Carsten SussmannHallo Naumburg!
#morningrun #running #halbmarathon #saale #kroppental #schellsitz #naumburg #byebye11
#nevernotrunning
Sleepy Lutz SchruttkeDirekt von der Arbeit losgelaufen, um den #byebye11 bei strahlendem Sonnenschein absolvierende können. 10 Schleifen am und um den Stadtteich waren zu latschen, nach 2 Runden wollte ich abbrechen. Bin stolz und froh, einfach immer weiter gemacht und nicht aufgegeben zu haben. Hach🤩 #nevernotrunning
sl1974Zum Monatsende einen gemütlichen Halbmarathon als Langsamen Langen Lauf gelaufen. 21,12 km in 2:20:43 bzw. 6,40 min/km.
Vorfreude auf den Bergischen Wupperlaauf am 21.12. (25 km Distanz).
#halbmarathon #saale #schellsitz #kroppental #naumburg #byebye11
#nevernotrunning
Erkältungsbedingt erst am allerletzten Tag des Novembers und eher langsam, aber immerhin noch binnen Monatsfrist 😉
Was für ein anstrengendes Rumgeiere. Die Wege waren mal trocken, mal spiegelglatt, mal matschig, mal gefroren matschig, mal verschneit und mal einfach nur ganz normal und fein.
Das Wetter war fantastisch, so dass keine Ausrede gab, den #byebye11 nicht zu laufen. #nevernotrunning
21er Gruß aus Naumburg !
#eveningrun #halbmarathon #saale #kroppental #schoenburg #naumburg
#Nevernotrunning #byebye11
Maik Bischoff 🌱
jgkp@HeuerRa
💪👍
#byebye11
Heute Trainingsplan ignorieren u. "einfach" nur #Laufen"- ist ja fast Monatsende🙂 (Nov. 13 Läufe, 226km)
Allen einen schönen Abend👍
Und schöne Grüße an TorpedoMitte.
https://twitter.com/TorpedoMitte/status/1595653994055176192?t=C3C-a-Lpd-ougF1ZtPNjrQ&s=19
💪👍
#byebye11
Heute Trainingsplan ignorieren u. "einfach" nur #Laufen"- ist ja fast Monatsende🙂 (Nov. 13 Läufe, 226km)
Allen einen schönen Abend👍
Und schöne Grüße an TorpedoMitte.
https://twitter.com/TorpedoMitte/status/1595653994055176192?t=C3C-a-Lpd-ougF1ZtPNjrQ&s=19
W-flens