Op basis van dit mini-college https://www.youtube.com/watch?v=1ph_PqrUlRc door een onderzoeker van het #bioclock consortium (https://bioclockconsortium.org/home/) neem ik mee weer voor om zo laat mogelijk op de dag te gaan werken.
Van 'nature' (of karakter?) begin ik het liefst zo vroeg mogelijk, maar dat is waarschijnlijk niet zo natuurlijk en gezond.
En ja, #zomertijd moet sowieso afgeschaft worden.
Waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit (en dit slecht is voor jouw slaap)

YouTube
@Eetschrijver Nog te donker zeker. #zomertijd

Dit denk ik dan ook wel vaak. Dank Hans!

#zomertijd #stopdediscussie

🎉 We zijn er bijna!

De huidige Europese Commissie wil er zo snel mogelijk vanaf, ✅ en het Europees Parlement was het er afgelopen herfst unaniem over eens: het klok verzetten moet worden afgeschaft. ✅

Nu is het aan de lidstaten om deze stap daadwerkelijk te zetten. â˜‘ī¸

Meer informatie in de nieuwste Gezondtijd! nieuwsbrief (link in reactie)

#zomertijd #wintertijd #standaardtijd #natuurlijketijd #slaap #gezondheid #onderwijs #educatie zie ook onze site #BetereTijden en #bioklok #BioClock

@Ravotr Klopt. Elk voorjaar en elk najaar heb ik last van een #jetlag omdat ik weer door een uur tijdsverschil ben gegaan vanwege de #zomertijd of #wintertijd.

Hopelijk trekken we de boel snel een keer recht (spoiler: Duitsers) Ên gaat de zomertijd weg.

https://youtu.be/1ph_PqrUlRc

#zomertijd

Waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit (en dit slecht is voor jouw slaap)

YouTube
@Zjaan
Bij buuv die altijd heel.laat naar bed gaat, maar er altijd tussen 8 en 10 uit is, stond thuishulp net heel lang voor de deur.
Ben met haar naar achteren gelopen en op slaapkamerraam geklopt
Loes, ben je wakker?
Nu wel đŸ¤Ŗ
In pyama, haar in de oorlog en gebit uit. Zo a-typisch. #zomertijd

📰 Q-dj's Mattie & Marieke beginnen te laat door zomertijdexperiment

https://nieuwsjunkies.nl/artikel/1ATZ

🕘 09:09 | RTL Nieuws
🔸 #Zomertijd #Experiment #DJ #Qmusic

Q-dj's Mattie & Marieke beginnen te laat door zomertijdexperiment

Dj's Mattie Valk en Marieke Elsinga zijn hun ochtendshow op Qmusic maandag anderhalf uur te laat begonnen. Dat was het gevolg van een experiment waarmee zij ondanks het ingaan van de zomertijd wilden testen of zij op gevoel konden inschatten wanneer het tijd is om te starten met hun ochtendshow.

RTL Boulevard