[ENG below]

Das Intimdampfbad, Yoni Steaming, Dampfl, Intimsauna und viele weitere Namen beschreiben alle das Gleiche - Entspannung, Wärme, Weiblichkeit und Wohlbefinden 🥰

Es ist vielseitig einsetzbar, zb. bei
♨️ PMS
♨️ schmerzhafter Menstruation
♨️ Endometriose
♨️ Blasensenkung/Inkontinenz
♨️ vaginale Trockenheit
♨️ Stressabbau
♨️ Gebärmutterreinigung
♨️ Narbenpflege
♨️ Migräne
♨️ Verdauungsstörungen
Und soooo viel mehr!

Möchtest du es auch mal ausprobieren? Melde dich gleich bei mir 🤗
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[ENG]

The intimate steam bath, yoni steaming, intimate sauna, and many other names all describe the same thing – relaxation, warmth, femininity, and well-being 🥰

It has a wide range of uses, for example:
♨️ PMS
♨️ painful periods
♨️ endometriosis
♨️ bladder prolapse/incontinence
♨️ vaginal dryness
♨️ stress relief
♨️ uterine cleansing
♨️ scar care
♨️ migraines
♨️ indigestion
And soooo much more!

Would you like to try it yourself? Get in touch with me now 🤗
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#yonisteaming #intimdampfbad #menstruationsschmerzen #endometriose #pms #pcos #stress #inkontinenz #verdauung #seelischesgleichgewicht #körpergeistundseele #ruhe #entspannung #erholung #graz #manneafrauenbalance #massage #frauenheilmassage #frauengesundheit #femalehealth #intimatesteambath #menstrualpain #endometriosis #incontinence #digestion #mentalbalance #bodymindandsoul #peace #relaxation #recovery #hormonebalance #austria #zyklusgesundheit

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Try 'task bundling' - pair one draining activity with something enjoyable. Listen to your favourite podcast while tackling emails, or take a call during a neighborhood walk.

Small pairings can transform energy-depleting tasks into balanced moments. Ensure you do not overwhelm yourself though.

#MentalHealth
#MentalBalance