#语言学习
非常赞同：https://m.cmx.im/@juriono/111673533000215498

还在墙国时被雾霾创得死去活来的我常常躺在床上刷手机学语言。可以说是没有脑力做任何事情的一种状态，但神奇的是我可以学语言。而且越是不用脑子学，学得就越快越好。

从侧面证实了语言是习得而非学得的。

友写了一篇#语言学习 的文（其实是播客，这是公众号的文字版），推荐给大家：
https://mp.weixin.qq.com/s/-QjxFGbxzI-hOlE2Kub-jA

推荐理由
1.里面有语言学习的健康方法
2.配图真有意思
3.友好会写！

「想象一下，就算是一个英语母语者学了两个月的意大利语也得“卖弄”两句吧，你们会觉得那些在简中网络上举着牌子说：“我爱你中国”的老外在装逼吗？恐怕听了这句话有些人的民族自信心立马膨胀到觉得自己能给广岛扔两颗原子弹。」

「我好像真的没有在过往经历里体验过这种人们对他人自主性的尊重。二元论流淌在我们的血液里，透过各种话题和批判可以看见大家觉得事无巨细都该有个标准，偏离这个标准之外的就一定要分出个好坏对错，不然简直连大小便都要失禁了！

真的太压抑了，一生失权的生活怎么过啊，就，在家打孩子出门骂保洁上网喷网友呗。这几年随着压抑程度的加深，装逼的门槛也变得越来越低，今天嫌别人喝咖啡加糖，明天嫌别人地铁里看书……」

「2024年了，脑机接口和人体改造都在走进现实，中国高考生的教室里还挂着那个响亮的横幅：“只要学不死，就往死里学！” 效果的确很好，大家这辈子一开始学习就感觉想死。」

当然文章重点还是语言学习的方法，但金句频频所以我忍不住摘几句。

关于#语言学习 又有一个关于心态转变的新感悟。#悟了

before：
啊啊啊啊好怕犯错怎么办我又不能保证自己不犯错（谁能保证啊？）但是犯错真的好糗！

after：
语言学习过程中犯的错也太有意思了简直可以写一本笑话集了哈哈哈哈哈哈再来点，磨多磨多！

事例：
1.
曾经有个室友是伊朗人，语言也在学习中。有次她爆了爆米花，想跟我分享，就拿到我面前。出于礼貌，我只抓了一小把。

她：少点少点。
我：？

虽然不明白她给我分享还叫我少拿点是什么心态，但我还是把手上本来就不多的爆米花还回去了一点。她这才意识到自己把多和少弄反了，我俩一块儿狂笑不止。

想象一下你的室友分享食物时一脸真诚地叫你少拿点……场面一度十分欢乐。

2.
逛超市看见小瓶沐浴露写了intimo，intimo是亲密的意思。我心想亲密的沐浴露，起名挺有意思啊。我当是沐浴露小样呢，买了一瓶打算旅行途中用，结果发现人家的意思是私处护理液……

最后还是被我当沐浴露用掉了。

温馨提示：人类不需要私处护理液，清水就是最好的私处护理液。（男的除外。）

- - -

语言学习中犯错多乐啊！只要把尴尬转变为欢声笑语就不尴尬了！

#语言学习 #长毛象安利大会
为什么从来没人告诉我#联合国教科文组织 #UNESCO 有《信使》这样优质的多语种免费电子刊物啊？？？排版优美、图文并茂，最重要的是选题都很好读，是理想的外语阅读材料没错了。就算看外语晕，单纯读个中文版也能学到很多，同样适合平时总想找点东西看看但的确找不到什么优质免费中文读物的友友。

一年4期，每期50页左右，选题都很好：文化、种族、移民、自然、气候、雨林……看了就想读（详见图和网页）。电子版是免费的，可以网页预览也可以直接下载。国内有印刷本可以付费订阅，不确定是否能订外语版。

没耐心读杂志还可以只读网页，随便逛逛看到感兴趣的文章都可以修改语言设置查看多语种版本，现有英法西俄阿拉伯语和中文六种选项。部分《信使》杂志还有葡萄牙语、加泰罗尼亚语和世界语。

联合国教科文组织《信使》
https://courier.unesco.org/zh

《信使》档案
https://courier.unesco.org/zh/archives

图1 《信使》档案
图2 《信使》杂志新刊
图3 《移民的故事》中文版网页预览
图4 《森林的呼唤》西语版pdf内页

https://m.cmx.im/@xunhuan2046/111376200838853077

我现在的语言水平

查词典：
十分顺畅，宛若小学的自己翻中文词典。很爽，真的。

阅读：
囫囵吞枣，差不多得了。

听力：
只有对方没把我当local就问题不大。

口语：
嗯嗯啊啊……买菜吃饭还行，多聊几句就……呃呃。

写作：
和口语半斤八两。

面对想拿我练英语的local：
说西语吧亲，让我也练练西语。

面对没把我当外国人的local：
大脑飞速旋转，我确信你们嘴里冒出了一堆在课本里找不到的词但我没有证据。

我的词汇：
感觉还行，反正也没人对我说低频词。

我的语法：
曾经学过一点，能get别人的意思，自己只会说最简单的，也懒得系统复习。

我的日常学习状态：
懒懒散散，基本没有在学。偶尔刷一下#Lingualia，因为它是用西语教西语的。难得想起来刷一下推/CNN Español/BBC Mundo/本地新闻，大约摸张看个标题和几行内容，差不多得了。

