Il respiro silenzioso nel Taijiquan: Scopri il suo significato attraverso gli insegnamenti di Sun Lutang, Chen Xin e Yang Chengfu e un semplice esercizio pratico di ascolto del respiro.
https://www.chentaichi.it/2026/06/11/sun-lutang-il-tuo-respiro-non-dovrebbe-essere-udibile/
Short Breath Hold
Disponibile su BR3ATH. Available on BR3ATH
www.br3ath.org
Respiro360: ecco come accedere alle registrazioni audio degli esercizi proposti durante il percorso.
Su BR3ATH trovi body scan, respirazione diaframmatica, nadi shodana, humming e molte altre pratiche guidate da ascoltare quando vuoi, direttamente online, da computer o smartphone.
Indossa le cuffie, premi play e continua il tuo percorso di consapevolezza attraverso il respiro, ovunque ti trovi.
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Gli MP3 di Respiro360 sono ora disponibili su BR3ATH per gli utenti registrati.
Body scan, respirazione diaframmatica, nadi shodana, humming, respirazione yogica e molte altre pratiche guidate pensate per accompagnare il benessere psicofisico e la presenza nel quotidiano.
La nuova edizione di Respiro360 ripartirà a ottobre con nuovi incontri online.
🌿 È arrivato BR3ATH 4.0
Nuovi percorsi di respirazione, introduzioni guidate per ogni area del respiro, registrazioni Respiro 360 e la possibilità di installare BR3ATH sul desktop come app. Info: https://www.br3ath.org/blog/2026/05/23/br3ath-4-0/
🌿 BR3ATH 4.0 is here
New breathing journeys, guided introductions for every breathing area, Respiro 360 recordings, and the possibility to install BR3ATH on your desktop as an app. Info: https://www.br3ath.org/blog/2026/05/23/br3ath-v4-0/
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Domenico Lento