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Forscher der University of California, Riverside, haben in #Cannabis Verbindungen entdeckt, die zur Regulierung des Stoffwechsels und der #Insulinsignalisierung beitragen können, wodurch sich #neueMöglichkeiten für die Behandlung von #Stoffwechselkrankheiten wie #Fettleibigkeit und #Typ2Diabetes eröffnen.

https://mastodon.social/@omnilettersbrasil/116635879739117283

So war eine hohe Aufnahme dieser #Lebensmittel mit einem um etwa 50 Prozent erhöhten Risiko für #Angstzustände & häufige #psychischeStörungen sowie für #Todesfälle durch #HerzKreislaufErkrankungen verbunden. Das Risiko für #Typ2Diabetes war um 12 Prozent erhöht. Auch #Herzerkrankungen, #Fettleibigkeit, #Depressionen und #Schlafstörungen traten bei einem hohen Verzehr #hochverarbeiteterLebensmittel häufiger auf.

https://www.aponet.de/artikel/so-krank-machen-hochverarbeitete-lebensmittel-30096

#Söder #CSU #Wurst #Fett #food #Hanfwissen #Cannabis #SPD

So krank machen hochverarbeitete Lebensmittel

Verarbeitete Lebensmittel wie Wurst, Backwaren, Chips & Co erhöhen das Risiko für viele Krankheiten und sogar einen vorzeitigen Tod.

Butter bei die Fische:
Insulin, Kapitel 2

Es geht um die verschiedenen Typen des Diabetes. Spoiler Alert: Es sind mehr als 2 😲

https://butterbei.de/de/posts/insulin-kapitel-2/

#ernährung #Insulin #Blutzucker #Diabetes #typ2Diabetes #typ1Diabetes

Insulin, Kapitel 2 · Butter bei...

Insulin steht im Zentrum vieler nichtansteckender Krankheiten. In diesem Kapitel betrachten wir die verschiedenen Typen von Diabetes. ☝️🤓 Es sind mehr als 2!

Also, #Radfahren als #Diabetiker :
Vorab, ich bin #Typ1diabetiker , aber was ich hier schreiben werde, gilt sinngemäß auch für #Typ2Diabetes. Wenn nicht, werde ich's hoffentlich kenntlich machen.

#Radfahren in mäßigem Tempo (Bei mir so 20...25 km/h) senkt den #Blutzucker schnell. Das ist toll, wenn er zu hoch ist, aber problematisch, wenn er eh schon niedrig ist oder sinkt. Ich habe deshalb immer #Traubenzucker dabei.

Bei mir kommt es vor, dass der BZ um gut 100 mg/100ml in 30 Minuten sinkt.

In den kommenden Tagen soll es wieder sehr hochsommerlich heiß werden - Temperaturen über 30 Grad sind stellenweise möglich, warnt der @DeutscherWetterdienst. Hitze und Schwüle sind für Menschen mit Diabetes besonders belastend. Das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit @bioeg hat auf die besonderen Risiken und Vorsorgemaßnahmen für diesen Personenkreis hingewiesen und rät:

🌡️ Hohe Temperaturen belasten Menschen mit Diabetes, v. a. Ältere: Das Durstgefühl lässt oft nach, die Gefahr von Dehydration und Hyperglykämie steigt. Was hilft:
• Ausreichend trinken (mind. 1,5 l Wasser/ungesüßter Tee)
• Insulin korrekt lagern (2–8 °C; Pens < 30 °C)
• Blutzucker engmaschig kontrollieren
• Medikamente ggf. anpassen
• Aktivitäten in kühle Tageszeiten legen
#DiabetesTipps #GesundImSommer #Blutzucker #Typ2Diabetes #diabinfo #HitzeSchutz @drk
Bitte achtet daher insbesondere auf Menschen in eurer Familie, der Nachbarschaft und im Bekannten- und Freundeskreis und helft ihnen, wenn sie durch die Sommmerhitze gesundheitliche Probleme entwickeln. Vielen Dank dafür!

🌡️ Hohe Temperaturen belasten Menschen mit Diabetes, v. a. Ältere: Das Durstgefühl lässt oft nach, die Gefahr von Dehydration und Hyperglykämie steigt. Was hilft:

• Ausreichend trinken (mind. 1,5 l Wasser/ungesüßter Tee)
• Insulin korrekt lagern (2–8 °C; Pens < 30 °C)
• Blutzucker engmaschig kontrollieren
• Medikamente ggf. anpassen
• Aktivitäten in kühle Tageszeiten legen

#DiabetesTipps #GesundImSommer #Blutzucker #Typ2Diabetes #diabinfo #HitzeSchutz

Hier teile ich mal einen Beitrag über (Vor)Urteile zu #Typ2Diabetes #T2D, weil er gut ist.