我的学习计划：
没有计划，爱咋咋吧凑合过。

我的经验教训：
如果要润到一个当地人都很友善的地方，建议在国内多学点，真的。一旦大脑发现「不学语言也可以在这里活下去耶」，它就会让你优先去做自己更想做的事，读书弹琴风花雪月什么的。

之前被外耳道炎折磨了一个月，去过两家私立医院，第一家是local友友带我去的，好了一阵子又复发了但我很累于是就去了离家最近的医院。看个小毛小病后发现这个语言水平竟然在医院看病也能凑合（能听懂耳道有感染，用药一天2次，几时复诊），就更懒散了……

关于#语言学习 还有#一个想法：
当你用外语做不到/不愿意做某件事时，先别怪自己语言没学好，回头看看母语情境下的自己会不会也这样做，你就会懂。

很多时候你以为的问题不在于「语言水平」，而在于「生活习惯」。并且，只要不把它们当作「问题」，它们就都不是事儿。

例1.
我发现自己出门吃饭点单没问题，结账时几乎从不说话，只会临走前说一句谢谢。（因为本地人的习惯和礼仪是这样的，进门会问候，出门会道谢。）

明明结账需要的词汇语句我也都学过，但我就是从来不说。

刚刚坐下吃饭，我想了一下发现在中国我也这样……在外面吃完饭从来不会招手说「服务员，买单！」而只是安安静静挪步柜台，一言不发。

中文我还不会说吗！所以这就不是语言的问题，单纯是我不喜欢说太多话。母语里是这样，外语里也一样。

例2.
用外语阅读的时候遇到不太明白/不感兴趣/看起来好像不是文章重点的语句，我也会想略过。之前会觉得语言水平不够才这样，现在想想我读中文也一个样。

谁能读书看报刷新闻的时候一字不落地读完啊，考试做阅读理解也不至于这样读吧！只有做校对工作的人才这样读吧！

读中文我也跳过各种段落，读别的语言就别苛责自己了吧。

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总结：
不论使用何种语言，都要诚实地做自己。顺其自然，爱咋学咋学，别逼自己做「不是自己」的人。

#语言学习 #长毛象安利大会
#memrise #忆术家 这个app好用到很难写安利。看了一下我在2016年5月注册，2017年6月就买了终身会员，美美用到现在了。

之前app付费才能用，现在不清楚。电脑网页版可以免费用，免费用户的使用体验和付费会员肯定不一样但具体哪不一样我也不清楚了毕竟终身会员真香。

memrise和其它语言学习类app相比最大的优势就是「实用」：从词汇到例句，从场景到视频，全方位实用。

举例：
LGBTQ+专题会教你怎么说非二元性别/同性恋双性恋异性恋/性别流动/跨性别/间性/平等/自由/权利/骄傲/歧视/出柜/公开等词汇，虽然也不是很全（比如没有无性恋半性恋泛性恋）但是也很感人了。

别的专题还有诸多实用词句，如：
糟透了/棒极了
让我静静
我讨厌洗衣服
他想一个人待着
犯规/罚下场（球赛）
眨眼间
木已成舟
天涯何处无芳草
……

还有成吨的实用词句不一一列举了，感兴趣自己去电脑网页版看吧。我懒得每个专题点进去找句子了。

总之memrise里有一堆我在别的地方学不到/想学但不知道哪里有的东西，帮大忙了。毕竟社恐人总不能天天抓local朋友聊天学新词吧。

- - -

同类app对比：

- 旧版多邻国
学了屌用没有，就是个装饰。例句常出现“水是粉红色的”这种毫无意义的东西。

- 新版多邻国
学了终于能用上了，但内容和别的app/教材相比同质化严重，没什么优势。

- 忆术家
和生活息息相关，十分口语化，学了就能直接用。传统教材里不会出现但生活中会用到的东西它都有。

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图1 部分专题和tag
图2 部分实用词句
图3 部分LGBTQ+相关情景
图4 部分LGBTQ+相关词汇

https://m.cmx.im/@xunhuan2046/112623898843887947

接这条继续写#语言学习 过程中减少自我苛责的思路：

1.停止拿母语水平对比外语水平。
纳博科夫都觉得自己外语水平不行外语写作不得劲，更何况普罗大众……放过自己吧。

2.停不下来非要对比，就拿*自己*（而非别人的）母语水平对比。
多细想会发现很多事其实用自己的母语也做不好，那就更不能怪自己的外语水平了。

举例：
我经常在餐饮店咖啡馆听见挺好听的西语歌，想通过歌词搜歌名但经常只听懂一两句，有些就搜不到了。（社恐人不想开口问歌名。）搜到的那些一看全部歌词也不难嘛，为什么就是只能听出一两句呢？很困惑。

直到前两天点进别人的视频号发现中文歌循环播放好几遍我也只听出来那么一句（literally一句）歌词，连两句都听不出……

最近闲下来终于又继续学语言了。来讲讲教材的选择。 #语言学习

1.选母语者编写的教材
2.少接触非母语者编写的教材

我知道很多非母语者的语言水平很高，无限接近母语者，但还是建议大家避免非母语者编写的教材。

找非母语者当老师没问题，甚至收获可能比找母语者当老师更大。但教材还是算了吧。最会学外语的那帮多语人都**不在**知名出版社编教材。ta们自己出书的有，搞油管频道和播客的有，做app的有，卖课的有，就是没有进知名出版社编教材的。

