_ Für die nächsten zwei Mittagessen habe ich heute Früh Suppe gekocht, die ist gut geworden.
_ Zum Kaffee mit einer Ex-Arbeitskollegin bin ich heute an ein Stück Elbe-Ufer gefahren, das ich noch nicht kannte und das sehr schön ist.
_ Zum Abschluss des Tages war ich in der Sauna. Wohltuend.
#dreigutedingedestages #3gutedingedestages

Die 3 guten Dinge des Tages:

🚲 Der Hundeanhänger fürs Fahrrad ist angekommen.
🍪 Kekse gebacken.
🎹 Klavier üben lief heute gut.

#PositiveDinge #3gutedingedestages

#3guteDingedesTages von gestern

* Sehr schöne Konfirmation meiner Tochter

* Anschließend schön zusammen gefeiert

* Viele liebe Menschen wiedergesehen

❤️

Der Tag hing noch ein wenig durch, oder war ich das? Wahrscheinlich beides. Ich muss wohl akzeptieren, dass ich auch dann nicht auf Knopfdruck funktioniere, wenn ich selbst das so möchte. Der Blick zurück zeigt auch #3guteDingeDesTages
Lecker Mohn- und Käsekuchen gegessen
Gemeinsame Hunderunde zum Friedhof
Ein bisschen zur Ruhe gekommen

  mein Balkon-Hängesessel / my balcony hanging chair

  9 Stunden Schlaf / 9h of sleep

  mit Freund*innen reden und schreiben / talking and chatting with friends

#3GuteDingeDesTages #3GoodThings

_ Meine Küche ist wieder sauber, was dringend nötig war nach den Bauarbeiten im Raum nebenan in den letzten Tagen.
_ Ich habe ein Apfel-Crumble in der Sonne auf der Bank hinterm Haus genossen.
_ Im Garten ist was los. Buchfinken, verschiedene Grasmücken und Meisen, Stare, Buntspechte, Eichelhäher, Ringeltauben und andere fressen, trinken, baden und balzen.
#dreigutedingedestages #3gutedingedestages

🍀 #Laufen - mal wieder mehr als 20 km

🍀 #Kaltbaden in der #Eider Nr 91/2026 - meine Frau und ich waren heute so schlau, vormittags zu baden, da war kaum Wind, der frischte erst ab Mittag auf

🍀 erfolgreich eine Regentonne mit einem großen Loch im Boden repariert. Erstaunlich, was zwei Stücke Plastik (ehemalige Deckel) und haufenweise Heißkleber möglich machen

#DreiGuteDingeDesTages #3GuteDingeDesTages
#RunnersOfMastodon
#MastodonLauftreff
#Rendsburg
#Garten

#3GuteDingeDesTages:

  • Beet bunt beblumt
  • Unerwartete Arbeitsfortschritte
  • Seltenviel menschliche Interaktion

Stunden mit achtsamem Gärtnern verbracht.

Bei meinen Eltern in der Sonne gesessen.

Crema di Fragola.

#3GuteDingeDesTages

#DreiGuteDingeDesTages #3GuteDingeDesTages Wochenend-Edition:

🙏 Gestern Junior-Spezial-Frühstück bekommen. Der junge Mann wird immer besser in der Küche!
🙏 Zeit zum Schreiben genommen.
🙏 Langer Spaziergang in guter Gesellschaft (und das Schrittziel sowas von erreicht!)
🙏 Heute Morgen ganz entspannt ein paar Stunden gearbeitet.
🙏 Den besten Freund im Ziel vom Hermannslauf bejubelt.
🙏 Zeit zum Laufen genommen.

#PositiveDinge