SALUD Fundamentos Cientificos del Qigong

FUNDAMENTOS CIENTÍFICOS Investigaciones científicas han demostrado que el Qigong es un ejercicio muy completo que beneficia todos los órganos y sistemas del cuerpo. I. SISTEMA CARDIOVASCULAR II. SISTEMA RESPIRATORIO III. SISTEMA DIGESTIVO IV. SISTEMA NERVIOSO V. SISTEMA ENDOCRINO VI. SISTEMA INMUNE VI. SISTEMA LOCOMOTOR VII. METABOLISMO I. SISTEMA CARDIOVASCULAR : Disminuye las pulsaciones del corazón y aumenta su irrigación y el volumen cardiaco mejorando la función […]

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SALUD Fundamentos Cientificos del Qigong

FUNDAMENTOS CIENTÍFICOS Investigaciones científicas han demostrado que el Qigong es un ejercicio muy completo que beneficia todos los órganos y sistemas del cuerpo. I. SISTEMA CARDIOVASCULAR II. SI…

Sabores de Bolivia

SALUD Historia – Origenes del Qigong o Chi Kung

Si acoges el mundo entero en tu corazón, tienes un buen dominio del Yin y el Yang, respiras el Chi esencial y mantienes una mente sana y tranquila, tus músculos funcionarán suavemente y vivirás tanto tiempo como exista la tierra. Canon de Medicina Interna del Emperador Amarillo - 500-300 A.C.)  Como método profiláctico, el Qigong tiene su origen en la más remota antigüedad china. Evidencias históricas indican que durante el tiempo de la Dinastía YAO las personas utilizaban una […]

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SALUD Historia – Origenes del Qigong o Chi Kung

Si acoges el mundo entero en tu corazón, tienes un buen dominio del Yin y el Yang, respiras el Chi esencial y mantienes una mente sana y tranquila, tus músculos funcionarán suavemente y vivirás tan…

Sabores de Bolivia

SALUD QI-Gong Espalda

EJERCICIO PARA ESTIRAR Y RELAJAR LA ESPALDA Realizarlo muy suavemente, es un placer practicarlo !!! I-KONG El ejercicio tiene dos partes: En la primera se estiran los brazos hacia el cielo y un poco hacia atrás, y se estiran las rodillas y las vértebras de la región lumbar, dorsal y cervical, aspirando por la nariz. Después se expira por la boca mientras se relajan gradualmente las rodillas y las regiones: lumbar, dorsal y cervical, la cabeza y los brazos se dejan colgar […]

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SALUD QI-Gong Espalda

EJERCICIO PARA ESTIRAR Y RELAJAR LA ESPALDA Realizarlo muy suavemente, es un placer practicarlo !!! I-KONG El ejercicio tiene dos partes: En la primera se estiran los brazos hacia el cielo y un poc…

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SALUD QI-Gong (Chi Kung)

 DEFINICIÓN El Qigong (Chi Kung) es un método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del hombre. Llamado también "Fuente de Juventud", estas técnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano. El Qigong (Qi = energía, GONG = trabajo) forma parte de la medicina tradicional china según la cual la […]

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SALUD QI-Gong (Chi Kung)

 DEFINICIÓN El Qigong (Chi Kung) es un método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración para aumentar la energía del hombre. Llamado también «Fuente de Juve…

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— The Seer and the Seen —
* Next post in The Missing Step Series *

Up to this point, something has become clear.

Things can be observed:

Thoughts appear. They change. They pass.

Perceptions shift:

What is seen. What is heard. What is understood.

Even identity is not fixed:

It adjusts. Reforms. Reinterprets.

Now consider the other side...

more... https://bhagavan.dev/seer-and-seen/

#zen #advaita #consciousness #meditation #mentalhealth #chikung

Classes for Master Lee's School of Tai Chi Praying Mantis Kung Fu, for Saturday, 11 October, 2025:

Tai Chi Jeung, 10:00 am - 11:30 am
Tai Chi Praying Mantis Kung Fu, 11:30 am - 1:00 pm

At the YWCA West Central Michigan. Class information here:

http://www.sifulee.com/school-information/

#KungFu #TaiChi #Qigong #ChiKung #CCKTCPM #MartialArts

School Information – Master Lee's School of Tai Chi Praying Mantis Kung Fu and Tai Chi Jeung

Good morning, everyone! Here are the Classes for Master Lee's School of Tai Chi Praying Mantis Kung fu for Tuesday, September 30:

6:00 pm to 7:30 pm: Tai Chi Jeung

at the YWCA West Central Michigan.

#TaiChi #MartialArts #TuiShou #ChiKung #Qigong #CCKTCPM

Class info here: http://www.sifulee.com/tai-chi/

Tai Chi Jeung – Master Lee's School of Tai Chi Praying Mantis Kung Fu and Tai Chi Jeung

#taichi #taijiquan #chikung #qigong #avila #espaciointergeneracional
Clases de taichi en Ávila, empezamos en febrero. Puertas abiertas desde el día 20, reserva tu plaza.