母语者编的教材各有各的特色，比如知名的《新视线意大利语》（NUOVO PROGETTO ITALIANO），具体不展开了反正是边学边笑。

至于非母语者编写的教材嘛……

# 老中人的教材

- 中式思维
有些句子吧，不是老中人写的我都不信。教材嘛，论语法的确无懈可击，但外语配上中式思维没人觉得怪异吗？

¿Qué tal tu nuevo trabajo, Mónica?
莫妮卡，你的新工作怎么样啊？
¡Uf! No me gusta nada.
哎！我一点都不喜欢。
¿Por qué? ¿Qué es lo que no te gusta?
为什么？什么是你不喜欢的地方？
Mucho trabajo y poco salario. Quiero dejarlo.
工作多、收入少。我想辞职了。
No es fácil encontrar trabajo estos años. ¿Por qué no puedes superar la dificultad?
这几年工作不太好找。你为什么不能克服困难呢？

——摘自中国宇航出版社的《加油！我的西班牙语》，翻译也是书中自带的。说实话这本书还挺适合有一定基础的人自学的，答疑解惑的对话设计也很用心，但课文和例句的思维都太老中了。学语言说白了是要学另一种思维，所以不是很推荐。

最典的应该是《意汉词典》，里面那些例句一句比一句典，全是毛时代的玩意儿。

- 掉书袋
在一堆基础词构成的文章里突然出现一两个不太常用的词。您有事吗我请问？

如何判断一个词是否常用：迅速刷几本不同的教材，某些单词只在某本教材中出现过，那就是不常用。

不常用的词学了也忘，不如不学。（一会儿就写非必要不学习的学习原则。）非常用词除非背课文，不然记不住。一把年纪了还背课文啊？干点啥不好，别找虐了。

（下接）

（上接） #语言学习

盎撒人的教材

- 英语中心主义

1.用英语标注读音
就好像老中人学英语good morning在旁边写“古德猫宁”一样离谱。用“拼音”就别想学好一门语言了，讲真。西语这么简单的发音还要在旁边标注……脑子是个好东西，希望大家都可以拥有。

西语：Hola
英语：o-lah

西语：Buenos días
英语：bwenos deeyas

西语：Adiós
英语：addy-os

——摘自DK出的《15-MINUTE SPAINISH》。这本书的词汇也太中产太白人了。露营、汽车部件、园艺、水管、高尔夫球场……我这辈子可能都不会去打一次高尔夫，学这个干嘛啊？整本书的安排也十分诡异：学高矮胖瘦等描述人类外貌的词是在WEEK 11学如何报警之后，合着就是为了描述罪犯长相是吧？WEEK 12终于学到了西语最重要的动词之一hacer（do）……嗯，本书一共就12个WEEK。

2.图片上是英语，旁边一列写西语
谁学语言把自己的母语放在图片边上啊？？？这到底是在学哪门（子）语言？懒得吐槽了都。

具体说，比如图片上有一座花园，花园里有花、种子、叶子、土地，每样东西边上都写了**英语**，标好了序号。最后旁边有一列相对应的西语，同样标好了序号。也就是说，学习者看到一个不认识的西语词，得按照序号在图上找这样东西和相对应的英语，才能知道西语的意思。——神经啊！西语直接放图片上会死吗？

总之建议盎撒人滚出地球。 #吐槽盎撒人

- 欧洲中心主义

老中人的教材好歹提几句拉美，盎撒人的教材除非封面写了「Latin American」，不然真是半句都不会提。尤其是以“速成”、“旅游”为卖点的西语书。当然啦，老白人怎么会去拉美那种穷地方呢？编写西语教材竟无视偌大的拉美地区，真叫人翻白眼。

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综上所述，学语言最好选母语者编的教材。

非母语者编的教材也能参考，别当主要教材用就行。

#语言学习 #无痛学习法 之非必要不学习

是的没错，非必要不学习。

记不记得学生时代勤勤恳恳写笔记、划词组、造句子、默单词、背课文？试没试过做单词卡片，下载Anki？——别。需要付出努力的事情一样也别做。让自己觉得累的事情一样也别做。

我最近的学习方法是刷教材。（所以我才能写出以上两条嘟嘟吐槽非母语者编写的教材，真的太离谱了。）遇到不认识、不熟悉的单词我就拿系统自带的荧光笔划线（教材都是Zlibrary下的pdf），看一下大概的意思。不背、不记、不整理。只是看一下大概意思，确保**初步理解**，然后接着看下一页内容，直到刷完全书（或者刷到刷不动了），然后换一本继续刷。

常用词、高频词会在下一本教材出现。有些词我能想起来意思，就不用划线了。还有一些想不起来，继续划线。

比如这两天我重复遇见并无痛学会的词是atasco（堵车）和inyección（针剂）。第一次遇见的时候我可记不住，因为我既不开车也不去医院，生活中用不着着两个词。——非必要词汇嘛！不学！——结果最后不小心就学到了。

没重复遇见的说明不是常用词，没必要学。重复遇见但没记住的倒的确是常用词，但既然已经是常用词了，我有必要这次遇见就记住吗？没必要！不学！下次再说！——结果下次就记住了。

