Mastodawn

Op basis van dit mini-college https://www.youtube.com/watch?v=1ph_PqrUlRc door een onderzoeker van het #bioclock consortium (https://bioclockconsortium.org/home/) neem ik mee weer voor om zo laat mogelijk op de dag te gaan werken.
Van 'nature' (of karakter?) begin ik het liefst zo vroeg mogelijk, maar dat is waarschijnlijk niet zo natuurlijk en gezond.
En ja, #zomertijd moet sowieso afgeschaft worden.

Waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit (en dit slecht is voor jouw slaap)

YouTube

Platform Betere Tijden Mar 30

🎉 We zijn er bijna!

De huidige Europese Commissie wil er zo snel mogelijk vanaf, ✅ en het Europees Parlement was het er afgelopen herfst unaniem over eens: het klok verzetten moet worden afgeschaft. ✅

Nu is het aan de lidstaten om deze stap daadwerkelijk te zetten. ☑️

Meer informatie in de nieuwste Gezondtijd! nieuwsbrief (link in reactie)

#zomertijd #wintertijd #standaardtijd #natuurlijketijd #slaap #gezondheid #onderwijs #educatie zie ook onze site #BetereTijden en #bioklok #BioClock

NormalTid AllTid Nov 26

Is next year the last year with time changes @EUCommission ?
On October 23 in Brussels, all parties agreed that the time changes must end. To show politicians that the decision should be enforced, your vote for natural time is needed. If you haven't already signed the European petition, do so now! It is available in 27 languages.
Read more on our website or in the petition... link in bio
#bioclock #cronobiology #sleephealth #NaturalTime #StopDST #summertime #wintertime #standardtime #normaltime

Show thread

Platform Betere Tijden Oct 31

@NaturalTimeAlliance

Precies - geen #zomertijd geen #wintertijd maar #natuurlijketijd als #standaardtijd voor betere #slaap en #gezondheid , #onderwijs , #educatie , #veiligheid en #economie!

Voor wie meer wil weten: zie ook onze site en #bioklok #BioClock

Natural Time Alliance Oct 31

🫰 Time isn’t just personal. It’s expensive.

🔍 According to a recent review of over 360 scientific studies (link in comment), the time change doesn’t deliver - medically or economically.

Help us push for smart, science-based time policies in Europe.

✍️ Sign & share the petition: https://action.wemove.eu/sign/2024-10-are-you-sick-and-tired-of-changing-the-clock-twice-a-year-EN

#SleepHealth #BioClock #CircadianRhythms #clockchange #summertime #wintertime #timechange #DaylightSaving #DST #DitchDST #nomoreDST #stopDST #Standardtime #NaturalTime

Platform Betere Tijden Oct 29

Hallo allemaal, wij zijn #nieuwhier #neuhier #newhere en staan voor een gelukkiger, veiliger en gezonder leven waarin je rekening kan en mag houden met je eigen bioritme. Van extreem ochtendmens tot extreem avondmens, als iedereen het eigen dagritme kon volgen dan zouden wij er allemaal beter op worden. Tijd voor betere tijden!

Geen #zomertijd geen #wintertijd maar #natuurlijketijd als #standaardtijd voor betere #slaap en #gezondheid #onderwijs en #educatie zie onze site en #bioklok #BioClock

Show thread

Platform Betere Tijden Oct 27

⏰ https://beteretijden.email-provider.eu/web/9l3vlhgqan/hft2t2cn0a

Geen #zomertijd geen #wintertijd maar #natuurlijketijd als #standaardtijd voor betere #slaap en #gezondheid #onderwijs #educatie zie ook onze site en #bioklok #BioClock

🚨 Europarlement unaniem: einde klokwissel per 2026! ⏰

NormalTid AllTid Oct 23

@consilium.europa.eu
Thank you for finally agreeing that the time changes need to stop - watch today's session at 15:00.
Then sign and share the European petition, 27 languages - link in bio.
https://multimedia.europarl.europa.eu/en/webstreaming/plenary-session_20251023-0900-PLENARY
#StopTimeChange #summertime #wintertime #timechange #DST #DaylightSaving #naturaltime #europe #zeitumstellung #normalzeit #zeitumstellungabschaffen #stopptdiezeitdiebe #CircadianRhythms #BioClock #SleepHealth #gesundheit

Plenary session - Multimedia Centre

The multimedia platform of the European Parliament is the official public available repository of the media production of the Secretariat of the European Parliament, managed by the Directorate-General for Communication (DG COMM).

Multimedia Centre

Natural Time Alliance Oct 21

The IANT welcomes the Spanish government’s proposal to eliminate Daylight Saving Time by 2026 and return to a more natural time zone, aligned with solar time. ☀️ naturaltimealliance.org/

#SleepHealth #BioClock #CircadianRhythms #clockchange #summertime #wintertime #timechange #DaylightSaving #DST #DitchDST #nomoreDST #stopDST #Standardtime #NaturalTime

Show thread

NormalTid AllTid Oct 20

@SporkPeter @riffreporter
Jag känner som du. Arbetet att upprepa fakta för att få folk att förstå är tröttsamt men viktigt. Sommaren varar ju inte året om, det borde refereras som Daylight Saving Time, DST och inget annat.
Som del i @NaturalTimeAlliance kan jag hänvisa till ett upprop om tidsomställningarnas avskaffande som når hela Europa, 27 språk. https://action.wemove.eu/sign/2024-10-are-you-sick-and-tired-of-changing-the-clock-twice-a-year-DE eller länk i bio.
#StopTimeChange #NaturalTime #normalzeit #SleepHealth #BioClock

HABEN SIE ES SATT, ZWEIMAL IM JAHR DIE UHR UMSTELLEN ZU MÜSSEN?

Genug ist genug! @eucouncil Wir wollen eine natürliche Zeitzone, basierend auf unserer geografischen Lage! Stoppen Sie die jährlichen Zeit- und Zonenumstellungen!

WeMove Europe