Revisión Cochrane (22 ensayos, 1.995 adultos): el ayuno intermitente no muestra ventajas claras frente a la restricción calórica para perder peso y puede causar efectos adversos. https://aidoo.news/noticia/WN3PYx
#AyunoIntermitente #Cochrane #EvidenciaCientífica #Obesidad #PérdidaDePeso
Revisión Cochrane (22 ensayos, 1.995 adultos): el ayuno intermitente no muestra ventajas claras frente a la restricción calórica para perder peso y puede causar efectos adversos. https://aidoo.news/noticia/WN3PYx
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Estudio revela que la diabetes tipo 2 puede revertirse con pérdida de peso significativa
Estudio revela que la diabetes tipo 2 puede revertirse con pérdida de peso significativa
San José, 10 nov (elmundo.cr) – Un estudio publicado en la revista médica The Lancet y en la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, ha revelado que la diabetes t [...]
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El medicamento para la pérdida de peso Ozempic puede interferir con las pruebas PET-CT, lo que podría ocultar condiciones graves o provocar falsas alarmas.
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Más info: https://nbes.blog/2025/10/09/efectos-secundarios-inesperados-del-ozempic/
¡Estás a punto de resurgir más fuerte que nunca!
A veces creemos que hemos tocado fondo, pero en realidad… estamos tomando impulso. . En Healthy and Happy Valverde, cada reto es una oportunidad para crecer. Hoy es el momento de emerger, porque lo que viene… es extraordinario.
Si este mensaje te ha tocado el corazón, compártelo. Tal vez alguien más necesita recordar que el fondo no es el final, sino el comienzo.
El primer día en el gym y ya quiero firmar contrato con Nike 😂
Todos llegamos al gym esperando salir con abdominales marcados, energía infinita y fuerza de superhéroe... pero la realidad incluye agujetas intensas, hambre nivel épico y cara de ‘ya me gané el descanso eterno’
¿Te ha pasado? ¡Compártelo con tus compas del gym 💥💪 Y si aún no has comenzado… este es tu señal.
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Domina tu apetito y transforma tu cuerpo con estos 7 tips
¿Te cuesta controlar el hambre y mantener tu peso ideal?
En Healthy & Happy Valverde, te damos 7 claves para gestionar tu apetito, 🥗💪
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