人的大脑有时候就是这样叛逆，拼命想记住的东西怎么也记不住，觉得无所谓的东西倒记得飞快。

所以「非必要不学习」说白了就是以最轻松的姿态面对所有还没学会的东西，不知不觉就越学越会了。

我现在就是笔记也不写，教材的习题一律略过、从来不做，单词只看不背。反正囫囵吞枣吞多了就会了，好神奇哦。这么神奇的无痛学习法大家快来试试吧！（记得反馈，有用的话就分享给更多人吧！不能再让大家被内心的应试教育遗风继续荼毒了。）

更多关于语言学习的内容详见博客：https://xunhuan2046.bearblog.dev/menu/

我自己也知道毛象写很乱扒拉超长嘟嘟串很辛苦（有时候想不起自己写过什么没写什么所以我自己也会扒拉），但是的确还没整理完，凑合看吧凑合看。

#语言学习 #西语 #避雷 #联邦宇宙避雷针 #牛津 #Oxford #吐槽英语人 #吐槽盎撒人

我说你们英语人屌味别太重了好吗？给西语小朋友们在词典里找点英语例句，一屏幕熏到我了：

Do you believe her?
I don’t believe a word she says.
I don’t believe she’s capable of that.
I’d never have believed it of her.
You’re crazy to believe what she tells you.

男的死了是吗？

太恶心了。不论是从语言学习的角度还是从性别平等的角度，全程拿“她”造负面句子都是罪该万死。Oxford我日你仙人。

词典是苹果手机自带的Oxford西英英西词典（Gran Diccionario Oxford - Español-Inglés • Inglés-Español）。

除去这些恶心的例句，这本词典本身就不适合学习者，里面很多词条要么一笔带过，要么例句太难。给小朋友们找例句过程都不太顺畅。我用它只是因为系统自带。

关于如何把iPhone打造成学习机详见：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110598395804676169

#语言学习 中的 #一个想法 ：世上还是蠢人（无知又自大的人）多。

刚在看DK出的西语图片词典，发现西班牙人管豚鼠/荷兰猪叫el conejillo de indias，字面意思是“ 印第安小兔子”…………不是，我这有一个名词管这种动物叫cuy啊！只要找个当地人，指着豚鼠，他们就会告诉你这玩意叫cuy。你们起那么一长串名字干啥？

又想起印加人。“印加”在土著语言里是“王”的意思。白痴殖民者自以为是把整个民族叫做王族了。

真的很受不了。

#语言学习 推荐 #ADHD 搞两台设备刷app学习。

有些app有时间限制，比如drops免费用户每天能学5分钟，争分夺秒多学一两个词会让ADHDer高度集中注意力，不容易觉得无聊：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110245641251810884

别的app在等待新题/新单词的时候容易感到无聊。众所周知ADHD一无聊就痛苦，而逼自己沉浸在痛苦的学习中极不利于学语言。

往期回顾之情感过滤假说：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110621683412589916

所以作为易感知无聊的ADHD人士，可以：

1.手机和电脑同时打开不同的app/网页进行学习
2.搞一台备用手机下一堆语言学习app，和主力手机同时打开不同的app进行学习
3.搞一台单词机，在刷手机app的同时刷单词机的单词和例句
4.在刷app的同时看书/课本

之前我两部手机同时刷感觉爽得飞起，后来一部屏幕坏了还没修，最近闲下来继续学语言但觉得过程逐渐变得无聊，每次过程中需要等待的0.01秒（比如提交完答案的瞬间）都变得难以忍受，这才发现是因为我没法「两部手机同时刷」……于是拿出了久违的单词机，舒服了。

我的价值观是「免费的就是最好的」，所以几乎不会花钱买app试用，都是免费部分用了觉得特别好才一次性购买终身版。（这么多年来也只买了Memrise和Drops。）但真的推荐各位在狂学语言的ADHDer有条件的搞两部设备同时刷。

很多老旧型号的手机都可以300以下收一台备用，便宜并且性能不影响刷app学习。（如果有身份分隔的需求也可以通过备用机实现，或者本来就有备用机那就更好了。）不带发音的单词机百元以内可以收到，带发音的稍贵一些。不过单词机对小语种不是太友善，很多只有英语发音，但如果你学的是英语或者发音简单无需音标的欧洲语言，就不用太担心了。

至于刷什么app，市面上的app层出不穷，可以多下几个轮流刷。我在学西语，刷（过）的有 #InfiniteSpanish #Drops #Memrise #Busuu #SpanishDict #Clozemaster #Lingualia

语言学习app对比：Drops/Memrise/Duolingo
https://xunhuan2046.bearblog.dev/appdropsmemriseduolingo/

更多内容从博客目录里扒拉吧。

不在狂学/不想花钱的可以试试分心学习法：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110772575477833175

#学习小技巧

#语言学习 #长毛象安利大会 推荐 #ClozeMaster ！苹果安卓都有app，直接用网页版也方便：https://www.clozemaster.com

优点：
1.在句子中学习单词
我之前的一个理论是「学文章能记句子，学句子能记单词，学单词只能记字母」。在情境中学习很容易，比死记硬背强太多了。

2.例句实用有趣+自动发音
我的经验是从课本中学习的知识都过于死板，生活中未必用得上。很多口语化的词句要么在生活里学，要么狂刷油管tiktok模拟在生活里学。ClozeMaster里整合了许多这样的实用例句。