https://www.instagram.com/p/DKJCH0nCGey

Annika, mein Leben mit Typ-2-Diabetes on Instagram: "… Du hast doch bestimmt auch schon mal gehört, dass Diabetes von zu vielen Süssigkeiten oder Zucker kommt oder? Viele Menschen glauben immer noch, Typ 2 Diabetes sei eine reine Folge von Faulheit und schlechter Ernährung. Das verletzt – und es ist schlicht falsch. Diabetesmythen können für Menschen mit Diabetes sehr belastend sein – sowohl psychisch als auch körperlich. Sie beeinflussen nicht nur das Selbstbild und die Lebensqualität, sondern auch den Umgang mit der Krankheit selbst. Diabetesmythen führen oft zu Fehlinformationen, schlechter Krankheitsbewältigung und einem erhöhten Risiko für ernsthafte gesundheitliche Schäden. Eine fundierte Aufklärung ist entscheidend, um Diabetes gut zu managen und die Lebensqualität zu erhalten. Mythen wie „Du hast Diabetes, weil du zu viel Zucker gegessen hast“ geben den Menschen mit Diabetes (fälschlicherweise) die Schuld. Das kann zu Scham, Selbstzweifeln und sogar Rückzug führen. Wenn Menschen im Umfeld Mythen glauben („Diabetiker dürfen keinen Sport machen“, „sind faul“, „selbst schuld“), kann dies auch zu sozialem Ausschluss oder falschem Mitleid führen. Jede*r von uns kann mithelfen und dafür sorgen, dass diese Mythen nach und nach verschwinden. Lasst uns zusammen aufklären, informieren und richtig stellen! Denn Aufklärung ist eines der wirksamsten Mittel, um Diabetesmythen zu entkräften und allen Menschen mit Diabetes zu stärken. . . . . #sageslaut #sagessolidarisch #diabetesmythen #stigmatisierung #mindset #gedanken #Bewusstsein #positivegedanken #typ2diabetes #lebenmitdiabetes #chronischkrank #lebenmitdiabetestyp2 #diabetesawareness #diabetestipps #diabetesniedersachsen #diabetesdeutschland #diabetesalltag #alltagmitdiabetes #diabetes2025 #diabetesverstehen #diabetesdeutsch #meinlebenmitdiabetes #menschenmitdiabetes #onyva_13"

80 likes, 7 comments - onyva_13 on May 24, 2025: "… Du hast doch bestimmt auch schon mal gehört, dass Diabetes von zu vielen Süssigkeiten oder Zucker kommt oder? Viele Menschen glauben immer noch, Typ 2 Diabetes sei eine reine Folge von Faulheit und schlechter Ernährung. Das verletzt – und es ist schlicht falsch. Diabetesmythen können für Menschen mit Diabetes sehr belastend sein – sowohl psychisch als auch körperlich. Sie beeinflussen nicht nur das Selbstbild und die Lebensqualität, sondern auch den Umgang mit der Krankheit selbst. Diabetesmythen führen oft zu Fehlinformationen, schlechter Krankheitsbewältigung und einem erhöhten Risiko für ernsthafte gesundheitliche Schäden. Eine fundierte Aufklärung ist entscheidend, um Diabetes gut zu managen und die Lebensqualität zu erhalten. Mythen wie „Du hast Diabetes, weil du zu viel Zucker gegessen hast“ geben den Menschen mit Diabetes (fälschlicherweise) die Schuld. Das kann zu Scham, Selbstzweifeln und sogar Rückzug führen. Wenn Menschen im Umfeld Mythen glauben („Diabetiker dürfen keinen Sport machen“, „sind faul“, „selbst schuld“), kann dies auch zu sozialem Ausschluss oder falschem Mitleid führen. Jede*r von uns kann mithelfen und dafür sorgen, dass diese Mythen nach und nach verschwinden. Lasst uns zusammen aufklären, informieren und richtig stellen! Denn Aufklärung ist eines der wirksamsten Mittel, um Diabetesmythen zu entkräften und allen Menschen mit Diabetes zu stärken. . . . . #sageslaut #sagessolidarisch #diabetesmythen #stigmatisierung #mindset #gedanken #Bewusstsein #positivegedanken #typ2diabetes #lebenmitdiabetes #chronischkrank #lebenmitdiabetestyp2 #diabetesawareness #diabetestipps #diabetesniedersachsen #diabetesdeutschland #diabetesalltag #alltagmitdiabetes #diabetes2025 #diabetesverstehen #diabetesdeutsch #meinlebenmitdiabetes #menschenmitdiabetes #onyva_13".

Instagram
Abwechslungsreiche #Ernährung, regelmäßige #Bewegung & Entspannung sind wichtig für ein gesundes Leben. So lässt sich das Risiko für viele Krankheiten wie u.a. #Typ2Diabetes reduzieren. Schon kleine Schritte machen einen Unterschied: https://www.diabinfo.de/vorbeugen/was-kann-ich-tun.html
Wie kann ich mein Diabetes-Risiko senken?

Kleine Änderungen können den Zuckerstoffwechsel entlasten. So kann der Blutzucker gesenkt werden.

Forschung an Adipozyten von @NatalieKrahmer @HelmholtzMunich bietet neue Behandlungsansätze für Stoffwechselkrankheiten wie #Typ2Diabetes
https://nachrichten.idw-online.de/2024/04/02/forschung-an-adipozyten-bietet-neue-behandlungsansaetze-fuer-stoffwechselkrankheiten
Forschung an Adipozyten bietet neue Behandlungsansätze für Stoffwechselkrankheiten

In der bisher größten #GWAS-Studie für #Typ2Diabetes hat ein globales Forschungsteam um @EleZeggini von #Helmholtz Munich neue genetische Risikoloci entdeckt und Risiko-Scores für krankheitsbedingte Komplikationen entwickelt
https://nachrichten.idw-online.de/2024/02/19/groesste-studie-zum-genetischen-risiko-fuer-typ-2-diabetes-veroeffentlicht
Größte Studie zum genetischen Risiko für Typ-2-Diabetes veröffentlicht