abSpecktrum {Sky}The same procedure as yesterday :)
#NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten #SkyFood
SkyKampf gegen massive Wassereinlagerungen
Ich kämpfe seit langer Zeit mit starken Wassereinlagerungen, die vor allem meine Beine (aber auch Bauchdecke, Oberschenkel, Gesicht, Hände und Lunge) betreffen. Das rechte Bein ist dabei deutlich schlimmer betroffen als das linke. Der Hintergrund ist meine Herzinsuffizienz. Wenn das Herz nicht mehr richtig vorwärts pumpt, staut sich alles rückwärts zurück in den Körper, und diese Flüssigkeit landet dann im Gewebe.
Star Kitty 🌷Penne for dinner: i call it “3s penne”’because i used sesame, soy sauce, shiitake 😋
Had leftover plain penne from yesterday so for my dinner tonight, I:
1. added red & green onion to the pan after sautéing the shiitake 🍄 in dark soy sauce, Himalayan salt, pepper, garlic powder, lemon juice
2. mixed Italian EVOO on pasta before plating (never cook olive oil)
3. sprinkled black & white toasted sesame seeds on top
#vegan #umami #DinnerforOne #onlymealtoday #intermittentfasting #OMAD
🅱🅸🅶🅾🆁🆁🅴.🅾🆁🅶Beautiful weather for takeoff from Al Bateen Executive airport in Abu Dhabi area (UAE) “OMAD 130630Z 10006KT 070V130 CAVOK 28/17 Q1020 NOSIG” : See what it means on https://www.bigorre.org/aero/meteo/omad/en #albateenexecutiveairport #airport #abudhabi #uae #omad #azi #metar #aviation #aviationweather #avgeek vl
Beautiful weather for takeoff from Al Bateen Executive airport in Abu Dhabi area (UAE) “OMAD 130600Z 13006KT 100V180 CAVOK 27/17 Q1020 NOSIG” : See what it means on https://www.bigorre.org/aero/meteo/omad/en #albateenexecutiveairport #airport #abudhabi #uae #omad #azi #metar #aviation #aviationweather #avgeek vl
Beautiful weather for takeoff from Al Bateen Executive airport in Abu Dhabi area (UAE) “OMAD 130530Z 14004KT 100V160 CAVOK 27/18 Q1020 NOSIG” : See what it means on https://www.bigorre.org/aero/meteo/omad/en #albateenexecutiveairport #airport #abudhabi #uae #omad #azi #metar #aviation #aviationweather #avgeek vl
Heute passend zum Regenwetter Weißkohl-Möhren-"Suppe mit Eiern
War echt lecker. Dazu gab es wieder Skyr.
#NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten #SkyFood
Heute Möhrengemüse mit Kartoffeln und etwas Paprika in Frischkäsesoße.
#NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten #SkyFood
Saukraut!
Heute Sauerkraut mit Ananas und Frischkäse dazu Eier. Gang zwei dann Blaubeer Skyr. NomNom.
#NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten #SkyFood
Wieder Wintertag-Futter. Porreegemüse / Suppe mit Ei. Dazu einen Apfel & Skyr.
Und wieder einen Tag = check
#NutriHackCollective #Abnehmen #OMAD #Intervallfasten #SkyFood