以西语为例，我刷了那么多课本和油管，买菜点餐都是我要这个/谢谢/结账/再见之类的。只有ClozeMaster出现了“不用了，这些就是全部了。”（No, eso es todo.）天啊！我多次出门买菜点餐被问到“还需要别的吗”都只会像傻瓜一样说“不用了谢谢”（No gracias）！！！

3.按需选择，循序渐进
较热门的语种都有很多合集可以选择，从常用词100/500/1000-5000到语法练习都有，官方还有一万句速成合集（1000个句子一共10组，由简单到复杂）。

4.免费
免费用户一天能学30个句子，几分钟以内就搞定了，比多邻国打卡轻松太多，非常适合精力有限的人，尤其打工人。

5.网页底下收录了很多学习资源
是很用心收集的学习资源，因为好多都是我也会用的app/网页。不像有些语言类学习app/网页给的文章资源都是什么低质量合集，看都不想看。

6.像素风游戏化的界面还挺可爱的

缺点：
1.升级时毫无预警出现的音效很吓人，建议关了。
2.免费用户无法查看句库里的内容、无法星标句子，自由度上不如 #drops 等app。

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给免费用户的小贴士：
建议遇到自己觉得很好懂的句子时直接ignore，这样下次就不会遇到了。毕竟每天只有30个句子，名额宝贵。不从句库里删掉的话下次复习还会出现，还会占名额。

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总结：

ClozeMaster在我眼里是“连词成句”的好帮手，可以避免传统学习导致的“每个词都认识，合起来就不认识了”。

不推荐完全零基础的学习者使用。如果点进最简单的合集还是一脸懵逼，建议先用别的app（如drops和memrise）提升词汇量。

最近黑五半价，我的体验是如果平时比较忙没什么精力免费版其实也够用了。

#语言学习 #学习小技巧

大脑语言处理方式或与深度语言模型类似

由耶路撒冷希伯来大学认知与脑科学系的 Ariel Goldstein 博士领导，研究团队与以色列谷歌研究院及纽约大学医学院合作，探讨人脑是否像深度语言模型（Deep Language Models, DLMs）一样，通过连续的嵌入空间（embedding space）理解语言。这项研究挑战了传统心理语言学中基于符号规则的模型。

研究团队使用高密度脑电极记录三名参与者的额下回（IFG）神经活动，记录其在收听30分钟播客时对单词的神经响应。通过生成每个单词的大脑嵌入（Brain Embedding），研究人员发现，这些神经表示的几何模式与深度语言模型的上下文嵌入空间（Contextual Embeddings，捕捉单词在不同语境下关系的高维向量）高度相似。这种相似性允许团队通过零样本推理（Zero-Shot Inference）预测大脑对未曾遇见过的单词的反应。

**结果显示，基于上下文的嵌入模型比传统静态模型更符合人脑的神经活动，表明大脑使用动态、上下文敏感的机制处理语言，而非依赖固定词义。**这项研究为理解语言的神经编码提供了新视角，并为人工智能与神经科学交叉领域的研究奠定了基础。研究发表在 Nature Communications 上。

https://mp.weixin.qq.com/s/WKr0zfqZ-LO1rvZAwBSM4g

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总结：

要在上下文里学单词而非死记硬背，因为大脑就是这么处理语言的。如果没有上下文就制造上下文，多花几秒的时间看一眼背单词软件提供的例句，或者一边背单词一边阅读相关材料，比如一边背雅思托福一边刷题、一边背日语一边追番剧、一边背法语意大利语一边看电影，依此类推。

只学单词而无法在任何场景遇见并运用单词，学到的到最后都会忘光。我之前在国内以焦虑和 #政治性抑郁 为动力狂学，刷完了drops所有单词但没有找一些相关材料制造上情境（因为快被雾霾创死了太累了）。过了一年想起来回顾一下，发现难一点的、生活中用不上的词（比如自然科学一类的词）我都忘光了。

引以为戒啊！

#语言学习 推荐把不同的东西分开学。

1. 语音、词汇、语法三样东西分开学比较快。

例：
学发音时纯跟读，先不管不问自己读的单词是什么意思，专注于模仿发音把发音搞准确。学词汇时不管语法，例句里不同时态语态的运用搞不懂就搞不懂，先把单词搞懂。语法放到最后学，有强烈意愿想学的时候再学。

反例：
从学发音时就企图搞懂自己遇见的每个单词分别是什么意思，查了一堆词典最后把自己累死也没记住几个单词。学词汇时又企图搞懂所有遇见的时态和语态，搞懂所有例句，最后学到晕厥也没搞懂多少。所有东西混在脑子里像糨糊，越想多掌握就越晕，开始怪自己太笨，觉得自己可能就是脑子不如别人。

2. 同一单词的不同用法分开学

有些词有一大堆不同的意思，而且越是常见词越可能在词典里有一长串释义。人心不足蛇吞象，就算当场抄100遍所有释义和例句，也未必能记住它们。还不如每次遇见一种用法就记住这一种。

3. 同一单词的不同变位分开学
3.1. 不同人称变位分开学
3.2. 不同时态语态变位分开学

欧洲一众语言的动词都有6个变位：你、我、ta、你们、我们、ta们。这是人能一次性记住的东西吗？不是！我教学生都让大家每次记住1-3个变位，今天记你我ta，明天记你们我们ta们，记不住就再少记一点，每次记1个。

