WDR (inoffiziell)Mar 10
Schlafforscher aus der Schweiz sagen, es gibt keine Frühjahrsmüdigkeit.#WDR #frühjahrsmüdigkeit #frühlingsmüdigkeit #schlafforscher #studie #schweiz #deutschland #erkelenz #tipps #müde #trägkeit #müdigkeit #frühjahr #frühling #NRW
Frühjahrsmüdigkeit gibt es nicht, sagen Schlafforscher
Gibt es Frühjahrsmüdigkeit? Das sagen Schlafforscher

Schlafforscher aus der Schweiz sagen, es gibt keine Frühjahrsmüdigkeit.

WDR
SWR3Apr 1, 2025

Warum wir eigentlich alle bei der Arbeit einen Mittagsschlaf machen sollten

In der Mittagspause bei der Arbeit mal kurz schlafen? Machen wohl die wenigsten. Und wenn dann, wird man gerne mal schief angeschaut. Doch solche Powernaps wären eigentlich genau das richtige – sagt die Wissenschaft.

https://www.swr3.de/aktuell/service/mittagschlaf-und-powernap-bei-der-arbeit-gesund-100.html?at_medium=social&at_campaign=%40swr3%40ard.social

#Schlaf #Mittagsschlaf #Schlafprobleme #Schlafforscher #Arbeitsplatz #Powernap

Warum wir eigentlich alle bei der Arbeit einen Mittagsschlaf machen sollten

In der Mittagspause bei der Arbeit mal kurz schlafen? Machen wohl die wenigsten. Und wenn dann, wird man gerne mal schief angeschaut. Doch solche Powernaps wären eigentlich genau das richtige – sagt die Wissenschaft.

SWR3
SWR3Oct 17, 2024

Schlafen wir bei Vollmond wirklich schlechter?

Stimmt es wirklich, dass wir bei Vollmond schlechter schlafen? Und falls ja, wird das dann bei einem Supermond noch schlimmer? Lest hier, was Schlafforscher sagen.

https://www.swr3.de/aktuell/service/vollmond-schlaf-schlechter-100.html?at_medium=social&at_campaign=%40swr3%40ard.social

#Schlaf #Schlafen #Vollmond #Supermond #Schlafforscher #Weeß #ChristineBlume

Schlafen wir bei Vollmond wirklich schlechter?

Stimmt es wirklich, dass wir bei Vollmond schlechter schlafen? Und falls ja, wird das dann bei einem Supermond noch schlimmer? Lest hier, was Schlafforscher sagen.

SWR3
Spektrum (inoffiziell)Jan 5, 2024
Wieder die ganze Nacht wachgelegen: Wer schlecht schläft, hat oft diesen Eindruck. Doch Betroffene von Schlafstörungen liegen kaum länger wach als Menschen mit gutem Schlaf. 🎙️#Wissen #REM-Schlaf #Schlafforscher #Schlafmangel #Schlafstörungen #SpektrumderWissenschaft #Spektrum-Podcast #Wissenschaft #Spektrum #Science #Forschung #Naturwissenschaft #anonsys.net/search?tag= #PsychologieHirnforschung
Spektrum-Podcast: Warum schlafen wir schlecht?
-= anonsys.net =- | Search

Show threadHolger MollerOct 29, 2023

Vorhin habe ich im Radio ein kurzes #Interview mit dem #Schlafforscher Dr. Albrecht Vorster gehört:

Er wird gefragt: "Gibt es nicht vielleicht auch positive Begleiterscheinungen bei der #Zeitumstellung?"

Antwort: "Bisher sind mir positive Begleiterscheinungen bei der Zeitumstellung eigentlich nicht bekannt."

...

"Es gibt nur eine richtige Zeit, und das ist die #Winterzeit." Diese Position sei in der #Schalfforschung völlig unumstritten.

Das ganze Interview hier:
https://www.swr.de/swr1/sonntagmorgen-2023-10-29-zeitumstellung-viele-wollen-sie-abschaffen-100.html

Zeitumstellung: Unbeliebt und schwer los zu werden

Alle halbe Jahre wird über die Zeitumstellung diskutiert. Sie bringt bei vielen den Biorhythmus durcheinander. Zahlreiche Bürger wünschen sich ein Ende des regelmäßigen Wechsels.

swr.online