Największa meta-analiza wykazała, że dobrze zaplanowane diety wegańskie i wegetariańskie mogą wspierać zdrowy rozwój dzieci oraz przynosić korzyści dla serca.

https://scitechdaily.com/is-a-vegan-diet-safe-for-kids-largest-ever-study-weighs-benefits-against-risks/?utm_source=copilot.com

EN #science #wege #wegetarian
PL #weganizm #dzieci #zdrowie #dieta #badania #odżywianie #wegetarianizm #nauka
#ostatnininja

Ile posiłków dziennie przyjmujecie?
Bez podjadania i popijania słodkich czy innymi kaloriami zaprawianych napojów.

#odżywianie #dieta #StylŻycia

"Leżakowanie po obiedzie może nasilać zgagę i problemy trawienne.
Lepszym rozwiązaniem jest łagodna aktywność fizyczna typu spacer. Dzięki temu wyregulujemy poziom glukozy we krwi, a także zwalczymy uczucie senności i pobudzimy trawienie."

Ciekawe czy w przedszkolach dalej każą leżakować...

#dietetyka #StylŻycia #nawyki #odżywianie

Apple Health+ z funkcjami AI zadebiutuje w 2026 roku

Według informacji Marka Gurmana z Bloomberga, Apple wciąż planuje premierę nowej usługi Health+, opartej na sztucznej inteligencji, w 2026 roku.

Ma to być część gruntownej przebudowy aplikacji Zdrowie.

Nowa wersja aplikacji ma oferować spersonalizowane rekomendacje zdrowotne, wideoporady ekspertów oraz rozszerzone śledzenie odżywiania. Dzięki wbudowanemu asystentowi AI Apple chce stać się jednym z liderów w dziedzinie inteligentnych narzędzi zdrowotnych.

W planach firmy jest także nowa wersja Siri z obsługą Apple Intelligence, ulepszona wyszukiwarka AI i odświeżony interfejs w iOS 27.

W Polsce raczej nie zobaczmy tej usługi.

#aiSi #aplikacje #apple #applehealth #appleintelligence #fitness #healthplus #innowacje #ios #odzywianie #siri #technologia #zdrowie

https://kuchnia.fakt.pl/postepujesz-tak-z-szypulkami-truskawek-to-blad-wyjasniamy-dlaczego/4gdh66d?utm_term=autor_3&utm_source=mastodon&utm_medium=social&utm_campaign=fakt-page-post ⬅️ Postępujesz tak z szypułkami truskawek? Popełniasz kolosalny błąd! Wyjaśniamy dlaczego

#truskawki #zdrowe #odżywianie #owoce #szypułki