不同时态语态的变位同理。

4. 同一时态语态的不同用法分开学

在老中上过学的都知道新学一种时态语态是最头疼的，老师会在黑板/白板上写1234567种用法，一会儿表示一种虚拟的可能性，一会儿又能表示一种委婉的语气……然后同学狂抄笔记狂背，学得晕头转向，考试一塌糊涂。

如果这该死的时态语态有1234567种用法，混在一起死记硬背一个月都不一定能记住，那就分开学。每天记其中一种场景和例句，一周也就掌握了。不信试试。

最近在刷 #Lingualia 的西语，发现它的课程设置就是这样，一种时态语态分好多个单元学，每次只教一个很小的用法。结果以前看了就头疼完全摸不着头脑的语法使用场景就这么一点点地学会了。恍然大悟！怎么傻屌人类在学校里就一次性把一堆用法倒给学生啊？这谁能学会？？？当然只有每次分开学一点点，最后复习总结，这样才符合人类学习语言的能力吧！！！

分享 #语言学习 的两个瞬间：

1.

西语pesar作为动词意思是重zhòng（weigh, to be heavy），什么东西重多少千克的那个重；而作为名词意思则是悲伤痛苦。——所以它的形容词pesado也理所当然地有多种含义：一是沉重的，二是困难的，三是痛苦遗憾的，四是讨厌的。

真·不能承受的生命之重。

2.

今天才知道lágrima这个词除了眼泪，还可以是受伤的树流下的汁液。

美而伤悲的树之泪啊。

#语言学习

一个忠告：想学什么语言就赶紧学，别被“我英语没学好”绊住，英语没学好纯粹是老中应试教育不行，和自学外语一点关系都没有。而且越是尽早开始自学，就越知道如何学习对自己而言才是效果最佳的，自学外语过程中的感悟还可以反哺英语学习。

真的只有自学过才知道应试教育有多效率低下有多折磨身心。在辅助工具超多的情况下，自学真的是最优解。不同教材、各类app、播客、油管，随便挑都比应试教育只会照本宣读的老师强。（好老师当然有，但遇到好老师要有钱和好运气，自学甚至不需要花钱。）

- - -

讲个鬼故事：我的西语词汇量要超过英语了……

我的英语词汇量停留在高考大纲3500再往上加个几百，大概3800。（为什么知道得这么清楚？因为我用了象友推荐的用英语学英语的 #WordUp ，前几年闲来无事把单词一个个过了一遍。）如果我在国内读大学，应试教育的程度应该也会随之提升到四六级，但我没有，所以应试教育的水平停留在了高中。这些英语词汇量就是非常应试的词汇量，后果是给我一张高考卷也许我能做，给我一篇正儿八经的英语文章我就开始晕字。

这几天也闲来无事把 #西语助手 的专八词库过了一遍，把比较熟悉的词都去掉了，也算为新年学新词做准备。结果词库7600多个词里我认识3100多，这还没算上知道/能猜到意思但语境和用法不熟悉的词。而我的西语词汇量不是应试词汇量，所以使用起来体感舒适，就算一篇西语文章的生词比同一篇的英语多，我读起来也比英语顺畅。最重要的是西语本身就没那么多通货膨胀的词，wiktionary的西语词条934.000+，英语词条8.259.000+，根本不在一个数量级上。

太恐怖了。

学生时代十几年如一日地努力学英语，效果不如断断续续自学西语两三年。

什么狗屎啊，老中你赔我青春！要是我从小所有语言都自学现在怎么说也得是个熟练的多语人了。

#语言学习 之刷单词（1/2）
完整博客：https://xunhuan2046.bearblog.dev/833/

- - -

之前有朋友说自己不会背单词，背了也学不会，只能在语境里学习单词，所以好奇背单词的人都是怎么背的。

我倒不喜欢“背单词”这个说法，听起来就很机械又低效。如果是死记硬背的背，那当然学不会。而且人类大脑的学习模式注定要通过语境/情境学单词，通过语境/情境学单词才是自然的。问题是，如果不是人在国外上学/阿宅天天追番看剧，谁有那么多语境/情境啊？

所以刷单词吧！

我对“刷单词”的定义是：在短时间内大量浏览生词，并结合原版词典释义和（或）例句在脑内制造情境。

- 短时间大量浏览生词

详见《17天搞定GRE单词》。毛象写不下了，这部分没那么重要，等我写完发博客。

- 结合释义例句制造情境

1. 简单又具体的词
在脑子里生成一个对应的形象。比如看到“apple 苹果”，就在脑子里想象苹果🍎🍏，而不是记忆中文“苹果”。

有些单词软件（如百词斩）利用的是类似原理，但我个人并不喜欢想象力被别人配的图片限制。如果我想象中的苹果是红黄相间的那种苹果，别人给的图片却是红苹果或青苹果，我可能误以为这个单词是“红色”或“绿色”……

2. 复杂又抽象的词
可以搭配原版词典，记一种抽象的感觉，也可以找个例句记住。**不需要**一步到位100%理解这个单词是什么，只需要在脑子里留下一个模糊的印象。

