Morning Run |
Run: Distance: 6.6km, Elevation Gain: 10m, Moving Time: 00:38:12, Pace: 5:47/km, Estimated Avg Power: 223.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 215
Morning Run |
Run: Distance: 6.6km, Elevation Gain: 10m, Moving Time: 00:38:12, Pace: 5:47/km, Estimated Avg Power: 223.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 215
Monatsziel von 212 km geknackt. Mit @nerdtalk und #skyewallace im Ohr. ☀️🏃♂️
Lauf am Morgen |
Run: Distance: 1.1km, Elevation Gain: 4m, Moving Time: 00:08:18, Pace: 7:44/km, Estimated Avg Power: 168.5 (from power meter), Weighted Avg Power: 163
Gerade noch rechtzeitig zurück geschafft. Mit @nerdtalk und #skyewallace im Ohr. 😅🏃♂️
Rudern am Morgen |
Rowing: Distance: 4.0km, Elevation Gain: 0m, Moving Time: 00:20:00, Average Speed: 11.9km/h, Estimated Avg Power: 106.6 (from power meter), Weighted Avg Power: 105
Der Zehner am Morgen lief heute besser als erwartet. Mit @sneakpod und #TheWohlstandskinder im Ohr. ☀️🏃♂️
Lauf am Morgen |
Run: Distance: 7.1km, Elevation Gain: 15m, Moving Time: 00:42:23, Pace: 5:57/km, Estimated Avg Power: 217.8 (from power meter), Weighted Avg Power: 208
Heute zu spät dran für die 10 km. Mit @sneakpod und #skyewallace im Ohr. ☀️🏃♂️