Przegląd etui Urban Armor Gear dla iPhone 17 Pro - Techlove - Z miłości do technologii

Urban Armor Gear od lat kojarzy się z niezawodną ochroną smartfonów w ekstremalnych warunkach. To marka, która stawia na solidność i funkcjonalny design, trafiając w gusta użytkowników ceniących pewność i trwałość. Nowy iPhone 17 Pro to urządzenie warte szczególnej troski, dlatego sprawdziliśmy, jak najnowsze etui UAG radzą sobie z jego zabezpieczeniem. W poniższym przeglądzie przyjrzymy się kluczowym seriom, jakości wykonania, ergonomii oraz […]

Techlove - Z miłości do technologii

Meine neue Trainingsmethode, wenn ich aufgrund von Blasen mal nicht in Laufschuhen laufen kann.
Ich "laufe" Barfuss und in ganz kleinen Schritten auf einem 3×4 Meter großen Teppich 45 Minuten abwechselnd in alle Richtungen. Vor mir steht eine Plyobox, auf die ich mich alle 3 Minuten 10 x pro Beine hochdrücke.
Das ist ziemlich schweißtreibend 🥵
Ich überlege nun, ob ich so ab und zu einen vierten "Lauf" in den Wochenplan einbauen kann 🤔

#runnersofmastodon #running #laufen #plyobox #plyo

The box jump claimed another shin today. And yet, I’ll be back next Sunday.

#poorLifeGoals #fitness #gym #plyo

#Football players are required to stand still, supporting full body weight. Then they are required to propel in some direction, basically by falling but catching themself. It’s obvious that #plyo steps are needed to transition from stance to start. https://t.co/XyiW89YQle #coaching #flagfootball
SimpliFaster on Twitter

“"Instead of it being a wasted movement or disadvantageous, it actually helps the athlete naturally find the better angles & kinematic postures needed to accelerate into their next movement." ➡️ @JustinOchoa317 on how he trains the @leetaft "plyo step" https://t.co/8DECjqon5r”

Twitter