3. 介词/连词/各种短语搭配
这种就别看中文释义了，看了多半也记不住。直接看句子和段落，能理解多少是多少，理解不了拉倒。

中文的“即使”“尽管”之间的区别你们都能说清楚吗？反正我不能。那凭什么外语我要完全掌握啊？凑合学凑合用，差不多得了。

4. 实在记不住/无法理解的内容
以后再说。

回顾一下无痛学习法：差不多得了
https://xunhuan2046.bearblog.dev/dtlgvzpkzj/

（下接）

（上接） #语言学习 之刷单词（2/2）
完整博客：https://xunhuan2046.bearblog.dev/833/

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- 如何多刷一点单词而不痛苦

1. 记得心愿和梦想
2. 一次不要刷太多
3. 一次不要刷太久
4. 不同app/不同词库换着刷
5. 睡前玩手机/醒后赖床/做饭烧水等待时/无聊时多刷刷

尽可能地把“刷单词”作为打发时间的方式而非正儿八经的学习，这样就不痛苦了。不同app/词库换着刷就不那么无聊了。多想想自己的心愿和梦想（大到换国籍小到过考试），刷单词就更有动力了。

我最近就是一次只刷30个，每天闲的时候刷几次，新年已经刷了500-600了……成果很惊人。

- 刷单词的心态

避免：苦大仇深之单词我跟你拼了！
尝试：我就试试，万一记住了呢！

避免：自我贬低之我这么笨的人一定学不下去。
尝试：世界上比我笨的人那么多，有人垫底我就放心了。

避免：提心吊胆之保持高度紧张，生怕做错背词软件的题目。
尝试：放松，错了就错了反正学习过程中错几次不代表这辈子都会错。而且很多题本身就出得不好，做错也正常。

避免：天道酬勤之我一定要X天之内记住这些词！
尝试：能记多少记多少，记不住的下次再记嘛！单词又不会消失，不急。

避免：自我虐待之强迫自己每天背几十个甚至几百个单词，不完成任务不许睡觉。
尝试：状态好的时候多背一些，状态差的时候少背一些，或者单纯复习。（至少要看一点点，状态差也不要把学习材料完全抛之脑后。）

以上是重点。还有一些细节没写完，写完了发博客吧，实在是越写越长了……

更新博客：https://xunhuan2046.bearblog.dev/833/

#语言学习 之刷单词 #长毛象安利大会
《17天搞定GRE单词》这本神书真的推荐所有想刷单词的人看看，我最近把他的痛苦背词法优化了一下：

1.以最敷衍的态度刷最多的词（详见上两条）
2.打开单词软件自动发音功能，一次集中精神刷30个，时间控制在5分钟（精神状态不好的话可以放慢一点，但无论如何不要超过10分钟）
3.多刷几组

实践下来真的不难。每个单词只是混脸熟，复习频率由单词软件的记忆曲线决定，人只需要尽情刷单词而不需要思考什么时候复习，减轻了很大的负担。

一边自己发音一边记单词实在太慢了，刷的时候让自动发音功能读单词，复习的时候再自己慢慢跟读纠正发音。

Q：用最敷衍的态度刷单词怎么能记住呢？
A：用最认真的态度背单词你就记住啦？实不相瞒我刚开始也以为会记不住的，结果莫名其妙就记住了……不信你试试。

Q：5分钟背30个单词臣妾做不到啊！
A：仔细看看第一条呢，没让你“背”，速度刷起！停止用意识记单词，开启潜意识记单词模式，好多词真的莫名其妙就记住了。

Q：一天刷很多组不会累吗？
A：每组也就5-10分钟，只要把分散开来刷就不会觉得累了，甚至还会超级有成就感。一天发呆也不止这么点时间了，便秘的人5分钟屎都没拉完呢单词已经刷完了。

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让我们来对比一下优化版和原版！

17天背词法：「本背词法的标准速度是一天花3个小时背下3个新的List（360个单词）。」太头悬梁锥刺股了，就算我不上学不上班在家躺平也不想一天花3小时背单词啊！

优化版：每组30个，360÷30=12组，每组5分钟，12×5=60分钟，每天只需1小时，比原版节约了整整2小时！还不那么痛苦。就算每组10分钟共计耗时2小时，也比原版方法节约了1小时。

Q：刷了那么多单词没语境也会忘吧？
A：找点简单读物（短篇新闻/短篇小说/社交媒体推文）就行了，如果在备考那就更容易了，直接刷题。

Q：这个方法太美好了，真的可行吗？
A：我去年就在刷单词，优化方法以后新年第一周已经刷了1000+了，真的莫名其妙就刷了很多也记住了很多（当然不可能记住全部但这不是重点，重点就是不停地刷），翻开半年之前读的书看之前划的生词有大半都已经是认识的词了。刷词过程可以说是有史以来最轻松的。而且现在有点上瘾了，甚至想找一门新语言从零开始实践一遍……

#语言学习

给房东女儿写西语小作文校对时晕字，扔给deepseek说“帮我看一下西语表达和西语水平”，它回复：

“你的西班牙语已达到高阶交流水平（接近C1），能处理健康、社会议题、个人情感等多元主题，错误不影响理解且带有母语者般的自然感。继续保持阅读和写作（如日记、短文），可进一步打磨细节语法并积累学术/专业词汇。”

给我看傻了。我一点复杂表达都没有，全是口语化简单表达。所有的时态变位我都只有模糊的概念，因为无痛学习法推崇快乐可持续学习，背变位太无聊了我不想背……  

但我毕竟是死理性派ASD本D，对ai的评价不信服，于是我让它挑语法错误。它给我挑了几个，不多，有个是手滑打错，还有个是不记得直陈式现在时的变位所以输入法弹出来什么我就选了什么……还有个复数没注意写成了单数，还有个虚拟式写错了。——那当然啦，我连直陈式现在时的变位都能忘，怎么可能记得虚拟式。

