Möge die Lauffee in Hamburg mit mir sein 😁 Die beiden längsten langen Trainingsläufe hab ich jetzt hinter mir und das stimmt mich sehr zufrieden! #nevernotrunning #byebye03
Bis km17 war es fast schön und nur der letzte km leicht zerrig. #byebye03 gefinisht. #nevernotrunning

Gestern die ASV Winterlaufserie mit einem Halbmarathon abgeschlossen und zugleich den #byebye03 erledigt. Für die 21,1 km habe ich 2:02:03 h benötigt (5:48 Min/km). Insbesondere den letzten fünf Kilometern musste ich das Tempo reduzieren, da hatte ich ein wenig verschätzt. Außerdem gab es ein wenig Verwirrung, da etliche Kilometer-Markierungen nicht richtig aufgestellt waren…

https://strava.app.link/HrpViMINT1b

#nevernotrunning #laufen #teambevegt #Winterlaufserie #asvduisburg

Ein #byebye03 Versuchbeschluss wurde gefasst. Morgen nach 12 Uhr Mittag bin ich klüger. #nevernotrunning

Habe mich heute über ein Mention als #byebye03 Finisher beim Nevernotrunning-Podast gefreut. Offenbar werden bei Bluesky auch die Mastodon-Posts mit dem Tag angezeigt?

#nevernotrunning

https://shows.acast.com/nevernotrunning

Nevernotrunning

der Laufpodcast aus Leipzig und Berlin

Hallo Naumburg!

#running #halbmarathon #saale #kroppental #schellsitz #naumburg #byebye03

Richtiges Aprilwetter, zwischendurch eiskalter Regen, Sturm, aber auch Sonnenschein
🌧️ ☀️

Gute Dinge:

• heute war der Ausschlaftag der Woche, hat nach anstrengender Woche gut getan

• einen ruhigen, stressfreien vormittag verbracht

• als #byebye03 bei sonnigem Frühlingswetter den Abschluss-Lauf der Winterlaufserie #duisburg gelaufen (21,1 km in 2h 3m 14s bzw. 05:50 min/km).

#3GuteDingeDesTages #DreiGuteDingeDesTages
#nevernotrunning
#TeamBeVegt

21er Gruß aus Naumburg !

#halbmarathon #saale #kroppental #schellsitz #naumburg
#Nevernotrunning #byebye03
@nevernotrunning.bsky.social