¿Qué sensor oculto del hígado puede frenar la diabetes y la obesidad? #Salud #Ciencia #Diabetes #Obesidad #HigadoGraso #Metabolismo #Investigacion #Medicina #Nutricion #SUCNR1 #Glucosa #CienciaMedica #felizmartes #16dejunio

https://donporque.com/sensor-oculto-del-higado/

Se acabó el Carnaval. Si tu hígado pudiera hablar, pediría un descanso.

El hígado graso (MASLD) afecta al 30-38% de los adultos. La causa principal no es el alcohol, es la disfunción metabólica.

Buenas noticias: es reversible.

- Perder 3-5% de peso → reduce grasa hepática
- Dieta mediterránea
- 2+ cafés al día (sin azúcar)
- Ejercicio regular

Pequeños cambios, mantenidos en el tiempo. El hígado se regenera.

https://comerbeber.com/dieta-masld

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La enfermedad del hígado graso pone en peligro la salud del cerebro

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https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-enfermedad-higado-graso-pone-peligro-salud-cerebro-20221222165008.html