总之看下来的确没有特别明显的语法问题。——那当然啦，难的语法我不会啊！不会就不写，不写就不会出错。ai的评价是：

“你的实际水平应在 B2+到C1，只需稍加打磨细节即可接近母语流畅度！ 🌟”

我对自己西语水平体感在A2，因为我连直陈式现在时（对应英语的一般现在时）变位还能忘，别的时态叫什么怎么变位什么时候用都是稀里糊涂的。学是学过，具体忘了。看书听播客能懂，自己说话写字凭感觉瞎用，学起来跟母语者似的一问三不知。

但我毕竟不能让ai睁眼说瞎话地夸，于是让它举例表达自然流畅的地方和不自然不流畅的地方。看了一下觉得前者的例子大部分挺对的，后者只有小部分我认可。（之前也给ai丢过自己写的中文，ai觉得可以改善的地方**正是**我本人故意这么写的地方。所以我绝不会完全信任ai。）ai在这两个回答的结尾作出的评价分别是：

你的作文已超越“正确西语”，达到了“有温度的西语”，这正是语言学习的最高境界！ 🔥
你的作文已非常优秀，只需微调这些细节即可更上一层楼！ 💪

我自己其实没什么特别的感觉，上次自主学西语还是在二月。因为不用功所以没有“付出终于有收获”的感动，而是平淡的“哦这样啊”。之前也没用西语写过小作文，最多偶尔写两句话。我平时说话也不多，聊到政治相关话题我就开始讲英语了……而且我的朋友都是大城市认识的，都会英语。所以平时真没什么机会输出。

昨天在中国移民开的拉面店吃拉面，遇见了外派来拉美工作的西语专业毕业的中国人，饭桌上还在电话里谈事，西语那叫一个流畅。我暗自嫉妒。（dbq但嫉妒心真的是我学习的动力之一……）

我的西语水平要在毫无专业训练的情况下（并且毫无只会说西语的亲密朋友的情况下）达到那种水平，短时间是不可能的。而且我懒懒的也没想跟本地人谈生意之类，更没有动力学到那个程度。

我的学习动力都很奇怪：

- 我脑袋瓜比那人聪明，我要用这份聪明秒杀对方的勤奋。（？）
- 让我看看自己的ADHD上瘾学习法极限在哪里，ADHD太牛逼了。（……）
- 好想用流利的西语一开口就吓傻可爱的本地小棕人。（？）
- 这个app送了我x个月会员我要在这点时间里把能刷的都刷完。（……）

另一个矛盾的是：“本地人太好了”这件事反而会阻碍我学西语，因为我会说的西语越多，能告诉ta们的中国故事就越多。但我不想让ta们为了远方非亲非故的人而悲伤，所以大部分时候我都没在学西语。这样我就说不出那些故事了，让所有的悲伤烂在心里。

在这些复杂情况下，仔细看看自己写的东西是挺流畅的。因为从来没有逼自己，从来没有按照翻译句子的方式学习，没写过作业，没背过课文，所以看西语时完全没有应试教育的不适感，更不可能“大部分单词都知道意思但连起来解读很困难”。

无痛学习法真好啊。

#语言学习 （接上两条）

还有一些感悟：

用词汇和语法来判断语言水平其实是很不正确的，但语言学习者会下意识这样判断自己。所以我自己体感写作水平A2而ai判定B2。我都已经脱中这么久了，都用上无痛学习法了，还是会少量有残存的思维惯性。

实际上母语者在接收信息时更有可能根据对方的思维和表达来判断其语言水平。所以有些人一共不会几个词也不会多少语法，讲起外语还很顺溜，惊艳母语者；另一些人掌握很多词汇语法，说话写字却比机翻还机翻，母语者能看懂但多少有些费劲；还有些人词汇语法使用方法都正确，但输出的东西却很死板，像教科书而不像活人。

之前想看一本意大利语母语者用中文写的《我用中文做了场梦》。看了几章就开始头晕……因为我也学过一些意大利语，看了他写的东西我脑子里都开始自动播放意大利语了。作者本人在中国学习生活了6年，我完全相信他在生活中与中国人交流是无障碍的。他写的文本是中文，但又不是中文。语序和思维都是意大利的，只有文本是中文，所以看了让我眩晕。

一位朋友刚学西语不久，也会写一些带奇怪语法错误的句子，给我带来的感受其实和那本书差不多。太怪异了。这当然不是在责怪语言学习者本身。但真的太怪异了。

当时我看了朋友写的怪句子就说，我觉得自己很难写出太怪的句子。可能我写的并不完全像母语者写的，但至少不会太怪。因为我用的学习方法注定了我写不出太怪的句子。朋友觉得初学者犯错也很正常，以后就好了。但我觉得不改变学习方式，以后只会变成“流畅地写出怪东西”，就像那本中文书。

我很困惑。因为按传统的、外语的、翻译的方式学习语言，人们甚至看不出自己写的东西有多怪。而按照无痛的、母语的、非翻译的方式学习语言，那种奇怪的句子甚至从来都不会从脑子里冒出来——你的脑子里只能冒出自然而流畅的东西，要么就是连不成句（因为不知道怎么说复杂句子）的词语。要是能连起来，那就不会很怪。

今天把写的小作文丢给ai问了几个不同维度的问题，也侧面印证了这点。传统教学方式的应用之广毒害之深，只能说人类不行。 #吐槽人类